在日常生活中，腳扭傷是很常見的一個外傷，在受傷后的二十四小時內，建議可以局部的冰敷、冷敷處理，可以減少局部的腫痛的一些癥狀，過了二四小時以后建議局部可以熱敷或者是外擦一些跌打損傷類的一些藥酒去減少腫痛的發生，如果疼痛的程度比較嚴重，可以口服一些消腫止痛類的藥物。
腳扭傷如果局部引起了關節的脫位或者是骨折的發生，那么要根據拍片的檢查結果，由骨科醫生來定是暫時的保守治療比如說石膏外固定處理或者是需要住院進一步的手術治療。
腳扭傷怎么治療方法
程業海主治醫師
南寧市第二人民醫院 急診外科
2019-04-26 6535次
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腳扭傷了怎么才能恢復腳扭傷了要想恢復就要做到：一、傷后要制動，即受傷后不要再去運動，因為可能會加重損傷，所以先是休息制動。二、需要加壓包扎，固定、保護，使韌帶有修復的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復起來越慢。四、進行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習肌肉關節的力量，可以練習關節的神經本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時活動是不容易的。可以練習神經本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經，得到一定的恢復和刺激；后期可以練習關節周圍的力量、關節韌帶的強度等。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 7417次
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腳扭傷了怎么判斷是否骨折腳扭傷了，最常發現的就是撕脫骨折，有時候我們早期甚至發現不了。那這種情況下，一般如果有骨折，第二天他的腫脹、淤血是特別嚴重的，而且基本上一走就疼。如果出現淤血非常嚴重，這種情況就得去醫院進行拍攝X光片。有時有些微小的骨折，或者一些的撕脫，我們在X光片看不見的時候，需要增加磁共振或者CT來進一步明確。
01:01
史冬泉
副主任醫師南京鼓樓醫院
2019-02-03 49964次
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腳扭傷了怎么治療在現代生活中腳扭傷是個比較常見的一個外傷，如果腳扭傷只是單純的一個軟組織損傷，建議首先局部要制動，避免劇烈的運動。在受傷后24小時內，建議首先要給予局部的冷敷治療，可以減少局部的腫痛。在過了24小時以后，可以局部的熱敷或者外擦一些消腫止痛類的藥酒減輕癥狀。如果局部的腫痛比較明顯，還可以適當的口服一些消腫止痛類的藥物緩解癥狀。如果腳扭傷合并了一些關節的脫位，甚至是關節里面相關的骨折的治療，由骨科醫生來定是否要需要進一步的手術治療或者暫時的可以手法復位、石膏外固定處理。語音時長 01:12”
程業海
主治醫師南寧市第二人民醫院
2019-04-27 7399次
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治療腳扭傷最可靠方法如果腳出現扭傷的時候應該先拍片，明確有沒有骨頭損傷的可能性，如果骨頭沒有損傷，單純的韌帶軟組織損傷，應該先休息制動，減少活動，一般2-3周能夠恢復正常。如果在恢復的過程中，沒有恢復好的跡象，應該復查踝關節核磁，明確韌帶損傷的程度，如果是有完全損傷的韌帶，應該通過手術治療，手術修復韌帶能夠達到穩定踝關節的作用。這種情況恢復最好最快，一般是不會遺留有后遺癥的。像如果沒有完全斷裂，可以通過保守治療恢復的。語音時長 01:18”
焦勇強
主治醫師河北工程大學附屬醫院
2019-10-16 2437次
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腳扭傷怎么治療方法腳部的急性扭傷應該到醫院拍x光片進行詳細檢查，如果確定沒有骨折的情況，很可能是軟組織損傷導致的腳部腫脹疼痛，可以通過冰塊冷敷，然后用彈力繃帶固定回家臥床休息。或者是通過針灸，在損傷的腫脹疼痛部位進行針刺治療，水腫和疼痛消失的會更快。同時可以服用一些沈陽紅藥，或者三七片以及跌打丸等藥物進行治療。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-01-24 3202次
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腳扭傷怎么處理方法腳扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要積極的進行石膏固定4到8周的時間，如果是保守治療的話，積極的進行石膏固定3到6周的時間就可以了，受傷兩天之內可以進行間斷性冷敷，受傷兩天之后局部熱敷，不能推拿按摩。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-10 3501次
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腳扭傷怎么治療腳扭傷可以通過冷敷以及按摩等方式治療。具體方式如下。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-29 1060次
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腳扭傷怎么治療腳扭傷后，患者可以采取以下治療方法：首先，在扭傷初期，休息能減少進一步傷害；冰敷有助于止血、減輕腫脹和緩解疼痛；使用繃帶或彈性襪進行壓迫，可以減少出血和腫脹；抬高傷肢則有助于血液回流，減輕腫脹。其次，藥物治療是緩解扭傷癥狀的重要手段。非甾體
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-08-09 0次
