百香果含有17種氨基酸，有豐富的蛋白質，脂肪，糖，維生素，鈣，磷，鐵，鉀和超纖維等165種對人體有益的物質，因此被稱為水果中的維生素之王，口感非常的獨特。
長期的使用百香果，不僅可以生精止渴，提神醒腦，還可以潤腸通便，預防大腸癌，可以補腎健身，排毒養顏，解酒護肝，消除疲勞，同時，對于高血壓，高血糖，降低膽固醇都有一定的功效。
一，對于治療口腔潰瘍，牙周炎，咽喉炎也有一定的作用。對于結腸炎和腸胃病有著特殊的功效，因為百香果中含有豐富的維生素，超纖維和蛋白質等上百種對人體非常有益的元素，口感跟香味都非常的好，可以增強人體的抵抗力，提高免疫力，因此，對于小孩兒和孕婦都有非常良好的助身體發育和生長的作用。
二，百香果中的超纖維，可以進入人體的腸道里面，非常微小的部分進行深層次的清理和排毒，但是，又不會對腸壁造成任何的損害，有改善人體吸收功能，增強健胃的功效。
三，因為百香果可以增強消化吸收功能，它能夠促進人體的正常排便，不會阻塞腸道，所以，對于緩解便秘也是非常好的作用的。
四，百香果可以美容養顏，它不僅有非富的營養，還可以給人飽的感覺，從而能可以讓人減少對其它高熱量食物的攝入，有助于改善人體營養結構的吸收。
在我國的傳統中醫上還曾經用百香果來治療失眠，狂躁癥，外感風熱的咳嗽，腹痛，甚至用來治療痢疾和骨折。
