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• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關節囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內側頭、外側頭就會把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會出現疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導致后邊腓腸肌過度的牽張，而產生疼痛。當然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會疼痛，這時就要練習腓腸肌，使腓腸肌變長一點，要做牽拉鍛煉，使它松一點，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。

  

  02:06
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 14307次

• 脖子一側筋疼怎么回事

  脖子一側筋疼可能為受涼、枕頭不合適、頸部肌肉勞損等因素所引起。如果脖子一側受到涼風的刺激，會使局部血液循環出現異常，就會引起疼痛、酸脹等不適癥狀。應對局部進行熱敷處理，并且多休息，通常會逐漸好轉。如果在睡覺時枕頭過高，會對一側頸部的肌肉及軟組織過度地牽拉，造成損傷，就會引起脖子一側疼痛。應當及時更換高矮適中的枕頭，避免頸部損傷加重。如果在工作中長時間保持一個姿勢，有可能會導致頸部一側肌肉出現勞損，也會引起脖子一側的筋疼。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 6560次

• 右側屁股連著腿的筋疼怎么回事
  這種情況常見有兩種疾病，一種是腰椎間盤突出，另外一種是梨狀肌綜合征。而腰椎間盤突出除了臀部疼痛，有腿部疼痛之外，還會引起腰部的疼痛，甚至活動功能受限。如果腰部疼痛的地方按壓的時候引起屁股或者大腿的筋疼痛的話，那么很有可能是腰椎間盤突出，這種情況必須要去醫院檢查一下腰椎ct或者核磁共振來確診，而且也能夠了解其突出的程度，方便后期的制定治療方案。如果是梨狀肌綜合征，通常不會引起腰部疼痛，一般都會在臀部的某一個位置有一個特別的壓痛點，而且活動臀部或者按壓其痛點的時候會引起腿的地方疼痛，這種情況叫梨狀肌綜合征，治療方面以局部治療為主。
  語音時長 1:22”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-03-04 18032次

• 一面肩膀疼看什么科
  在出現一面肩膀疼痛情況以后，可以到醫院骨科就診，檢查治療，看是什么原因引發的一面肩膀疼痛。一般情況下出現的一面肩膀疼痛，多見于肩周炎，一側肩關節部位退變骨性關節炎，以及出現了一側肩部肌肉，筋膜，韌帶勞損或者是損傷的情況，就會導致一面肩膀部位有疼痛的癥狀，嚴重了以后還會影響肩關節部位受力的活動。所以在出現一面肩膀疼痛情況以后，一定要就診查明病因。疼痛期間一定要避免肩關節部位過度受力的活動，避免受涼，以免導致肩膀部位疼痛癥狀的加重。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-27 1984次

• 右側屁股連著腿的筋疼怎么回事
  右側屁股連著腿的筋疼，應該考慮是腰椎間盤突出癥所導致的，椎間盤突出之后就會壓迫神經根，最后就影響到坐骨神經，就出現了坐骨神經的放射性的疼痛，就會出現屁股連著腿的筋疼。梨狀肌綜合征也會壓迫擠壓坐骨神經，也會出現屁股連著腿的筋疼。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-03 6209次

• 臉一面大一面小怎么辦?
  臉一面大一面小可以通過肉毒素生物瘦臉治療或者脂肪填充方式進行改善。通過注射肉毒素，對于臉部兩側大小不一的形態進行調整和改善，可達到很好的效果；而脂肪填充較適合臉部不對稱較為明顯的求美者，建議求美者一定要選擇正規醫療整形醫院，根據個人情況選擇合適的治療，術后應避免其他刺激性食物。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 804次

• 一面屁股連著腿的筋疼
  一側的屁股連著腿出現筋疼，這種情況通常有兩種原因，一種原因是腰椎間盤突出，椎間盤壓迫到腰部的神經根，就會出現下肢的放射痛，一般都是從屁股的位置一直傳到腿疼，并且表現在下肢的一側。另外一種情況就是坐骨神經痛，通常是由于梨狀肌綜合征所引起的，比如經常的搬運重物進行行走，就會導致梨狀肌出現拉傷水腫，時間長
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 91次

• 12歲胸骨一面高一面低
  12歲胸骨一面高一面低可能是佝僂病、骨折、雞胸等原因引起的，可以通過使用藥物、手術等方法進行改善，但是要遵醫囑用藥。1、佝僂病：佝僂病可能是維生素D攝入不足、藥物影響、皮膚合成維生素D不足等原因導致的，會造成骨骼發生病變，引起骨骼變形的情況。可以在醫生的指導下使用維生素D軟膠囊、葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-04-07 0次