張奇主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心胸外科
2018-12-06 14405次
保健按摩是采用按摩胸部乳房的辦法來增大乳房方便有效，患者可以直推乳房。
先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線返回，做二十到五十次以后換左手按摩右乳房二十到五十次，患者也可以通過側推乳房用左手掌根和掌面自胸正部著力，推按右側乳房直至腋下返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復二十到五十次以后換右手按摩左乳房二十到五十次。
患者還可以通過鍛煉，鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部的肌肉，使胸大肌發(fā)達促進乳房的豐滿。患者還要注意調節(jié)好自己的飲食，飲食上可以適當的多吃一些高蛋白質，高維生素的食物來補充患者自身所需要的營養(yǎng)。
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高銀光
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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高銀光
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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楊偲
主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院
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王一清
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謝洋春
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強光亮
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