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• 男性不育和生活習慣有哪些關聯？

  應該精子質量差跟自身的生活方式，以及他的工作狀態、工作種類有很大的關系，比如在臨床上，我們經常發現炒菜的廚子、電焊工、煉鋼工人就是他的工作環境溫度超過體溫，像這樣的工作的話，對他精子的質量有很大的影響，環境溫度提到精索靜脈曲張，會造成男性的不育，我們說男性的弱精癥。

  

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  何學酉 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-04-28 2338次

• 哪些生活習慣會促進糖尿病的發生

  對于糖尿病的發生，我們知道目前來說，糖尿病大部分指的二型的糖尿病，它是以遺傳為背景的，受環境因素誘導的疾病，首先它有遺傳背景，還受環境因素誘導。環境因素誘導就是吃的多、活動減少，是發生糖尿病的最主要、最常見的原因。尤其是暴飲暴食，就是過量的飲酒等等，都是誘發糖尿病的重要的因素。因此對于大家來說，一定要保持清淡飲食、正常的作息，這樣才控制好體重，才能避免和減少糖尿病的發生。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 4250次

• 高血壓患者如何保持良好的生活習慣？
  ?對于高血壓患者來說，良好的生活習慣能夠更好的適應患者的腦神經細胞的功能。有規律的生活能夠使患者腦細胞興奮與抑制，保持平衡和穩定。晚上十點前睡覺，早晨六點起床，睡半小時到1小時左右，保證每日睡眠時間8小時左右，保證需要的睡眠時間，保持良好的睡眠習慣和睡眠質量，對于穩定患者的血壓水平是具有重要意義的。養成定時排便的習慣，防治便秘，從而可以避免血壓波動，平時應注意排尿的顏色和排尿量，如果尿量減少或尿色發紅，甚至伴有下肢水腫時，應當及時到醫院就診。
  語音時長 1:35”
  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-04 2180次

• 什么良好生活習慣可防中風復發
  第1點，多吃蔬菜，多吃水果，低鹽低脂飲食，可以預防中風的復發，降低中風的發病率的。第2點，每周從事3次以上的有氧運動，比如去快走、慢跑、游泳、騎自行車等，也能夠減少中風的復發率。第3點，不吸煙不喝酒，遠離吸煙的環境，也是對于預防中風有重要的作用的。除此之外，患者按照醫生的建議，規律的服用抗血小板聚集的藥物，規律的服用他汀類的藥物，也可以明顯的降低缺血性腦中風的復發風險的。控制好基礎疾病，把血壓、血糖、血脂控制在合理水平，也是非常關鍵的因素。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-01-09 1958次

• 什么良好生活習慣可防中風復發
  病情分析：第一點，適當的進行戶外有氧運動，多參加體育鍛煉，可以防止中風復發。第二點，不吸煙，不喝酒，多吃水果和蔬菜，也能夠預防中風的復發。意見建議：建議腦中風的患者平時要控制好基礎疾病，一定規律的服用抗動脈粥樣硬化的藥物，定期門診隨診，做到這些也能降低中風復發的風險。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-12 1002次

• 白癜風患者應避免哪些生活習慣
  病情分析：白癜風患者要避免的生活習慣如下：首先患者要注意休息，避免勞累，避免熬夜，避免長期的日光暴曬。其次白癜風患者要避免吃容易致敏的食物，包括生蔥、生姜、生蒜、魚、蝦、蟹、白酒等。同時白癜風患者還要避免盲目的停藥，以免不足量的用藥導致白斑反復發作。意見建議：患了白癜風后飲食上可以多吃一些黑色食物，包括黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等，能夠促進體內黑色素的生成，對于白斑的復色有一定的好處。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2023-01-02 1602次

• 高血壓患者如何保持良好的生活習慣？
  ?對于高血壓患者來說，良好的生活習慣能夠更好的適應患者的腦神經細胞的功能。有規律的生活能夠使患者腦細胞興奮與抑制，保持平衡和穩定。晚上十點前睡覺，早晨六點起床，睡半小時到1小時左右，保證每日睡眠時間8小時左右，保證需要的睡眠時間，保持良好的睡眠習慣和睡眠質量，對于穩定患者的血壓水平是具有重要意義的。
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 129次

• 高血壓的生活習慣
  高血壓患者應該養成以下生活習慣：一，適當的休息，保證睡眠，安排合適的運動。如果癥狀比較多或者有并發癥時應該注意臥床休息。二，保持良好的心理狀態，消除緊張和壓抑的心理。三，對容易激動的患者，要注意保持安靜舒適的環境，避免情緒的激動。四，有外出檢查這種情況的話，一定要有人陪同。五，要正確的飲食，飲食方面
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-06 316次