年長患者從傷后第一天起，就要注意肘關節尤其是肩關節的活動。稍微一個不注意就會遺留肩關節的僵硬疼痛和活動受限，于腫脹這是很多患者特別在意的事情。
⑴骨折后當然會局部腫脹甚至出現大片瘀紫，這是骨折端出血所致，腫脹程度由出血量決定，手術后刀口周圍腫脹也很正常。人體組織有清除血腫的能力，如果軟組織條件好，兩三周就能消腫。切開復位的骨折手術本身會破壞部分軟組織，因此消腫時間會更長，術后兩個月仍有輕度腫脹也不用奇怪。
⑵功能練習尤其是被動練習開始時，局部腫脹會反彈，這是正常現象。固定時間長關節和肌腱周圍會出現粘連，功能練習，就是要一點一點地把這些粘連拉開拉斷，就會伴隨微小出血導致腫脹反彈，只要腫脹反彈不是特別明顯就行。如果腫脹反彈過快可能是練習過度：一是練習力量過大，二是時間過長。我們期望的是練習造成的微出血與組織吸收達到平衡，這樣才能按計劃練習，再繼續下去出血減少腫脹漸輕直至消除。
⑶不論骨折是否順利愈合，功能恢復差的病例，都有共同的表現：手和腕僵硬并且伴隨腫脹，不僅是骨折的那列手指，其它手指包括腕也是如此。這些病例都是由于各種原因，沒有做好甚至沒能去做所要求的功能練習。這種腫脹是水腫，跟骨折端沒有任何關系。肢體的血液循環尤其是淋巴循環，離不開手部正常并且充分的屈伸活動，長期沒有做這樣的活動就會出現水腫。
這樣的腫脹如果及時補救部分患者還有機會，如果水腫繼續發展成纖維性固定僵硬，誰也幫不了。
