在感冒發燒期間的飲食要清淡，需要避免一些過分油膩，過分辛辣刺激性的食物，更加要避免一些容易導致胃不舒服的食物，比如有一些狗肉、羊肉等。
感冒發燒的時候可以適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果，來給身體提供豐富的維生素和植物纖維，飲食要清淡，適當的吃一些軟食。等待病情好轉之后，就可以逐漸的恢復到正常的飲食。在發燒期間是需要補充足量的碳水化合物補充身體的能量，而且還需要針對感冒發燒的病因來進行治療。
感冒發燒吃什么菜好
熊洪海
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-01-07 13121次
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吃什么菜去火效果好首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，還能夠清熱解暑。二，蓮藕也有去火的效果，蓮藕性甘平，有清熱去火、潤肺止咳的作用。三，黃瓜有清熱解毒、排毒養顏和生津止咳的功效。四，還可以多吃菠菜，菠菜是最適合養肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五，還可以吃苦瓜。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-28 10059次
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胃潰瘍吃什么菜好我們的胃是一個容受性的器官，每天有不同的食物，通過口腔、通過食管到胃里邊。有一些食物對胃黏膜是有保護作用的，但是一些食物對胃黏膜是有損傷作用的。有些患者喜歡吃辣椒，辣椒里邊有一種成分叫辣椒素，可以直接刺激胃黏膜的損傷，導致胃潰瘍的發生。好多患者喜歡飲酒，酒精里邊的乙醇對胃黏膜損傷作用也是有目共睹的。還有一些患者喜歡喝濃茶、喝濃咖啡。濃茶里邊很多咖啡里邊都有咖啡因的成分導致胃黏膜的損傷。另外一些食物包括一些生姜、生蒜和辣椒，這些東西最好是少吃的。我們建議多吃一些富含膳食纖維的新鮮蔬菜、新鮮水果，那么水果可以吃一些蘋果，可以吃西瓜，可以吃獼猴桃，這些含有膳食纖維比較多，可以促進潰瘍的愈合，正常飲食包括饅頭、米飯這些食物可以正常吃。
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崔星亮
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-20 3302次
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發燒感冒吃什么菜發燒感冒的患者，可以吃一些新鮮的蔬菜，比如黃瓜、西蘭花、木耳、西紅柿、蘿卜等等。建議進食菜時以清炒為主，不要放過多的油。同時感冒發熱的患者還應當要多喝水，保證充足的睡眠，不要熬夜，不要進食辛辣刺激的食物，不要進食一些過于油膩的食物，監測好病情的變化。如果癥狀持續不能夠緩解，應當要及時去醫院進行診治，經過專業醫師的指導，給予相關的藥物治療。語音時長 01:10”
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-07-23 4681次
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發燒感冒吃什么菜發燒感冒期間一定要以清淡飲食為主，可以吃一些小米粥、黑米粥、八寶粥等清淡、易消化的食物，感冒發燒期間自身免疫力下降，不要吃一些辛辣、油膩、刺激性、不易消化的食物，如燒烤、火鍋等，這些東西會對胃腸道的刺激，會加重病情，反而不利于病情的恢復，平時吃一些菜，也要少放點鹽，少放點油，做的清淡一些。語音時長 1:08”
張永強
主任醫師北京醫院
2018-12-23 21834次
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感冒發燒吃什么菜好病情分析：感冒發燒吃具有清熱解毒功效的蔬菜較好，如白菜、綠豆、苦瓜、絲瓜、黃瓜等。如果感冒發燒，同時伴有咳嗽癥狀，吃白蘿卜、竹筍、蓮藕等具有潤肺止咳、清熱化痰功效的蔬菜較好。意見建議：建議感冒發熱期間，避免吃香菜、韭菜、洋蔥等容易上火的蔬菜，以免加重發熱癥。也避免吃辣椒、胡椒等刺激性較強的蔬菜，以免加重或引發咳嗽、皮疹等癥狀。做菜盡量避免油炸和燒烤，建議清淡飲食。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-08-15 4506次
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感冒吃什么菜好感冒期間，建議吃一些西紅柿炒雞蛋，或者是一些炒青菜，含有豐富的維生素，有助于增強身體的抵抗力，另外還可以適當的吃一些優質蛋白，比如瘦肉或者是魚肉，可以補充體內消耗的蛋白質，幫助人體抵御病毒和細菌， 加快疾病的康復。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-12 3702次
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感冒發燒吃什么菜好感冒是常見的疾病，感冒的癥狀有發燒、頭暈、出汗等癥狀，那在感冒發燒時吃什么菜最好呢?感冒時多喝水，吃清淡的粥，不吃油膩，大魚和大肉，多休息，保持睡眠。1、多吃新鮮蔬菜和水果。例如：白菜、菠菜、芹菜、蘿卜、雪梨冰糖水，綠豆，生姜、其他肉類食物(但肉類食物不宜吃太多，因為它們是酸性食物，吃太多對身體不好
胡江平
副主任醫師鄭州市中醫院
2019-01-08 29094次
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發燒感冒吃什么好感冒是臨床上最常見的疾病，感冒患者經常出現發燒的癥狀。發燒常常是由于機體抵抗力奮起反抗入侵的病原微生物所引起的。適當的發燒可以提高機體的抵抗力，增加抗感染能力。所以感冒患者出現輕度的發燒，可以不用著急退燒，如果發燒溫度超過38.5℃才可以采取降溫措施，一般可以使用物理退燒也可以口服布洛芬等退燒藥。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2018-12-17 12168次
