感冒時容易出現腹脹、惡心等相關的臨床表現，故在臨床上建議食用一些高熱量的容易消化的食物，例如面條、面片、面湯等等。不建議食用些高糖、高鹽、高油膩的食物，上述的食物會導致咳嗽癥狀的加重，也不建議食用一些雞蛋、牛奶，導致胃腸道癥狀加重的食物。
如果患者有發熱，則建議食用一些含鉀豐富的食物或者水果，例如香蕉、橙子、橘子等等。如果患者有營養不良，則建議食用一些高蛋白的食物，例如牛肉、羊肉、雞蛋等等。在臨床上以清淡飲食，高熱量、高蛋白、含鉀豐富食物為主。
感冒咳嗽吃什么飯菜好
郭福瑩副主任醫師
沈陽醫學院附屬第二醫院 呼吸內科
2019-05-09 7627次
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感冒了吃什么飯菜合適感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過咸、過甜、過于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時的補充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時的補充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機體的免疫能力。
02:14
趙燕
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-31 14019次
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感冒后咳嗽吃什么藥感冒后咳嗽又稱為感染后咳嗽，一般指的是呼吸道感染的急性期癥狀消失后，咳嗽仍遷延不愈，影響了患者的身體健康及生活質量。感冒后咳嗽，是因為氣道炎癥造成氣道高反應性，氣管處于高敏感狀態，稍微受到外界刺激，氣道就會收縮引起咳嗽。可以遵醫囑服用具有止咳功效的藥物來緩解，如連花清咳片，該藥是治療咳嗽、咳痰的常用藥物，能夠減輕氣道炎癥反應，減弱炎癥引起的氣道高反應性，不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同時也可用于各種慢性肺部炎癥導致的咳嗽。患者按療程用藥可以改善咳嗽、咳痰的癥狀，臨床中一般適用于痰熱壅肺證或其他熱證引起的咳嗽、咳痰、痰白黏或色黃，伴咽干口渴，心胸煩悶，大便干，舌紅，苔薄黃膩等表現，建議在醫生或者藥師指導下服用。患者除了吃藥治療外，還應注意生活方式的改善，包括日常戒煙酒，不吃辛辣刺激性食物，保持室內空氣流通，適度鍛煉，避免受涼，這些都有助于緩解不適癥狀。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
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李杰
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2022-12-30 115176次
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發燒感冒吃什么飯菜好出現了發燒感冒的現象，吃一些簡單清淡，又容易消化的飯菜是比較好的，比如可以吃一些炒青菜，素炒的菜花，白菜，蘿卜都是比較好的，可以清炒，也可以做成蔬菜湯來喝。吃一些大米粥，小米粥，米糊，面糊是比較好的，可以給身體補充足夠的熱量，水分，都不會加重胃腸道的負擔。米飯盡量不要吃，容易加重胃部的負擔，可以吃一些饅頭，面條也是比較好的。這個時候發燒感冒期間，不要吃魚腥類的食物，難消化的肉類也盡量不要吃，可以適當的喝一些雞蛋湯，喝一些牛奶來給身體補充一些優質的蛋白質。發燒感冒的患者千萬不能吃生冷，油膩，刺激性比較強的食物。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫院咨詢專業的醫生。語音時長 01:09”
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-07-29 9450次
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發燒感冒吃什么飯菜好感冒發燒期間的飲食要以清淡為主，不要吃的過于油膩，盡量多吃富含維生素的食物。感冒的患者也不宜吃太補的食物，要盡量吃一些易消化、易吸收的食物，如米粥、稀飯、面條等食物。在感冒發燒期間，尤其要注意多喝水，多喝水可以幫助感冒的恢復。不能吃一些油膩、辛辣刺激、不易消化的食物，也可以吃一些水果補充維生素。語音時長 01:12”
張永強
主任醫師北京醫院
2018-12-23 25937次
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發燒感冒吃什么飯菜好這要看是風熱型感冒還是風寒型感冒。風寒性感冒建議用生姜燉蘑菇雞湯，以發汗退燒。風熱型感冒要吃清熱散風熱的食物，如綠豆、蘿卜、白菜、冬瓜、黃瓜、西紅柿等。不管是哪種感冒，應多喝水，多休息，用熱水泡泡腳。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2018-12-21 4302次
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感冒吃點什么飯菜好如果感冒了，那么建議這種情況，最好不要吃太油膩的食物，可以多吃一些消化的親愛的食物建議以清熱解毒為主。同時建議都說是調整好良好的睡眠。適當的補充維生素和蛋白質。同時，一定要配合感冒藥來吃，效果會更好。
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2018-12-30 2701次
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發燒感冒吃什么飯菜好出現了發燒感冒的現象，吃一些簡單清淡，又容易消化的飯菜是比較好的，比如可以吃一些炒青菜，素炒的菜花，白菜，蘿卜都是比較好的，可以清炒，也可以做成蔬菜湯來喝。吃一些大米粥，小米粥，米糊，面糊是比較好的，可以給身體補充足夠的熱量，水分，都不會加重胃腸道的負擔。米飯盡量不要吃，容易加重胃部的負擔，可以吃一
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 2609次
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發燒感冒吃什么飯菜好感冒發燒期間，患者應選擇清淡、易消化且營養豐富的飯菜，如米粥、面條、蔬菜湯、蒸蛋羹及新鮮水果等，這些食物既能為身體提供所需能量，又有助于緩解癥狀，促進康復。1、米粥：米粥易消化，富含碳水化合物，可為患者提供能量，同時滋養脾胃，改善食欲不振。
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-11 0次
