跑步對結腸炎的患者也是有好處的，跑步是最安全、最經濟、最有效的鍛煉方式。通過跑步可以增強體質，提高免疫力，通過跑步等鍛煉方式對結腸炎的患者也有一定的幫助。患有結腸炎的患者要適量的參加體育鍛煉，增強體質，這樣有利于疾病的康復。
另外，結腸炎的患者還要注意養成良好的飲食習慣，要避免吃辛辣刺激的食物，避免吃生冷的食物，避免喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料，避免飲酒。要多吃一些高熱量、高營養、易消化的食物，多吃一些低渣、低脂的食物，避免暴飲暴食，三餐要規律，這樣有利于疾病的康復。
跑步對結腸炎有好處嗎
李國剛主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 普通內科
2020-03-05 7370次
為你推薦
-
結腸炎嚴重嗎結腸炎比較嚴重，它可以誘發其他的疾病，比如說結腸炎的表現，是長期的腹痛、腹瀉，甚至有粘液便，就是大便當中，尤其開頭，很多病人描述，就是拉一些跟鼻涕一樣的腸粘液，也可能是白的，也可能是淡黃色的。這個就是腸子黏膜發炎了，它一定就是大便次數多，腹痛，還有粘液。它也是一個比較常見的腸道疾病，它還包括遷延不愈，引起的慢性腸炎。例如潰瘍性直腸炎，潰瘍性結腸炎，放射性結腸炎，這些籠統的都稱為結腸炎。潰瘍性結腸炎和結腸炎又不同，它屬于是有一定人體自身免疫的問題。而放射性腸炎，往往又是因為比如病人做了一些化療，比如說常見的宮頸癌的病人，還有男性前列腺癌的病人，做放療的過程中，對腸道黏膜進行了電灼燒和損傷。所以這類的病人呢，放射性結腸炎，也是包括在籠統的結腸炎當中，這個病更不好治，危害還是比較大。
02:09
白邈
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-07-22 12489次
-
結腸炎有什么表現那么結腸炎它不同的病因，它臨床表現可能是不同的。如果結腸炎是急性感染引起來的，那往往它可以出現腹痛、腹瀉，那么腹瀉，大便只是單純的大便不成形、黃色稀便，也可以成為比如說水樣便。那么如果感染嚴重的情況下，甚至可以出現黏液血便的可能。那么結腸炎這種感染以外，當然，如果病毒感染引起來的，它也可能出現了全身的乏力，就我們說的胃腸性感冒這種表現。那么結腸炎除了這以外，比如感染引起來的腸道的表現以外，它可能出現發熱，嚴重的時候，比如上腹部的癥狀也會出現惡心、嘔吐。那么除了一般的腸炎，就我們說的這種的腸炎表現以外，還有一種特殊的疾病叫做潰瘍性結腸炎，那么潰瘍性結腸炎，它的臨床表現的有一定的特殊性。因為它是一個反復的慢性的過程，所以它可以出現反復的一個腹瀉，大便有膿血，那么嚴重的情況下，大便可能一天十多次，甚至大便都是血樣便，并且可以出現發燒，腹痛等表現。所以大家如果大便帶血，大便有膿液或者反復腹瀉不好，一定要積極的來治療。
01:44
宗曄
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2020-03-04 7651次
-
艾灸對結腸炎有好處嗎用艾灸治療結腸炎可以提高自身免疫力，健脾和中，居寒不熱，而且還沒有藥物的副作用，艾灸治療結腸炎是一種綠色療法，對身體沒有任何的害處，還會起到保養作用，只要堅持配合治療并保持良好的心態復發的幾率很小。結腸炎在飲食方面要注意，平時應以柔軟、易消化、富營養飲食為原則，少量多餐，補充多種維生素，誤食生冷、辛辣食物，要戒煙戒酒。日常要注意生活規律勞逸結合，堅持規律且適當的體育鍛煉增強體質提高抵抗力。還要保持心情舒暢，保持心情樂觀積極向上，平時也要注意自己的心態，心態健康對結腸炎也是有幫助的。艾灸屬于中醫文化的組成一部分，對于某些疾病有著不錯的效果，其中就包括對結腸炎。語音時長 1:34”
侯秀峰
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-01 4272次
-
結腸炎可以跑步嗎結腸炎的患者最好不要做劇烈的運動，因為腸炎是由于飲食不當或者是細菌感染所造成。在胃腸道受到炎癥時胃腸道蠕動也會增加，就會出現腹瀉肚子疼的癥狀。如果這個時候跑步做劇烈的運動，會增加胃腸道蠕動的次數也會加重腹瀉的發生。與此同時還要注意飲食，不要吃辛辣、刺激和太涼的食物，一定要多喝水。如果嚴重還要到醫院進行補液的治療，可以口服瀉立停或者是氟哌酸來進行止瀉。語音時長 1:06”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-02 4645次
-
跑步對結腸炎有好處嗎病情分析：跑步對結腸炎有一定的好處，跑步運動可以增強體質，提高自身的免疫力以及抵抗力，可以預防結腸炎患者出現腹瀉，腹痛等臨床癥狀。意見建議：而對于結腸炎癥狀發作期的患者，應以休息為主，避免劇烈的運動，要注意勞逸結合。另外還需要注意自身的飲食，戒煙戒酒，避免辛辣刺激性的食物。
朱飛
主任醫師衢州市中醫院
2020-06-08 2406次
-
酸奶對結腸炎有好處嗎病情分析：酸奶可以增加腸道內的益生菌，所以對于結腸炎還是具有一定的好處，但如果結腸炎處于急性發作期的話，有腹瀉，腹部的疼痛最好還是要避免食用酸奶。意見建議：結腸炎的患者，在日常生活中要調整飲食結構，避免過于干硬，過于辛辣刺激性的食物，盡量以柔軟好消化的食物為主，出現了癥狀也要及時的進行藥物的治療，有腹瀉大便次數的增多，一般會推薦使用蒙脫石散，固腸止瀉丸等藥物進行治療。
曹軍
副主任醫師日照市中醫醫院
2020-06-07 1302次
-
酸奶對結腸炎有好處嗎其實酸奶對于結腸炎的好處并不大，并不是說結腸炎患者完全不能喝酸奶，只是確實不太建議喝酸奶。酸奶雖然含有大量的益生菌，對于改善腸道功能有一定的效果，但是對于結腸炎來說，因為結腸黏膜本身有炎癥反應，喝酸奶可能會引起炎癥反應加重，有時候還會加重腹瀉，腹痛，腹脹，甚至引起粘液膿血便等等。在日常生活中，我們除
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-24 209次
-
結腸炎可以跑步嗎結腸炎的患者最好不要做劇烈的運動，因為腸炎是由于飲食不當或者是細菌感染所造成。在胃腸道受到炎癥時胃腸道蠕動也會增加，就會出現腹瀉肚子疼的癥狀。如果這個時候跑步做劇烈的運動，會增加胃腸道蠕動的次數也會加重腹瀉的發生。與此同時還要注意飲食，不要吃辛辣、刺激和太涼的食物，一定要多喝水。如果嚴重還要到醫院進
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 357次
