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腳跟疼的治療方法是什么

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醫生主講實錄

腳跟痛首先明確原因,腳跟痛主要常見于是跟腱炎,跟腱炎是指足跟根骨的上方痛是跟腱炎,它的一種治療方式早期就是減少運動,然后可用中醫藥針灸、理療、熱敷,然后可以用消炎鎮痛藥來進行治療。如果后面做效果不好,可以適當打點封閉,封閉不建議打太多,一年打兩次,最多兩次,半年兩次,最多兩次。打的多了因為里面含激素,可能會傷到身體的很多副作用,而且打封閉的時候封閉針是一定要注射到滑囊的,如果注射不到可能損傷到跟腱,會導致跟腱的斷裂。

如果還是效果不好,可以做手術進行滑囊炎癥反應區的清除、松解,效果也還不錯。如果是足跟底,一般都考慮有骨刺或者筋膜炎,早期也不需要處理,保守治療、理療、針灸都可以。到了后面也是和滑囊炎差不多,可以做封閉,封閉效果不好也可以進行手術,但是這個手術會比跟腱滑囊炎的效果會差一些,因為在足底,松解筋膜的時候要去除骨刺,效果會差一些。

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