腳筋疼是可以揉的。揉是能夠促進導致疼痛的內因子的擴散，直至血液里面，導致炎癥滲出的炎癥因子才導致疼痛的，揉能夠讓它擴散，但是單純揉也不能過量，揉的太厲害，太重手法的去揉它，肯定會導致組織的再損傷，所以說可以揉的，但是不能太厲害。
可以加用一點藥酒這種活血化瘀的來配合著來揉，而且揉手法要均勻一點，不要單純在一個地方拼命的揉，那樣也會加重它，這樣會適得其反，所以腳筋痛是可以揉的，但是要有個度。
腳筋疼能揉嗎
姚軍主任醫(yī)師
廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 骨關節(jié)科
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李廣
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萬琦兵
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程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-05 42238次
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于春曉
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潘童
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崔曉明
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陳堅
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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