紅豆是人們比較喜歡的一種食物，尤其是用紅豆和大米、小米、綠豆等煮成的紅豆粥，特別可口，但是紅豆不能吃的太多，有可能會造成體內氣體的產生，容易導致腹脹、腹痛，適當的吃一些對于身體還能夠起到保健的作用，比如像能夠清熱解毒、利尿、去腫。
對于高血壓患者來說，可以適量的食用，喝紅豆粥的時候不要放過多的白糖以及食鹽，因為高血壓的患者，平常要減少鹽的攝入，盡量清淡些，這樣對身體健康還是比較有好處的。因為紅豆粥也有些營養價值，里面含有礦物質鈣、鉀、磷能起到抗癌、降壓、降血糖的作用，可以適當的吃些。
高血壓能吃紅豆嗎
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2019-03-05 5504次
為你推薦
-
高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個很常見的疾病，高血壓本身或者說服用的高血壓藥物，都是會導致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當中，勃起功能障礙的發生率是非常高的。要治療這個勃起功能障礙，像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個要分情況，絕大多數的高血壓的病人在平穩期他都是很健康的，這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證，從小劑量開始逐步地適應這是第一點。第二點高血壓病人，如果說有嚴重的高血壓又有嚴重的心臟病，這個時候服用偉哥一類的藥物需要慎重，需要聽從醫生的建議或者仔細地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人，又吃著硝酸酯一類的藥物，這些病人需要禁忌的，所以總體來說高血壓病人對絕大多數這種平穩期，控制比較好的，沒有服用一些禁忌的藥物，沒有嚴重心臟病的病人，偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數的高血壓病人，血壓控制平穩，也沒有服用禁忌藥物的話，像偉哥一類的藥物，比如說偉哥他達拉非是可以服用的。
01:34
張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-05-06 69213次
-
高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說吃得太多，我們所說的雞蛋在臨床上，其實是定為優質蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個就足夠了。因為雞蛋中含有的蛋白質，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時間長，就會導致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個就足夠了，同時還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應該更少一些。
01:06
王力增
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-23 953191次
-
高血壓紅豆能吃嗎高血壓患者紅豆可以吃的。紅豆屬于優質蛋白，屬于植物蛋白，除此之外也可以吃豆漿、豆腐腦、黑豆、黃豆等。一，建議高血壓患者吃優質蛋白含膽固醇比較低的食物，比如魚肉，雞肉，瘦肉，海參，鮑魚等也可以吃維生素A，維生素C含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，芹菜，蘋果，梨，橘子，橙子，香蕉，西瓜，葡萄等。二，建議高血壓患者低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在6g以內，少吃腌制品，例如腌的咸菜，榨菜，腌制的雞蛋，鴨蛋等，少吃油膩食物例如肥肉，排骨，燒烤，臘肉，熏肉，火腿腸等。三，建議高血壓患者戒煙戒酒，適當參加有氧運動，比如慢跑，太極拳，游泳，爬山等。同時應該控制體重指數控制在24千克每平方米以內。語音時長 1:15”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2018-12-07 2946次
-
高血壓能吃薏米紅豆嗎高血壓患者平時是可以吃薏米和紅豆的。因為高血壓患者平時的飲食原則就要保證低鹽，低脂，低膽固醇的飲食，平時可以多吃一些粗糧雜糧以及麥片，豆制品等這些都比較適合高血壓患者食用，尤其是紅豆，薏米，小米煮成紅豆粥，特別的可口。但是紅豆和薏米，也不能吃的太多，吃太多可能會造成體內的氣體的產生，容易導致腹脹，腹痛，適當的吃一些對于身體還是能夠起到保健作用，可以清熱解毒，利尿去腫，對于高血壓患者也是比較有利的。吃薏米和紅豆的時候，不要放過多的白糖，最好不要太甜，平常的飲食，也要減少鹽的攝入量，盡量的以清淡為主，這樣薏米和紅豆的營養價值比較高，也容易對人體造成吸收充分，所以平常在吃薏米和紅豆的時候，一定要注意這點。語音時長 01:33”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-04-21 5806次
-
高血壓能吃紅豆嗎當然是可以吃得適當的吃一些，對于身體來說是有好處的，各種食物還是要做到營養全面均衡，葷素搭配好，少吃多餐，不要暴飲暴食，要少吃一些過于油膩的肥肉，動物的內臟，多吃新鮮的蔬菜水果在堅持鍛煉身體。保持平和樂觀的心態。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-02-14 2303次
-
高血壓能吃薏米紅豆嗎是可以吃的，多吃一些，對于身體還是比較好的。還可以適當的多吃一些豆類的產品，也可以多吃新鮮的蔬菜水果，這些對于高血壓患者來說可以起到一定的幫助控制血壓的作用。盡量要少吃一些過于油膩辛辣刺激的食物。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-27 2001次
-
高血壓能吃薏米紅豆嗎高血壓患者平時是可以吃薏米和紅豆的。因為高血壓患者平時的飲食原則就要保證低鹽，低脂，低膽固醇的飲食，平時可以多吃一些粗糧雜糧以及麥片，豆制品等這些都比較適合高血壓患者食用，尤其是紅豆，薏米，小米煮成紅豆粥，特別的可口。但是紅豆和薏米，也不能吃的太多，吃太多可能會造成體內的氣體的產生，容易導致腹脹，腹
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-06 489次
-
高血壓能吃薏米紅豆嗎高血壓患者可以適量食用薏米、紅豆。高血壓患者在日常飲食中需要特別注意，而薏米和紅豆作為常見的食材，不僅營養豐富，還有助于調節身體機能，對高血壓患者來說是可以適量食用的。薏米富含蛋白質、膳食纖維以及多種維生素，紅豆則含有豐富的鉀元素和膳食纖維
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-26 0次
