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多少歲眼睛近視停止

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醫生主講實錄

近視是眼科常見疾病,隨著近年來,電子產品的普及和學生課業壓力的增加,近視發病率是逐年增長的。一般來說到十八歲之二十歲左右身體發育停止以后,近視度數一般也就停止下來不再增長了。

近視的形成與眼球的發育異常是有關系的,例如眼軸的過度延長,或者是角膜晶狀體的屈光力過強,從而引起外界光線經過眼球的屈光間質,也就是角膜和晶狀體的折射之后,焦點沒有聚焦的視網膜上,而聚焦的視網膜前,導致視網膜上的投影不清晰,引起視力下降。

近視的主要表現就是看東西模糊不清、視力下降,看遠的時候最明顯,看近的時候相對清晰一些。

我們目前要預防近視度數增長,主要是靠合理用眼、勞逸結合,避免長時間的近距離用眼和看手機、電視、電腦等,例如我們每近距離用眼半小時到四十分鐘左右,就應該停下來閉目養神,或者是看遠處十分鐘,讓眼睛得到充分的休息和放松,這樣才能最大限度的延緩近視度數的增長。

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