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• 怎么瘦背部和肩膀

  背部和肩膀比較肥胖臃腫，多數情況下和姿態有關系。比如含胸駝背，體態表現為背部很圓，肩膀很厚，所以首先要調整姿態，使肩關節要打開，脖子不要過度向前伸，正常坐或者站的時候，肩膀要正，耳朵眼要落在肩膀的正上方，脖子不能向前探，背部就會顯得挺拔，而肩關節要向后打開。這時肩膀就不會顯得很圓，肩膀或者后背就會顯得挺拔一些，以調整姿勢為主，如果局部有異常脂肪的堆積，也會產生這些問題，可能做局部，減脂的治療等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 7835次

• 肩膀與胳膊連接處疼痛怎么回事

  肩袖的損傷，肩袖包括四塊肌肉。岡上肌、岡下肌、肩頸下肌、小圓肌，哪塊肌肉斷裂了他會導致不同的功能的喪失。我們會做一個核磁共振的檢查，給他一個詳細的查體，來判斷他到底是哪塊兒的損傷。然后，來給他一個相應的治療，現在比較流行的關節鏡的治療，微創，幾個小孔就可以給他解決問題，還有一種就是肩峰的撞擊，反復的撞擊就會把間隙之間的肩袖，給他摩擦撞斷。撞斷之后的癥狀就是無力、疼痛、等你外展的時候非常痛，還有就是沒有力量，這時候我們就建議病人要盡快的來醫院檢查一下。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 49521次

• 肩膀背部酸痛怎么回事
  肩膀背部酸痛往往是由于如下幾種原因所導致的：第一，可能存在此處的外傷，比如針對此處有一些牽拉，扭轉之類的暴力損傷，之后就有可能會造成此處的肌肉肌腱出現相關的損傷，繼而引起酸痛的癥狀。第二，可能存在受涼因素的影響，比如患者在此處有衣著不足，或者是接觸了一些比較涼的物體，就有可能會引起此處的深筋膜出現無菌性的炎癥，或者是導致肌肉出現痙攣，這兩種情況都會出現肩背部的酸痛癥狀。第三，可能是有一些勞損的因素所導致的，比如患者需要長期反復的使用一側的上肢進行勞作，此時就會引起肩部背部的肌肉產生勞損，進而引起酸痛。第四，還可能是由一些不良姿勢所導致的，比如患者需要長期的坐立低頭，并且采用一側的上肢進行工作，時間久了就有可能引起上述部位的肌肉痙攣，繼而引起上述部位出現酸痛的癥狀。第五，這種癥狀還有可能是由于頸椎病所導致的，在神經根型頸椎病發病的過程中，可能會引起此處的放射性的疼痛。
  語音時長 01:39”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-27 9786次

• 左側背部酸痛怎么回事
  在臨床上引起左側背部酸痛最為常見的原因，還是由于長時間過度的勞累、牽拉、刺激或者是受涼等原因，引起的局部肌肉的酸疼癥狀。針對這種情況，一般治療方案注意休息保護非常關鍵，活動太多太劇烈會加重病人癥狀，并且不利于恢復。千萬不能受涼，一旦受涼，就會引起血管收縮，肌肉收縮，加重癥狀。可以堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法，比如針灸、推拿、按摩、烤電等治療。一般通過上面這些積極的治療辦法，對于左側背部酸痛癥狀，慢慢就會好起來的。
  語音時長 01:27”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-09 6106次

• 肩膀背部酸痛怎么回事
  病情分析：肩膀背部出現了酸痛，大部分情況下考慮是局部的肌肉纖維緊張痙攣所形成的無菌性的炎癥。長時間的低頭彎腰，長時間對著電腦手機，都有可能會引起肩膀背部的肌肉纖維、韌帶、筋膜反復受到牽拉，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥導致酸痛。意見建議：這種情況下要端正身體姿勢，適當的進行推拿按摩，適當的進行羽毛球、游泳體育運動鍛煉。如果不能有效改善，還要積極完善檢查，排除腫瘤性疾病。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-09 2002次

• 背部疼痛怎么回事
  病情分析：背部疼痛，臨床一般考慮是有背部筋膜炎、肌肉拉傷、肋間神經炎、帶狀皰疹甚至肺炎、肺癌等多種原因導致。建議患者首選進行胸部CT檢查，排除深部臟器的器質性疾病，明確診斷后進一步治療。意見建議：建議背部疼痛的患者要適當休息，避免背部肌肉用力和劇烈運動，在治療過程中要注意表面皮膚情況。如果沒有其他問題，可進行背部的物理治療，如按摩、熱敷、艾灸等，有助于改善癥狀。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-05-07 1601次

• 肩膀左側背部疼痛怎么回事
  肩膀左側背部疼痛最常見的原因一個是頸椎病，頸椎病現在發生的年齡段分布非常廣，由于智能手機的應用還有電腦的應用，人們長時間的低頭玩手機，工作，看電腦或者看書都會導致頸部的肌肉長時間的緊張，長時間的緊張，久而久之會出現松弛，頸部，頸椎不穩，對神經或者是周圍的肌肉造成刺激。老年人如果是長時間，低頭同樣會有
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 309次

• 左側胸背部疼痛
  左側胸背部疼痛可能是心臟瓣膜病，也有可能是強直性脊柱炎導致的，患者可以根據病因選擇合適的治療方式治療。1、心臟瓣膜病：如果患者有主動脈瓣關閉不全，或者二尖瓣狹窄會引起心臟瓣膜病的發生，患病后患者會出現呼吸困難、心絞痛、胸痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀，部分患者還會出現左側胸背部疼痛的癥狀，患者可以遵醫囑進
  陳傳貴 副主任醫師天津市腫瘤醫院

  2022-06-17 265次