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• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應(yīng)直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經(jīng)而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現(xiàn)為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內(nèi)的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現(xiàn)小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進(jìn)乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內(nèi)缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復(fù)發(fā)生。

  

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  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 8834次

• 渾身肌肉痛是怎么回事

  渾身肌肉痛可能是由于以下幾種情況引起的：第一，最常見的是由于感冒引起的，如果渾身肌肉痛出現(xiàn)的時間比較短，并且有受涼或勞累等病史，伴有流鼻涕、嗓子疼痛，多考慮是感冒引起的全身癥狀，患者多同時還伴有發(fā)熱、打噴嚏等癥狀。第二，對老年患者來說如果沒有明顯的原因出現(xiàn)渾身肌肉痛，而且持續(xù)的時間比較長，部位不確定，使用藥物治療效果不好的患者，主要考慮是由于骨質(zhì)疏松造成的渾身肌肉痛。第三，全身系統(tǒng)性疾病，如風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，發(fā)作時可能有渾身肌肉游走性痛，此時表現(xiàn)肌肉或關(guān)節(jié)的疼痛。第四，突然做大運動量的活動，會在肌肉內(nèi)部產(chǎn)生乳酸的沉積，就會造成渾身肌肉痛。突然做了某些超過身體承重極限的活動，也會導(dǎo)致類似情況。第五，服用一些藥物的副作用，如服用他汀類的降脂藥，有的人也會出現(xiàn)渾身肌肉痛。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-10 13024次

• 肌肉疼是怎么回事
  肌肉疼一般多考慮為勞損，外傷或肌筋膜炎引起，可以正規(guī)醫(yī)院的骨科就診進(jìn)行檢查和治療。一般可以結(jié)合拍片或CT等檢查，如果考慮為勞損或外傷可以應(yīng)用舒筋活血通絡(luò)的藥物進(jìn)行治療，比如傷濕止痛膏，獨一味膠囊等，減少局部活動量，配合理療治療，一般在傷后或發(fā)病后2日內(nèi)冰敷處理，2日之后熱敷處理，通過檢查如果考慮為肌筋膜炎，可以應(yīng)用抑制炎癥反應(yīng)的藥物治療，比如塞來昔布，雙氯酚酸鈉，萘普生鈉等。
  語音時長 01:14”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-08-09 2060次

• 渾身肌肉疼是怎么回事
  對于出現(xiàn)了渾身肌肉疼痛的情況，一是見于勞損受涼，特別是在從事重體力勞動以后，很容易導(dǎo)致全身部位的肌肉過度的受力，引起肌細(xì)胞的水腫，而這時如果受涼以后很容易導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)明顯的痙攣，就會引起全身部位的肌肉有明顯的酸脹，疼痛的情況。再就是見于病毒性感冒，而這種情況在病毒侵入身體以后也會導(dǎo)致身體肌肉出現(xiàn)痙攣和關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)病毒侵入滑膜水腫的情況，從而就會引起全身的肌肉和關(guān)節(jié)出現(xiàn)有明顯的酸脹，疼痛的情況，再就是見于自身免疫性疾病，比如有強直性脊柱炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者是有明顯的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者，在急性發(fā)病以后也會導(dǎo)致全身肌肉受到炎癥刺激，從而引起痙攣、疼痛的情況。
  語音時長 01:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-13 13411次

• 肌肉疼是怎么回事
  病情分析：第一種原因要注意患者有沒有多發(fā)性肌炎，這種疾病與自身免疫功能紊亂有關(guān)系，肌肉受到破壞，可以出現(xiàn)肌肉的無力疼痛的表現(xiàn)的。第二種原因，要注意患者有沒有過度運動，如果運動過于劇烈導(dǎo)致肌肉損傷也能出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)。另外還要注意有沒有病毒感染等原因。意見建議：建議患者及時就診，明確原因。如果是多發(fā)性肌炎所導(dǎo)致的，一定要注意完善肌電圖以及肌酶的相關(guān)檢查。藥物方面可以使用糖皮質(zhì)激素。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-03-21 1201次

• 肌肉疼是怎么回事
  病情分析：肌肉疼可能和勞累過度導(dǎo)致肌肉痙攣有關(guān)，或者是由于肌肉受到外力壓迫導(dǎo)致肌肉撕裂引起的。另外肌肉疼還和骨折、神經(jīng)損傷等因素相關(guān)。肌肉疼應(yīng)當(dāng)積極就醫(yī)，完善骨影像學(xué)檢查和體格檢查，了解具體患病情況。意見建議：肌肉疼在平時生活中要保持肌肉放松，積極預(yù)防肌肉外傷。適當(dāng)?shù)耐ㄟ^按摩、推拿、針刺、艾灸的方法舒緩肌肉群，減輕肌肉疼痛癥狀。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2401次

• 臀部肌肉疼是怎么回事
  臀部肌肉疼可能是生理性因素、坐骨神經(jīng)痛、筋膜炎等原因?qū)е隆?、生理性因素：如果長期過度活動，會導(dǎo)致局部軟組織拉傷，引起疼痛感，需要注意休息，減少活動量。2、坐骨神經(jīng)痛：可能是腰椎退行病變引起，也有可能是局部神經(jīng)受到壓迫引起，會導(dǎo)致肌肉痙攣引起疼痛、彎腰困難、關(guān)節(jié)腫脹等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-21 0次

• 大魚肌肉疼是怎么回事
  大魚肌肉通常是指大魚際肌肉。大魚際肌肉疼可能是外傷、筋膜炎、腱鞘炎等原因?qū)е?，需要及時處理。1、外傷：如果局部受到外傷后皮下的軟組織以及神經(jīng)受損，會出現(xiàn)疼痛、腫脹、淤血等癥狀?？梢酝ㄟ^24小時內(nèi)冰敷以及48小時后熱敷的方式進(jìn)行緩解，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用云南白藥膠囊、三七片、活血止痛膠囊等藥物進(jìn)行
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次