脖子很疼通常是頸部的一些肌肉勞損引起的慢性無菌性炎癥，也有可能是落枕或者是頸椎病引起的，如果是長期的低頭工作或者低頭看手機，這種情況很有可能是頸部的肌肉勞損，嚴重的話是頸椎病。
這種情況就必須要去醫院檢查清楚，有必要的時候必須要檢查頸椎的x線片或者是頸椎CT，甚至核磁共振，基本上就能夠確診了。另外，如果是落枕的話，通常都會在睡醒覺之后才出現頸部的疼痛，而且通過休息或者外用一些藥膏做熱敷，就能夠緩解，這種情況就叫落枕。
脖子很疼怎么辦呢
羅兆雄副主任醫師
廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院） 中醫科
2019-04-16 5237次
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脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式進行治療：第一、在早期可以在疼痛處適當的冰敷，在疼痛明顯緩解后可以進行適當熱敷、理療或者手法按摩等。第二、還可以采取中醫的針灸、推拿、牽引、拔罐或者是在疼痛點注射一些藥，都可以達到止痛的目的。第三、還可以采取鎮痛膏進行局部外敷。平時要注意少低頭、多仰頭，有空的時候多做頸肩的肌肉力量鍛煉，平時要注意保暖，一個姿勢不要太久，可以讓肌肉更有力量，不至于因為受涼、受累、外傷或者是活動過度造成無菌性炎癥或者肌肉勞損，避免產生頻繁落枕的現象。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-31 9529次
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腰疼脖子疼怎么辦？腰痛、脖子痛，這是兩個方面的問題。常見于久坐，或者我們很多對著電腦的職業白領，會很常見這方面的問題。最常見的一個因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項部的不舒服，叫頸腰綜合征。實際上是脊柱力量平衡失調出現的病理性的變化。這時候，絕大多數都是外周軟組織方面的問題，通過一些影像學的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過局部的熱敷，外用消炎、鎮痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進行局部的神經阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當然，這情況出現的時候，提示了我們處于一種相對亞健康的狀態，要規律地運動、要注意休息，同時要調整脊柱方面的受力不均衡的狀態，這樣才能達到不容易復發的目的。
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郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2020-04-14 8959次
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脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦呢如果您出現了這種癥狀的話，可以按以下幾種方法來處理一下：一、盡量不要劇烈活動頸部，可以臥床休息一下。然后在局部使用熱敷，熱敷的同時配合使用一些紅花油或者云南白藥這類的藥物，并可以輕微的按摩一下疼痛的部位。二、如果疼痛劇烈的話，可以口服一些尼美舒利或者布洛芬之類藥物。三、如果自己處理不能夠緩解的話，就需要去醫院的骨科就診了。這個時候醫生可以給你采取一些針灸、推拿、牽引、拔罐或者痛點注射這種治療方法。這個疾病有一定的自限性，也就是說大部分可以在一到兩天內有明顯的緩解，但是在這個期間頸部不能轉動，而且很疼痛，所以比較痛苦。如果按上面方案處理不能緩解的話，建議還是盡早就診。語音時長 1:34”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-08 62020次
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脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦呢如果是24小時內的落枕，可以局部冰敷來緩解癥狀，如果是24小時之后，我們可以局部熱敷外用或者口服活血化於的藥物，局部按摩推拿。如果癥狀沒有緩解，可以到醫院進行理療、針灸、推拿、按摩、運動等治療，一般可以緩解癥狀，提高脖子活動度。語音時長 1:05”
張國棟
主治醫師廣東省老干部事務中心溫泉醫院
2018-10-09 3173次
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脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦呢脖子睡覺落枕了，這是一種很常見的現象，可以適當的休息，不用太緊張，可以進行局部的理療以及按摩，可以平常泡泡熱水澡，脖子落枕的，這幾天可以去枕平臥，可以可以適當扭動一下脖子上上下下，過幾天就會好的，建議睡覺不要墊太高枕頭，很容易得頸椎病。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-20 3503次
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脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦一般來講，落枕主要是由于睡眠的姿勢不良導致的頸部肌肉軟組織扭傷的現象，嚴重的患者可能會導致頸椎關節的紊亂等。所以當出現這種現象的時候，要注意休息，可以適當的服用止痛的藥物，緩解疼痛。也可以配合熱敷、膏藥、理療等方法緩解癥狀。如果這些方法沒有效果，建議及時去醫院骨科進一步檢查治療。
李進
主治醫師臨沂市人民醫院
2019-01-12 2802次
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脖子睡落枕了，脖子很疼怎么辦呢睡落枕了脖子很疼應及時就醫。對于脖子睡落枕了很疼來說，往往與不良的睡眠姿勢或脖子受涼導致，如果疼痛不嚴重，可以自行在家里處理，如果脖子很疼，應及時去正規醫院中醫理療科進行治療，可以通過針灸、按摩、拔火罐以及口服藥物等方法進行治療改善癥狀。具
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-22 0次
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扭頭脖子疼怎么辦扭頭的時候出現脖子疼，有可能是局部頸椎肌肉的問題，如肌肉勞損或者肌肉炎癥引起的，也有可能是頸椎病。如果要診斷明確，必須要去醫院檢查x線片，甚至頸椎的ct或者核磁共振，基本上都能夠確診。如果是肌肉的問題，通常通過休息，做熱敷或者貼藥膏以及做推拿按摩，癥狀都會很快好轉。但是如果是頸椎病，一般都建議綜合性
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-25 453次
