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為你推薦

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個(gè)問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個(gè)生活過程中，必須保持的一個(gè)事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ)，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個(gè)事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個(gè)視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個(gè)季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個(gè)，就是你的手能放下的那么一個(gè)，上午可以吃一個(gè)，比如說一個(gè)蘋果一個(gè)梨，或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時(shí)間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時(shí)候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏停瑹崃烤秃芨吡耍栽谶@方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅(jiān)果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個(gè)這個(gè)過程中都會(huì)提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 6404次

• 糖尿病患者能吃木瓜嗎

  糖尿病患者是一個(gè)特殊的群體，他們對(duì)于食物的攝取有著嚴(yán)格的要求。木瓜是個(gè)含糖量比較低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是營(yíng)養(yǎng)成分最豐富的水果，它含有豐富的木瓜酵素，凝乳酶，胡蘿卜素等，并含有十七種以上的氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)成分。具有預(yù)防高血壓，腎炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，對(duì)人體有促進(jìn)新陳代謝，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促進(jìn)肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，讓肌膚顯得明亮清新。

  

  01:15
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 56901次

• 糖尿病患者為什么不能突然停藥
  目前還沒有可以治愈糖尿病的特效藥物，只能用相關(guān)的藥物來控制病情。如果突然停止用藥，癥狀就會(huì)立刻出現(xiàn)，因此這類疾病需要長(zhǎng)期服藥，甚至終身服藥，即使覺得病情好轉(zhuǎn)也不能自作主張隨意停藥，原因是驟然停藥會(huì)使癥狀反彈，比服藥前更加嚴(yán)重。在應(yīng)用胰島素治療糖尿病的過程中，如果突然停藥或者減量過快，可能會(huì)誘發(fā)高滲性糖尿病昏迷。口服降血糖藥物治療糖尿病時(shí)，多控制飲食為主。降糖藥物要終身服用，以兩者結(jié)合的方式來維持體內(nèi)正常血糖水平，延緩或者減少糖尿病并發(fā)癥。如果擅自停藥會(huì)引起血糖驟然升高，產(chǎn)生糖尿病酮癥酸中毒甚至昏迷，危及生命。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-13 5299次

• 糖尿病患者的飲食
  糖尿病患者飲食提倡多用粗制米、面和一定量的雜糧，禁止食用葡萄糖，蔗糖，蜜糖及其制品。蛋白質(zhì)含量一般不超過總熱量的15%，成人每日每公斤理想體重0.8到1.2克。兒童，孕婦，乳母，營(yíng)養(yǎng)不良或者是伴有消耗性疾病患者，可以增至1.5到2.0克。伴有糖尿病，腎病而腎功能正常者，應(yīng)限制到0.8克。血尿素氮升高患者，應(yīng)該限制到0.6克。蛋白質(zhì)應(yīng)該至少有三分之一來自動(dòng)物蛋白，以保證必需氨基酸的供給，脂肪約占總熱量的30%，飽和脂肪、多價(jià)不飽和脂肪與單價(jià)不飽和脂肪的比例為一比一比一。此外需要多飲食含有可溶性食用纖維的食品可延緩食物的吸收，降低血糖和血糖的高峰，有利于改善血糖代謝紊亂，并促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)防止便秘，另外要限制飲酒。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-08-03 7802次

• 糖尿病患者停藥后有什么癥狀
  病情分析：糖尿病患者停藥后可能會(huì)有多飲和多食的癥狀，也可能會(huì)有多尿和體重減輕的現(xiàn)象，還可能會(huì)有消瘦和身體乏力的情況，通常不建議自己盲目的停藥，以免停藥后出現(xiàn)糖尿病的不良癥狀。意見建議：糖尿病通常可以吃二甲雙胍藥物治療，也能使用格列奈類藥物改善癥狀，必要時(shí)還能通過注射胰島素的方式促進(jìn)恢復(fù)。平時(shí)要注意避免吃含糖量過高的食物，定期進(jìn)行血糖的測(cè)量。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-13 1804次

• 糖尿病患者如何運(yùn)動(dòng)
  病情分析：糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)前需要到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，在運(yùn)動(dòng)前要適當(dāng)?shù)臒嵘恚⑶疫\(yùn)動(dòng)量不要過大，要選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，不能進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，可以選擇散步或者是跳繩，要根據(jù)身體體質(zhì)情況來選擇。運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時(shí)可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應(yīng)季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中，如果有不舒服的癥狀，要及時(shí)的停止運(yùn)動(dòng)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 2504次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一種常見的疾病，近年來越來越年輕化，這根人們不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，糖尿病的主要癥狀就是體重減輕，應(yīng)該關(guān)注自己的身體變化。糖尿病的癥狀：由滲透性利尿引起的高血糖癥，癥狀是口渴和煩渴；外周組織對(duì)葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加，蛋白質(zhì)代謝負(fù)平衡，體重減輕逐漸減弱，兒童的生長(zhǎng)發(fā)育受阻；為了彌補(bǔ)
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-06 49475次

• 糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)禁忌
  糖尿病患者禁忌過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，禁忌病情沒有得到控制時(shí)運(yùn)動(dòng)。糖尿病患者通常是由于先天性遺傳因素以及環(huán)境因素、疾病因素導(dǎo)致的糖尿病發(fā)生，糖尿病患者禁忌過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如運(yùn)動(dòng)幅度過大、爆發(fā)力強(qiáng)以及動(dòng)作頻率高的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樘悄虿』颊呱眢w的代謝異常，心肺功能容易受到影響，病情比較嚴(yán)重的患者還容易出現(xiàn)臟器損傷、
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-18 328次