脂肪肝的人因為肝細胞內脂肪過度堆積，會導致肝功能的受損，所以吃東西不能吃過于肥膩，熱量過高的食物。當然，也絕對不能飲酒，像麻辣、燒烤、奶油、巧克力等等，這些含脂量或者熱量特別高的食物，脂肪肝的人都不適合吃的。
脂肪肝患者要吃一些容易消化的食物，要補充蛋白和維生素，可以適當多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以適當的吃瘦肉、魚、牛奶等等，這些含蛋白比較豐富的食物，但是食物一定要給予合理搭配，不要一次過多過量的食用，以免引起消化道的癥狀。
脂肪肝的人不能吃什么
黃鵬主治醫師
宜春市人民醫院 普通內科
2019-03-16 3657次
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應忌食動物腦髓。
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鐘華平
副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院
2020-03-12 16947次
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。
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陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-04 20456次
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有脂肪肝的人不能吃什么脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，對于酒精性脂肪肝，前提條件是必須要戒酒。對于非酒精性脂肪肝的人，我們盡量要求低脂飲食，少吃油膩高脂肪類的食物，例如，豬蹄，肥肉，動物內臟，海鮮等。其次要配合運動，這就是所謂的管住嘴，邁開腿，因為鍛煉中使機體過多的脂肪得到消耗，從而減輕脂肪在肝臟的堆積，緩解脂肪肝。如果脂肪肝出現肝功能異常，需要服用一些護肝降酶類的藥物，進食新鮮的蔬菜水果對于治療脂肪肝也有一定的幫助。語音時長 01:17”
農華
主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院
2019-09-30 2026次
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脂肪肝不能吃什么脂肪肝病人在飲食方面要注意避免吃高脂，高糖，高熱量的食物，比如五花肉，紅燒肉，豬腳等等，還避免吃甜食，糕點，蛋糕等，當然也不能喝酒，因為酒精會加重脂肪肝，同時要控制碳水化合物的攝入，要做到營養均衡，適當補充優質蛋白質，如瘦肉，魚，蛋，牛奶，還要增加維生素的攝入，可以多吃些新鮮的蔬菜和水果。除了飲食控制之外，適當增加鍛煉也是非常有必要的，特別對于肥胖者進行減肥，通過鍛煉減輕體重，促進脂肪肝的恢復。語音時長 1:11”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-02-20 4587次
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脂肪肝的人不能吃什么病情分析：脂肪肝的患者要注意飲食方面的控制，不能吃富含脂肪類的食物，包括動物內臟，各種肥肉，油炸類食物，奶油等等，也不能喝酒。平常要養成良好的飲食習慣，吃清淡類的食物，多吃維生素類的食物。意見建議：建議需要多鍛煉身體，做一些有氧的運動，可以適當的控制體重，對于改善脂肪肝也有好處，定期的檢查肝功能和肝臟影像學檢測，也有利于脂肪肝患者。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-18 1301次
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有脂肪肝的人不能吃什么病情分析：有脂肪肝的患者是不能進食一些高脂肪、高熱量、高糖的食物的，比如各種油炸食品、肥肉、動物內臟、各種糖果、各種碳酸飲料等等。意見建議：同時建議我們一定要低脂飲食，忌煙忌酒，保證充足的休息，不要勞累，不要熬夜。要有一個輕松愉快的心情。對于肥胖的患者來說，一定要減輕體重。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-06-27 1103次
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脂肪肝不能吃什么脂肪肝是現在比較常見的一種疾病，那么脂肪肝患者在飲食上一定要注意以下幾個方面：第一，高蛋白低脂肪的攝入，可以選擇脫脂牛奶、蛋清、魚、蝦等高蛋白低脂的食品，可以促進肝細胞的恢復和再生。第二，限制食用高脂肪食物，動物的內臟、蛋黃、蟹黃、魚卵等高膽固醇食物，必須限制食用，在食物中避免攝入過高的膽固醇。第三
高鵬驥
主任醫師北京積水潭醫院
2022-04-08 108次
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脂肪肝不能吃什么脂肪肝患者一般不能吃肥肉、羊湯、甲氨蝶呤片、鹽酸乙胺丁醇片、醋酸地塞米松片等食物和藥物，脂肪肝患者如果身體出現不適癥狀，應及時就醫。1、肥肉：肥肉中富含脂肪，過量食用會增加肝臟的脂肪堆積，從而加重脂肪肝的癥狀，因此脂肪肝患者不能吃肥肉。2、羊湯：羊湯中也含有較多的脂肪和膽固醇，脂肪肝患者吃了之后不利
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-30 0次
