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• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進(jìn)行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 48013次

• 髕骨骨折后肌肉萎縮康復(fù)措施

  髕骨骨折，我們手術(shù)以后肯定需要一個固定，就是讓他伸直位，那么這種位置的時候，產(chǎn)生肌肉萎縮了，就是說在固定的時候，在伸直位的時候，你沒有做四頭肌鍛煉。不能膝蓋伸直了以后，你就隨意讓它那樣呆著去了，我們要做四頭肌的鍛煉。就是膝關(guān)節(jié)伸直位的時候，你要繃肌肉，讓股四頭肌有強烈的收縮。如果你不用，也就是說廢用性的，那你肌肉也就萎縮了，就跟你的膝蓋一樣，給你固定上倆禮拜，那肯定就會萎縮了。要避免萎縮，就得做股四頭肌鍛煉，這樣的話就不會出現(xiàn)萎縮。那么已經(jīng)出現(xiàn)萎縮了怎么辦，已經(jīng)出現(xiàn)萎縮，那你就再鍛煉就是了。肌肉就是這樣，不用就頹廢了，那么你用起來，它就又好起來，越早鍛煉越好，越早鍛煉恢復(fù)的也就越快，是這樣的。

  

  01:50
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 34738次

• 髕骨骨折康復(fù)
  對于髕骨骨折的病人一般骨折后要限制膝關(guān)節(jié)部位的曲伸活動一個半月，以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位的屈伸活動，導(dǎo)致骨折端受到牽拉，從而導(dǎo)致骨折延遲愈合，甚至不愈合的情況。所以在限制膝關(guān)節(jié)屈伸活動的期間，一定要加強下肢肌肉的力量鍛煉，比如說早期可以行下肢肌肉的等長收縮的鍛煉，半個月以后可以逐漸的行肢體抬高的鍛煉。來鍛煉腿部的肌肉力量，以防止長時間不活動，所導(dǎo)致的下肢肌肉廢用性萎縮的情況。而一個半月以后就可以逐漸的行膝關(guān)節(jié)部位的曲伸活動，以免長時間不活動導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位的韌帶，關(guān)節(jié)囊粘連，軟縮的情況，導(dǎo)致后期膝關(guān)節(jié)屈伸活動時有明顯的僵硬，疼痛的情況。所以對于髕骨骨折的康復(fù)，主要是恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的屈伸功能，以及恢復(fù)下肢的肌肉力量，已恢復(fù)正常的負(fù)重活動。
  語音時長 1:40”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-22 9453次

• 髕骨骨折如何康復(fù)
  髕骨骨折在臨床上是非常常見的，發(fā)生髕骨骨折的情況以后處理的方案基本上就是保守的治療，手術(shù)治療。患者應(yīng)該及時去醫(yī)院進(jìn)行X光片的檢查，看一看骨折的嚴(yán)重程度。如果只是單純的骨折，移位不是很明顯，患者基本上就是選擇保守的治療。如果移位特別明顯，而且關(guān)節(jié)面不平整，一般是建議手術(shù)的治療。保守的治療也就是應(yīng)用于石膏外固定或者是高分子夾板進(jìn)行外固定，固定的時間也就是6-8周的時間。手術(shù)的治療措施相對還是比較多的，有克氏針、張力帶內(nèi)固定、髕骨骨折切開復(fù)位、髕骨爪內(nèi)固定，以及髕骨骨折閉合復(fù)位、外固定器外固定。
  語音時長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-10-08 2479次

• 髕骨骨折如何康復(fù)
  病情分析：髕骨骨折可以通過外科手術(shù)的方法，以及石膏托固定的方法，推拿，按摩，理療的方法康復(fù)。例如骨折后，需要通過外科手術(shù)的方法固定骨折部位，修復(fù)受損的骨骼組織。術(shù)后通過推拿按摩理療的方法，減輕骨折引起的膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹現(xiàn)象。意見建議：髕骨骨折康復(fù)期間，應(yīng)當(dāng)定期完X光檢查和CT檢查，以及其他相關(guān)檢查，了解骨折的康復(fù)情況。恢復(fù)期間，不要長時間活動膝關(guān)節(jié)，盡量保持膝關(guān)節(jié)放松。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-05-04 1402次

• 哪里髕骨骨折康復(fù)好
  病情分析：一般髕骨骨折康復(fù)好的地方，建議選擇正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)理療科就診，進(jìn)行康復(fù)鍛煉，可以讓康復(fù)師根據(jù)髕骨骨折的具體病情，制定個體化的康復(fù)功能鍛煉計劃，然后按照計劃循序漸進(jìn)的進(jìn)行康復(fù)鍛煉，以恢復(fù)患處膝關(guān)節(jié)的活動度以及患側(cè)肢體肌肉的肌力，避免肌肉萎縮，關(guān)節(jié)僵硬黏連等情況。意見建議：建議康復(fù)鍛煉過程中要注意堅持不懈，不可半途而廢，要保證鍛煉的強度逐漸增加，以保證鍛煉的效果，每日爭取鍛煉都有進(jìn)步，同時要優(yōu)質(zhì)蛋白飲食以利于病情恢復(fù)。
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-02-12 1001次

• 髕骨骨折康復(fù)計劃
  ?一般對于髕骨骨折的康復(fù)計劃主要還是分以下幾個步驟：一，拍個普通的x線光片看看骨折的地方有沒有錯位的情況，來決定下一步的治療方案。二，根據(jù)片子做出下一步的治療方案，如果是位置比較好的話一般選擇保守治療打石膏固定就可以的，對于錯位的骨折還是需要積極的進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療的，無論是保守治療的還是手
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 122次

• 髕骨骨折如何康復(fù)
  在髕骨骨折的恢復(fù)期間，需要做一些康復(fù)鍛煉。通過康復(fù)鍛煉，可以防止肌肉萎縮，關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥。如果是保守治療，在石膏固定期間需要做股4頭肌的收縮的活動。當(dāng)拆掉固定物之后，可以做主動或者被動的關(guān)節(jié)的功能鍛煉，防止關(guān)節(jié)僵硬。在骨折的恢復(fù)期間，飲食
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次