首先意外摔倒以后，局部無明顯的創口，則稍后在兩天以內也就是48小時進行局部的冷敷，冷敷建議如用冰袋或冰塊兒則建議外面的包以毛巾，避免與皮膚直接接觸，發生凍傷的可能。
跌傷或扭傷后，兩天也就48小時以后進行局部的熱敷以及休息制動避免下地負重活動，一般軟組織損傷休息制動一個月或者是三到四周左右可以得到明顯的修復以及癥狀的緩解減輕。
跌傷后熱敷還是冷敷好
關景濤主治醫師
佳木斯大學附屬第二醫院 骨科
2018-07-10 5460次
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痛風熱敷好還是冷敷痛風關節腫痛的時候，是熱敷好還是冷敷好，這確確實實是一個很值得商榷的問題。那么痛風它每次發作了以后，都會出現關節的紅、腫、熱、痛，像刀割一樣的疼痛，非常劇烈難以行走，局部皮膚會發燙，這是很典型的特征。所以我個人認為還是用冷敷好，而且我們臨床上經常用硫酸鎂，兌生理鹽水1比1的冷敷，這樣，會很快的改善患者關節的紅腫熱痛的癥狀。
01:10
陳利鋒
副主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院
2018-11-22 33544次
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眼袋發青冷敷還是熱敷好眼袋發青的原因，一般有兩種原因，一個就是周圍色素沉著比較多，另外一個就是眼袋里面的脂肪，表面的血管比較突出，透過血管，透過比較薄的皮膚，我們看到里面發青的血管，所以會覺得眼袋發青。眼袋來說的話，熱敷和冷敷效果都不會太理想，可能冷敷的話相對會好一些，減輕局部的充血，有可能會使眼袋，稍微減輕一些，但是不會完全消退。
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劉小偉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2019-01-24 16364次
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眼罩熱敷好還是冷敷好眼罩熱敷還是冷敷效果都是不錯的，他們都有對應的治療感覺，所以說不能說是熱敷好還是冷敷好，他們同樣都有好處。熱敷促進血液循環，緩解眼睛疲勞，經常用電腦和熬夜的朋友可以用熱敷緩解疲勞，淡化黑眼圈。如果冷敷的話可以消除眼睛紅腫、視力疲勞可以冷敷，建議冷敷時間不要過長，幾分鐘就可以了。長時間的低溫度會傷害到眼部及眼球組織，出現眼睛視物模糊的現象。建議睡覺時，把眼罩放在眼上就好，不要系袋子，以免在眼睛周圍勒出細紋，皮膚是有記憶的，不過可以多拍點兒水兒就會好很多。另外不要戴著眼罩頻繁眨眼，這樣雖然會讓睫毛上翹，但是也可能使睫毛脫落甚至掉入眼睛。語音時長 1:28”
李佳
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-10-17 22957次
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牙痛冷敷好還是熱敷好患者出現牙痛，不建議冷敷，也不建議熱敷，因為牙痛病因有很多有些疼痛，冷刺激熱刺激都會加重，所以患者最好不要冷敷，也不要熱敷。比如牙齒有牙周炎癥，所以導致敏感性疼痛，有磨損磨耗，所以導致敏感性疼痛，有牙髓炎癥，所以導致疼痛，這些情況無論是冷敷還是熱敷，都有可能引發或者是加重疼痛反應。因為患者自己不能夠很好的區分是什么原因導致的疼痛，所以患者也并不能夠判斷冷敷還是熱敷才能夠緩解疼痛，所以患者最好是不要冷敷也不要熱敷。有牙齒疼痛到口腔相關科室就診，由口腔醫生局部處理，才能夠快速有效的緩解疼痛。語音時長 01:15”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2021-01-13 6089次
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眼罩熱敷好還是冷敷好對于眼罩熱敷好還是冷敷好，這個要根據疾病的不同性質來決定的，如果是過敏性結膜炎，這種情況下肯定是冷敷好，因為熱敷的話會加重病情。但如果是過度疲勞，干眼癥或者是瞼板腺堵塞，這種情況下肯定是熱敷好，熱敷的話能明顯的緩解癥狀。
韓莎莎
主治醫師東營市人民醫院
2018-11-13 6101次
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干眼癥熱敷好還是冷敷好病情分析：干眼癥熱敷治療效果比較好，不建議進行冷敷治療。熱敷治療能夠改善眼皮部位的血液循環，從而能夠促進分泌淚液腺體的功能恢復。另外，熱敷還能夠軟化瞼板腺內的油脂性分泌物，使其稀釋，易于排出。意見建議：干眼癥在進行熱敷治療的同時，還應該使用藥物治療，例如可以在眼部點人工淚液滴眼液，比較常用的有羧甲基纖維素鈉滴眼液，玻璃酸鈉滴眼液，聚乙二醇滴眼液等。
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
2021-02-24 2002次
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干眼癥熱敷還是冷敷好干眼癥熱敷優于冷敷。干眼癥，一種因淚液分泌不足或蒸發過快導致的眼部疾病，患者常感到眼部干澀、異物感及疲勞。在治療干眼癥的方法中，熱敷通常被認為比冷敷更為有效。熱敷能夠促進眼部血液循環，幫助改善瞼板腺功能，增加淚液分泌，從而有效緩解干眼癥狀。
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2025-01-17 0次
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干眼癥熱敷還是冷敷好干眼癥一般選擇熱敷比較好，同時配合按摩，能夠增強效果。但熱敷只能緩解癥狀，干眼癥還是需遵醫囑使用藥物進行治療。干眼癥是一種常見的眼科疾病。由于淚液分泌不足或蒸發過多，導致淚液的多少、淚液的質量、淚液自然的流動性這三項中的任何一項出現異常，都會引起淚膜不穩定和眼表損害,從而導致眼不適癥狀及視功能障礙，
田彥杰
主任醫師北京大學第三醫院
2022-05-25 1159次
