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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關系，要想長高，首先要多睡覺，營養要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結構，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產生更多的骨質，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 3336次

• 準媽媽們怎樣才能預防高危妊娠

  怎么樣才能避免一些危險因素的發生，怎么樣才能夠預防高危妊娠呢，我們說從準備懷孕開始，就要做一個充分的準備，做一個全身的體檢，如果有一些急性的疾病或者是一些可能會危害到妊娠的疾病，就應該要先積極的去治療，控制好。懷孕以后，也要嚴格的按照保健的要求，定期定時做孕期檢查，了解和監控孕婦身體的情況，以及胎兒在宮內發育的情況。這樣的話，如果確實還有高危因素發生，到了妊娠的晚期，也會及時的、準時的去終止妊娠，來保證胎兒和孕婦的安全。

  

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  羅芳 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-07 3058次

• 怎樣才能預防腦血栓的復發
  既往發生過腦血栓的患者，需要按照大夫的醫囑，長期的口服藥物，定期的門診復查，來預防血栓的復發。常用的藥物比如說有抗血小板聚集的藥物，如阿司匹林、氯吡格雷等。調脂穩定斑塊的藥物有阿托伐他汀鈣等，以及控制好患者基礎疾病的藥物，比如說控制好血壓、血糖等。患者平素也應該從生活習慣上做好調整，應該低鹽低脂飲食，若是有糖尿病的話，也應該低糖飲食。另外，患者平素也應該戒煙限酒，根據個人的情況，適當多飲水，參加一定的體育鍛煉，控制好體重等，而且平素應該調情志避風寒，定期門診復查。腦血栓這個疾病目前已經很多見，嚴重危害著老百姓的身心健康，所以發病之后也應該及時就醫，平常的話也應該定期復診。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:15”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-12-24 1744次

• 怎樣才能治腦血栓
  對于存在腦血栓的患者來說，具體該怎樣進行治療，其實得結合患者的病情才能確定，這些患者一般可以對癥的應用一些擴張腦血管，促進腦側支循環建立，營養腦細胞，改善腦功能，和清除腦自由基方面的藥物進行治療。如果患者在靜脈溶栓時間窗之內，這些患者符合靜脈溶栓治療的指征，并且沒有禁忌癥的話，那么可以應用阿替普酶，尿激酶等藥物進行溶栓治療。如果符合介入治療的指征，還有可能會進行介入的拉栓或者取栓治療，有一些患者如果存在大血管的重度狹窄或者梗阻，還可以進行支架的植入治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:09”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-03-19 1744次

• 怎樣才能預防腦血栓的復發
  病情分析：預防腦血栓的復發，必須要控制危險因素，如高血壓，糖尿病，高脂血癥，肥胖，吸煙，飲酒，冠心病，高同型半胱氨酸血癥等。要定期的監測血壓，平穩降壓，控制血糖，防治心臟病。平時要低鹽低脂飲食，少吃鹽，少吃動物油脂和動物內臟，戒煙戒酒，消除焦慮抑郁的情緒。意見建議：建議多注意休息，避免過度勞累，過度緊張，多吃新鮮的蔬菜水果，營養要均衡，飲食要多樣化，多吃牛奶，蛋類，瘦肉，豆制品等。
  劉紅梅 副主任醫師滄州市中心醫院

  2019-12-27 1102次

• 怎樣才能治腦血栓
  病情分析：腦血栓的患者主要是藥物治療，應用的藥物有阿司匹林腸溶片，瑞舒伐他汀鈣，丁苯酞膠囊，血栓心脈寧等。若能及時發現就診，急性期可考慮行溶栓治療及介入取栓治療。出現神經功能障礙，需要配合康復治療，以促進腦血栓的恢復。意見建議：腦血栓患者建議低鹽低脂清淡飲食。同時應控制好血壓，血糖，血脂等危險因素，堅持服藥，定期復診。適當鍛煉，保持規律的生活。
  尹倩然 主治醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2020-08-07 1501次

• 怎樣才能預防腦血栓的復發
  患者一方面需要在醫生指導下用藥，對腦血栓進行預防和控制；另一方面對自身的血糖，血壓等也要進行控制，定期進行身體檢查，一旦這些身體指標有波動需引起注意。建議在平時可以進行中低等強度的運動，如打太極，散步等等；此外飲食上要少攝入鹽分，并且不要暴
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-31 0次

• 怎樣才能治療好腦血栓
  腦血栓的治療需綜合施策，包括藥物治療、手術治療與康復治療等多個方面。早期發現、及時干預是改善預后的關鍵。一、藥物治療1、溶栓藥物：對于急性腦血栓患者，溶栓治療能夠迅速恢復血流，減少腦組織損傷。常用溶栓藥物有尿激酶、鏈激酶和組織型纖溶酶原激活
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-02-25 0次