對于脂肪肝病人控制飲食是最關鍵的，一定要注意低脂飲食，避免高糖、高脂、油膩的食物，同時要控制飯量，減少淀粉的攝入，要多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，還適當的補充蛋白質，像雞蛋、牛奶、魚、瘦肉等。
對于春天病人可以多吃一些新鮮的綠色蔬菜，像白菜、菠菜、黃瓜等等，還要多吃一些新鮮的瘦肉、魚、雞蛋，做到營養均衡。同時，要戒酒，當然增加運動也是有必要的，通過運動控制體重和減輕腹圍，也可以有效的改善脂肪肝。
脂肪肝春天吃什么
王麗群主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-02-17 1710次
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。
01:03
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-04 20461次
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高血脂脂肪肝吃什么好高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導致血管的影響，也就是動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心梗或者腦梗。那么高血脂時間長了以后，也可以導致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個健康的生活方式，要盡量多運動、多走路，多走路對于脂肪肝會很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 4606次
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脂肪肝春天吃什么水果脂肪肝的病人春天可以吃的水果有很多，包括常見的水果，葡萄，香蕉，蘋果，梨，橘子，橙子等等都可以吃，但是一定要注意控制量，不能短時間大量的吃，因為水果也是含有熱量，所以，脂肪肝病人要控制每天飲食的總量，就需要把水果也包括在內，如果吃的水果比較多，就需要相應的減少其他熱量食物的攝入。整體的熱量水平包括飯量，菜量，零食的量，水果的量以及其他的含有熱量的飲料的量。同時要注意調整飲食結構，要注意避免吃過于油膩的食物和動物內臟以及高熱量食物，比如奶油，巧克力等等。在這基礎上要注意積極的參加體育鍛煉，控制體重，還需要注意定期的復查，評估病情的變化。語音時長 01:26”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-09-14 1679次
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脂肪肝吃什么隨著我們的生活水平的提高，有很多人都患上了脂肪肝。脂肪肝可以出現在不同的年齡段，但是并不可怕，只要做好預防和護理工作就可以有效的預防疾病的發生，減輕疾病給患者帶來的痛苦。脂肪肝的患者，在飲食方面需要注意以下內容：脂肪肝的患者飲食應該以清淡為主，少吃動物的脂肪、內臟和黃油，盡量選擇魚類、雞蛋、瘦肉等。蔬菜，可以食用富含維生素、纖維素和粗纖維的新鮮蔬菜，例如芹菜、蘿卜、卷心菜等。水果，可以吃香蕉、西瓜、蘋果、梨。適宜食用海蜇、海參等。食用油，應該選擇植物油。還需要將食鹽的攝入量控制在三到五克每天，伴有高血壓應該控制到一到二克每天，不可以暴飲暴食。語音時長 1:23”
唐瑩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-07 3031次
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脂肪肝春天吃什么水果病情分析：患有脂肪肝的患者春天可以適當的吃一些新鮮的水果，如橙子，柚子，火龍果，草莓，這樣的水果都是可以的。適當的吃一些水果，不僅可以補充人體所需要的維生素以及微量元素，還能夠降低血脂，對于脂肪肝的病情也是有幫助的。意見建議：患有脂肪肝的患者，要注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，避免油炸食品。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-09-17 1603次
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脂肪肝要吃什么病情分析：脂肪肝患者以低鹽低脂飲食為主，平常適當吃一些新鮮蔬菜和水果，盡量不要吃太油膩的食物，尤其是各種肥肉，要以蔬菜類飲食為主，比如大白菜，西蘭花，南瓜，土豆等等。意見建議：要養成良好的飲食習慣，盡量不要暴飲暴食，吃東西不能吃太快，還要戒酒，尤其是高度的白酒不能飲用，不然會加重肝細胞線粒體損傷，如果出現肝功能異常，可以服用保肝降酶的藥物進行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-04-24 1201次
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脂肪肝多吃什么對于脂肪肝病人，要多吃一些蔬菜和水果，可以多吃一些芹菜、葉子菜、南瓜等等，補充維生素和纖維素，然后適當的補充優質蛋白質，像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆制品，做到營養均衡，要減少脂肪的攝入，少吃動物內臟、動物脂肪以及油膩的食物，避免喝酒。對于肥胖者要減少碳水化合物的攝入，少吃米飯，少吃甜食。另外，要多運動
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 209次
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脂肪肝吃什么水果脂肪肝患者可以吃蘋果、山楂、雪梨、獼猴桃、番茄、火龍果等糖分低的水果，脂肪肝的患者可在醫生指導下通過服用藥物來進行治療。脂肪肝是一種肝細胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特征的疾病，脂肪肝可能是飲食習慣不良、長期飲酒、服用藥物、營養不良、過度肥胖等原因引起的，患者患病以后會出現右上腹輕度不適、肝區隱痛、乏力
李文燕
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-11 647次
