赤小豆的主要功效有利水祛濕，養血補血。赤小豆可以起到利水祛濕的作用，可以用于治療，因為脾虛濕滯而引起的脘腹脹滿，大便糖稀，或者是小便不利等癥狀。可以用于去除水腫，另外赤小豆是紅色，可以起到很好的補血養血作用。可以用于治療氣血虧虛等等病癥，特別是產后的產婦，孕婦經常吃赤小豆都可以補充我們的氣血。
另外，赤小豆對于降血壓，降血糖以及降血脂都有一定的好處，可以改善我們的微循環，促進血管的健康。赤小豆有效的成分可以抗癌，解毒，可以用于提高我們的人體免疫，還可以潤腸通便。
赤小豆的功效是什么
李丹丹主治醫師
吉安市中心人民醫院 中醫科
2019-07-08 13065次
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醫生主講實錄
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赤小豆的功效與作用是什么赤小豆除了是人們常吃的一種雜糧之外，也是一種中藥材。具有利水消腫、清熱退黃、解毒排膿的功效。用于治療流行性腮腺炎、肝硬化腹水、心臟病和腎病所致的水腫。有潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥、健脾利水等諸多作用。赤小豆針對癰腫膿血、下腹脹滿、小便不利、水腫腳氣等癥狀，它都有較好的改善效果。它還能幫助延緩和抑制癌細胞生長、擴散，使癌細胞退化、萎縮。平日食用則能有效清理身體內長期淤積的毒素，另外赤小豆還有補氣血、生乳的作用，產婦、乳母多吃紅小豆有催乳的功效。但尿多者不宜服用，陰虛而無濕熱者要忌服。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-01 15754次
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赤小豆的功效與作用赤小豆的保健作用還是非常多的，主要體現在以下幾個方面：第一，它能夠利濕消腫，對于各種的水腫，還有濕熱比較重的黃疸、便血、腳氣、痢疾等等，凡是濕熱導致的腫，赤小豆都有很好的作用。因為它有清熱利濕、清熱退黃、解毒排膿的作用。第二，它就有利尿的作用，所以對于心臟病，比如心衰、腎炎的病人等等，包括肝硬化的病人水腫，都能有一定的利尿作用，也有一定消腫的作用。第三，它富含葉酸，所以產婦還有哺乳期的婦女，赤小豆有催乳的作用。第四，它有潤腸通便的作用，還有調節三高，比如降血壓、降血脂、降血糖的作用，有預防腎結石、膽囊結石這些作用，還有健美減肥的作用。第五，它可以治療流行性腮腺炎，也就是咱們說的痄腮。第六，它有利尿的作用，所以它可以用于肝硬化腹水的病人去腹水。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-26 137582次
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赤小豆的好處赤小豆是一種美味的雜糧，營養價值是非常豐富的，含有豐富的蛋白質以及煙酸，鈣，磷，鐵等微量元素，常食赤小豆是能夠對腎病的患者有一定的改善作用。因為赤小豆是有利尿的作用的，再有就是赤小豆中含有膳食纖維，可以幫助腸道的蠕動，起到潤腸通便的作用，再加上赤小豆的消腫的功效，所以是能夠達到瘦身的效果。赤小豆在生活中，還可以給產婦通乳，是一個非常好的食物。常與其他食物一起煲湯的話，其中含有葉酸的含量也是非常豐富的，是能夠起到催乳作用的。語音時長 1:01”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-03-03 8836次
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赤小豆薏米粥赤小豆薏米粥是用薏米、赤小豆為原料熬制而成的營養價值極高的粥，具有消除粉刺、色斑，改善膚色功效，并且對于由病毒感染引起的贅疣，有一定的治療作用。薏米因為含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可以作為病中或病后體弱患者的補益食品。經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等癥也有效果，能夠增強腎功能，有清熱利尿的作用，同時薏米還有防癌作用。健康人常吃薏米能使人身體清潔，減少腫瘤的發病幾率，同時薏米中還有一定的維生素e，是一種美容食品，常食可以使人體保持皮膚光澤細膩，還有維生素b對防治腳氣病十分有益。而赤小豆含有較多的皂角甙可以刺激腸道，具有很好的利尿作用，能夠解酒解毒，對于心臟病和腎病、水腫有益。赤小豆還含有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。同時赤小豆是富含葉酸的食物，產婦乳母多吃赤小豆，有催乳的功效，因此赤小豆薏米粥是一款營養價值極高的粥。語音時長 01:59”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-21 67106次
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赤小豆的功效與作用禁忌是什么赤小豆的主要功效是利水消腫、解毒排膿、利濕退黃。主要適用于:1，水腫腹滿、腳氣浮腫，與白茅根、桑白皮同用效果良好。2，用于熱毒癰瘡。3，用于濕熱黃疸，與茵陳、大黃、梔子等同用。一般用量10—30克。禁忌：對于虛寒證禁用。
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2019-01-31 14509次
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赤小豆的功效與作用及禁忌是什么赤小豆性平，味甘、酸，歸心、脾、大腸、小腸經，具有行血補血、健脾祛濕、利水消腫的功效，可以用于消除水腫、解毒排膿、降壓、降脂、潤腸通便等癥，食療中也可以用赤小豆，例如赤小豆蓮子湯、赤小豆蓮藕豬骨老火湯、赤小豆薏米粥，但具有尿多癥的人不適宜使用赤小豆，陰虛而無濕熱的患者也不宜適用赤小豆。
陳寶財
主治醫師滄州市人民醫院
2019-02-03 18905次
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赤小豆的功效與作用禁忌是什么赤小豆的主要功效是利水消腫、解毒排膿、利濕退黃。主要適用于:1，水腫腹滿、腳氣浮腫，與白茅根、桑白皮同用效果良好。2，用于熱毒癰瘡。3，用于濕熱黃疸，與茵陳、大黃、梔子等同用。一般用量10—30克。禁忌：對于虛寒證禁用。
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-05-30 455次
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炒熟的赤小豆都有什么功效炒熟的赤小豆具有利水消腫、健脾祛濕、解毒排膿、潤腸通便及調節代謝等多重功效。其藥性平和，通過炮制后更易被人體吸收，是中醫食療中常用的藥食同源食材。利水消腫：炒熟的赤小豆保留了赤小豆原有的利水作用，可促進體內多余水分排出，緩解因水濕停滯引起的
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-10-31 0次
