如果想要預防感冒或者不被傳染，自身首先要加強戶外運動或者加強體育鍛煉。只有這樣才能夠提高自身的免疫力，使機能處于正常的免疫系統范圍之內，不容易受到細菌或者病毒的侵害，而且也不容易被傳染。
另外，如果去公共場合或者火車站、公園、商場以及人比較多的場合當中，應該要帶上防細菌的口罩，以免交叉感染；然后飯前飯后要洗手，注意講究衛生，不吃一些辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物；飲食上也應該要注意營養均衡，飲食要多樣化，不挑食，不偏食；晚上不要熬夜，保證睡眠充足也能夠提高自身的免疫力。
如何預防感冒被傳染
黃萍主治醫師
揚州市中醫院 普通內科
2019-03-01 4663次
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如何預防甲型肝炎傳染甲型肝炎是指人感染了甲型肝炎病毒后導致的肝細胞炎癥，簡稱甲肝。甲肝病毒主要通過糞口傳染，所以預防甲肝需要做到幾點：切斷傳播途徑，管理好糞便及水源，飲食衛生，包括生吃瓜果要洗凈，毛蚶、蛤蜊等水產品不要生吃或半生吃，消滅蒼蠅、蟑螂等。
01:01
李祥金
主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-09 2388次
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肺結核容易被傳染嗎肺結核是非常容易傳染的，它是通過呼吸道進行傳染，接觸也有可能導致結核菌傳染，但概率就更低一點，它主要是靠飛沫通過呼吸道進行傳染的，判斷結核菌是否容易被傳染的重要標志就是從痰里或分泌物中是否能查到結核菌。如果能夠查到結核菌那肯定具有傳染性，如果查不到也不能完全排除沒有傳染性，可能需要做進一步的檢查，比如氣管鏡，從氣道深部來取灌洗液或者刷檢來找結核菌。如果能找到也是提示有傳染性的，有傳染性的肺結核經過正規治療之后，結核菌的負荷會顯著降低，一般治療1~2個月后，可能傳染性的肺結核就可以變成不傳染的肺結核，也就是常說的菌陰性肺結核，一般就不會再傳染，可以和正常人一起生活。但是最好還是自己做些防護，比如戴口罩、用自己的餐具、生活用品等。
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王沖
主治醫師首都醫科大學附屬北京胸科醫院
2021-09-24 4785次
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如何預防感冒傳染感冒是臨床上比較常見的上呼吸道系統疾病，對于感冒冬季是最為高發的，如何預防感冒傳染大致有以下幾個方面：第一，因為感冒是互相傳染的，并且通過飛沫以及噴嚏，握手等方式傳給對方，對于感冒的預防首先應該在人員較聚集的地方戴口罩，避免接觸一些感冒的人群。第二，應該勤洗手，在室內應該勤通風，并且保持室內良好的環境。第三，應該增加體育鍛煉，并且能夠增強體質，以抵制外邪的入侵。第四，避免吸煙，飲酒以及一些不良的生活方式，吃一些貪涼，辛辣，刺激性的食物等等。語音時長 1:11”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-01-26 15110次
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如何預防被傳染肺結核在預防傳染肺結核這方面，就需要針對肺結核的一些傳播途徑來進行處理。要切斷傳播途徑，治療肺結核的患者，而且在生活和飲食方面加強適當的注意。在切斷傳播途徑方面，需要對活動性結核病的患者，有傳染性結核病的患者進行隔離治療。易感人群需要避免到一些公共場所人群密集的地方去。在預防肺結核方面還需要通過增強身體的體質，比如增加運動，調整飲食的結構，食物的種類豐富，營養均衡，戒煙戒酒等，來提高身體的體質。增強身體的體質，也能夠有效的預防肺結核的感染。語音時長 01:11”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-07-06 1866次
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如何預防感冒被傳染病情分析：感冒分為普通感冒和流行性感冒，普通感冒主要是由鼻病毒，流感病毒，呼吸道合胞病毒，人偏肺病毒，腺病毒等引起；流行性感冒是由流感病毒引起。意見建議：流行性感冒比普通感冒傳染性要強很多倍。要遠離咳嗽，流鼻涕，打噴嚏的人群。如果周圍人群有感冒的病人，我們可以戴口罩。同時要經常開窗通風。不要和感冒的病人共用水杯，共用餐具一起吃飯。避免用手揉眼睛，揉鼻子。要勤用肥皂水和流水洗手。在流感流行季節，要保證空氣的濕度，同時要保證咽喉部的濕潤，間斷的喝溫水，保持嗓子濕潤。及時加減衣物，防止著涼感冒，適當的鍛煉身體。
袁紅娟
副主任醫師天津市第一中心醫院
2019-03-19 1802次
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如何預防感冒傳染有效的預防感冒，首先應該建議多吃些富含蛋白質和維生素多的食物，不要吃生冷和刺激的食物，同時建議適當的外出活動鍛煉，增強身體的抵抗力和免疫力。或者可以補充些益生菌來增加腸道的消化功能，保證身體的免疫力的提高。
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2019-01-15 1904次
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怎樣預防感冒傳染預防感冒可以從均衡攝取營養、適當運動、做好自我防護、接種疫苗等幾個方面做起，降低被傳染的風險。具體如下：1、均衡營養：普通感冒雖具有傳染性，但自身抗病能力較好時，通常可降低被傳染的風險，所以平時要注意合理飲食，做到葷素搭配、粗細結合，多吃肉、蛋、奶、新鮮果蔬等食物為身體補充營養，提高機體免疫力。2、
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2023-03-01 0次
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感冒如何預防感冒一般可以通過遠離傳染源、保持良好生活習慣、多喝溫開水、多運動的方式預防。1、遠離傳染源：感冒也叫做上呼吸道感染，具有一定的傳染性，所以如果想要預防感冒，要遠離傳染源，避免接觸已經出現上呼吸道感染的患者，否則會被感染出現感冒的情況，影響患者的身體健康。2、保持良好生活習慣：除遠離傳染源之外，還需要
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-05-06 1338次
