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• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現肩關節、膝關節疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 7787次

• 坐月子期間的注意事項

  要注意的一個是陰道出血的情況，一個是乳房的情況。產后子宮要恢復到孕前的狀態，要逐漸收縮，從分娩到一周內會有血性惡露，隨著子宮收縮復舊血性惡露逐漸減少。還要有乳房方面，注意要讓孩子多吸奶、早吸奶，促使乳汁分泌，但是千萬記住在第三天，就是產后72小時要脹奶，在這個時候千萬不要擠壓乳房，要讓孩子多吸。除此以外還要注意休息，睡眠好了、休息好了對整個復舊都要有一定好處，同時做產后體操。這些都是月子當中要注意的，建議正常活動，不要躺在床上不動，對恢復也沒有利。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-08 4710次

• 坐月子頭痛怎么辦
  坐月子頭痛可以給予如下方法：一、用熱毛巾熱敷頭痛處三十分鐘，這樣可以加速局部的血液循環、改善頭痛。二、躺下來休息，條件允許的話，可以在頭痛時選擇一個安靜昏暗的小房間平臥均勻呼吸，休息三十分鐘左右可有效緩解頭痛。三、按摩頭部，頭痛時可以按摩頭痛部位，這是比較常見且有效的方法，主要按摩的穴位是太陽穴，用手指適度按摩，也可用拳頭來回旋轉按摩太陽穴處和發際處。四、喝些綠茶或者是高糖水，綠茶中含有可改善頭痛的物質茶多酚、酯多糖等，這些物質可以緩解頭痛。需要提醒的是哺乳期的媽媽們要少喝，以免影響到寶寶。五、靜心冥想，在家即可進行緩解頭痛，效果不錯，產后可以聽一些抒情的音樂，頭痛時聽著抒情的音樂冥想或者是練練瑜伽，隨著音樂可以慢慢忘記頭痛。
  語音時長 1:47”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-09-15 21224次

• 坐月子期間牙痛怎么辦
  臨床上孕婦在坐月子的時候，由于吃的比較多，比較亂，而且刷牙比較差，懶得動，所以一般口腔衛生比較差，容易造成牙痛癥狀。如果坐月子期間出現了牙痛，應該怎么辦，臨床上坐月子期間的牙痛，還是可以進行就診的。坐月子期間并不是不可以看牙，并不是不可以處理牙齒的。當然，要根據具體的牙痛的原因進行相應的處理，如果說坐月子期間出現了急性的冠周炎，需要對冠周進行沖洗，然后局部上碘甘油，能夠有效的緩解孕婦的疼痛。如果是坐月子期間出現了齲齒的疼痛，或者是急性牙髓炎，急性根尖炎的疼痛，齲齒需要進行充填，根尖炎，牙髓炎需要進行根管治療。
  語音時長 01:19”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-03-13 15394次

• 坐月子頭痛怎么辦
  病情分析：可以口服鎮靜安神的藥物進行調理，比如安神補腦液、養血清腦顆粒等。月子期間如果出現頭痛的情況，往往與睡眠不足有一定的關系，比如生產后的女性需要給孩子哺乳、換尿布等，所以會影響休息，出現缺覺的現象，所以容易出現頭痛，服用安神的藥物能夠緩解癥狀。具體用藥還應以面診醫生指導為準。意見建議：女性在月子期間一定要注意休息，不要過早的做家務，還要保證心情舒暢，多吃一些有營養的食物，有助于體質的恢復。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-15 1303次

• 坐月子期間失眠怎么辦
  在坐月子期間由于身體的不適感，可能會一定程度上影響睡眠。改善失眠的方法有，保持心情舒暢，學會自我疏導。多聽些輕音樂，可以有助于睡眠。保證充足的飲食，吃一些富含維生素膳食纖維的食物，多吃新鮮的蔬菜和瓜果。睡前用熱水泡腳，或者喝一杯熱牛奶。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-31 3501次

• 坐月子頭痛怎么辦
  坐月子頭痛可以給予如下方法：一、用熱毛巾熱敷頭痛處三十分鐘，這樣可以加速局部的血液循環、改善頭痛。二、躺下來休息，條件允許的話，可以在頭痛時選擇一個安靜昏暗的小房間平臥均勻呼吸，休息三十分鐘左右可有效緩解頭痛。三、按摩頭部，頭痛時可以按摩頭痛部位，這是比較常見且有效的方法，主要按摩的穴位是太陽穴，用
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-25 320次

• 坐月子期間頭痛怎么回事
  頭痛是臨床上常見的癥狀，很多種的疾病都可以引起頭痛。女性在坐月子期間出現頭痛的情況并不少見。一般頭痛劇烈的話，可以按摩太陽穴，或者找中醫師針刺風池，太陽，百會，印堂，太沖，內關等穴位，一般針刺后頭痛的癥狀很快能夠緩解。按摩無效又害怕針灸的，可以適當的服用對乙酰氨基酚。
  董國榮 主治醫師朝陽市第二醫院

  2018-12-26 10589次