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• 腿抽筋吃什么鈣片好

  腿抽筋常見原因1、寒冷刺激，比如冬天在寒冷的環境中鍛煉準備活動不充分，夏天游泳水溫較低，晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷的刺激會痙攣。2、肌肉連續收縮過快，比如劇烈運動時腿部肌肉收縮過快，放松的時間太短，局部代謝的乳酸增多同樣會引起腿抽筋，以及出汗過多、疲勞過度，也容易發生夜間的腿部抽筋狀況。3、補充鈣片的話盡量以含維生素d的鈣片為較好，也可以吃些含鈣豐富的食物比如蝦皮、牛奶、豆制品等，此外還要加強體育鍛煉，鍛煉時要做好充分的準備活動，讓身體的各關節都活動開，使下肢的血液循環比較暢通，在參加各種劇烈的運動和比賽就能夠避免抽筋，此外要注意保暖不要讓局部受寒，冷的刺激以致發生抽筋的情況。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-28 97741次

• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見于小腿，就是肌肉強烈的收縮。最多見的是兩個原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現過度的收縮，也就是抽搐，是最常見的內環境因素。第二是外環境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼，從而導致寒冷對肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失，增加內部熱量的產生，保持內部正常體溫的恒定。兩個原因中寒冷刺激是最多見的，所以要注意保暖，不要對肌肉產生突然間的寒冷刺激，避免產生持續的抽搐。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-25 14079次

• 老人腿抽筋掛什么科
  如果老年人出現了腿抽筋的情況，可以到醫院骨科就診，檢查治療。一般老年人出現的腿部抽筋，多是由于腿部肌肉勞損退變，或者是出現了骨骼部位鈣質異常的流失，引發缺鈣骨質疏松所引發的。所以在出現這種情況以后，可以就診看是什么原因引發的腿部抽筋的癥狀，在出現腿部抽筋以后，平時可以多吃一點含鈣蛋白比較高的食物，并且要適當的戶外活動。可以在腿抽筋以后口服鈣片和維生素D，來促進鈣質的吸收，對于腿部抽筋癥狀的減輕恢復，有一定的幫助作用。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-05 8137次

• 小腿抽筋掛什么科
  小腿出現了抽筋的表現，首先還是要積極的到脊柱外科進行就診，常常是由于腰椎間盤突出癥引起的。椎間盤突出之后會產生一些炎癥性細胞因子，會刺激周圍的神經根，引起神經根的異常放電，這種情況下就有可能會出現小腿抽筋，突出的椎間盤也有可能會直接壓迫神經根，也會引起小腿抽筋，需要積極的完善腰椎磁共振檢查，明確腰椎間盤突出的具體程度。如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。小腿抽筋如果不是由于腰椎間盤突出癥引起的，有可能是長時間的站立行走以及過度的勞累負重導致的，這個時候到骨科就診就可以了。一般需要積極的注意休息，抬高患肢，避免長時間的站立行走，需要積極的補充鈣質。另外，還要加強保暖，可以進行局部的熱敷、燙洗，一般能夠得到很好的減輕。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-05 6699次

• 小孩腿抽筋掛什么科
  病情分析：小孩腿抽筋，應該就診正規醫院兒內科。腿抽筋又叫做肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強制性收縮。腿抽筋主要發生在小腿和腳趾的肌肉，發作時疼痛難忍。原因可能是缺乏維生素d和鈣劑，長時間保持姿勢不當，寒冷刺激，劇烈運動過度疲勞等原因造成的。意見建議：建議給孩子補充維生素d和鈣劑，絕大部分通過口服藥物后能夠得到改善。避免保持長時間的不良姿勢，避免過度劇烈運動。
  彭鑫 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-07-18 5611次

• 小腿抽筋掛什么科
  病情分析：小腿抽筋可以掛骨科，外科。引起小腿抽筋的原因非常多，比如缺鈣，受寒，過度疲勞，局部的神經血管受壓，或者是一些疾病引起，比如膝關節損傷。意見建議：注意小腿部位的防寒保暖，避免長時間站立，可以適當的補點鈣，出現抽筋，可以進行熱敷，按摩的方式幫助緩解，避免小腿長期受壓。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-19 4804次

• 腿抽筋掛什么科
  腿抽筋患者一般可以掛骨科、神經內科、內分泌科、急診科、康復醫學科等科室，就診后應積極配合醫生治療。1、骨科：飲食搭配不合理，長期偏食，會使體內缺乏大量鈣物質，從而使神經信號傳導異常，引起腿部肌肉頻繁收縮，去醫院的骨科就診能夠診斷明確發病原因。2、神經內科：腿部一直出現持續性抽筋的現象，考慮與神經肌肉
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-24 0次

• 腳趾抽筋掛什么科
  腳趾發生抽筋，患者可以去普通外科，或者是神經內科，也可以去骨科就診。引起出現抽筋的原因比較多，首先考慮的就是勞累過度，局部長時間的處于緊繃的狀態，得不到放松，就特別容易造成抽筋的情況發生。另外考慮的也可能是受到了風寒的刺激，以及由于身體內缺鈣，當身體內缺鈣的時候，就特別容易導致局部的肌肉異常的興奮而
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 410次