痤瘡的不良生活習慣有下列方面：
1、熬夜勞累，生活不規律。
2、壓力大，抑郁，悶悶不樂，生氣等狀況。
3、女性月經不規律，有子宮以及附件的慢性炎癥狀態。
4、飲食上吃酒，刺激性的食物，生冷不易消化的食物，吃甜食，高熱量的食物。
需要指出的是，痤瘡做好上述不良生活習慣的改善，有積極的治療痤瘡的作用。除此之外，還要規范的口服藥外用藥以及局部治療綜合治療，加強皮膚的保護，如病情有變化，及時到醫院就診復查。
導致痤瘡的不良生活習慣有哪些
張正森主治醫師
襄陽市中心醫院 中醫皮膚科
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焦占江
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