妙手醫生精選
一，牛奶，煮雞蛋，面包。
二，蒸雞蛋糕，全麥面包，清淡黃瓜。
三，麥片粥，面包，炒雞蛋。
四，開水沖蛋白質粉，面包，一點蔬菜和水果。
五，煮面條加蔬菜和雞蛋。
六，鵪鶉蛋，稀飯，蔬菜，豆漿，油條少吃。
炒雞蛋早餐，不可缺少蛋白質。蛋白質不論小寶寶，幼兒園寶寶都是不可缺少營養素。補充蛋白質是雞蛋或者是鵪鶉蛋等蛋類，早餐不可缺少。
維生素是水果或是沙拉就可以滿足每天攝取量。成人和小朋友每天都需要補充維生素，但是完全吃炒菜，不能補充所需，那么就得靠水果或者是沙拉。
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醫生主講實錄
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孩子咳嗽有痰吃什么好孩子咳嗽有痰，要注意飲食清淡一點，少吃油膩的肉食，容易生痰。因為咳嗽分為風熱咳嗽和風寒咳嗽，所以食療的時候也分風熱和風寒，風熱咳嗽可以選擇冰糖梨湯，或者川貝梨湯，將梨削蓋然后挖去核，將冰糖或者川貝放入梨中，然后再將削掉的梨蓋上去放入碗中，隔水蒸，蒸20分鐘即可。風寒咳嗽可以用大蒜蒸水，喝蒜水或者紅糖蒸豆腐，都可以試一試。食療效果一般的時候可以在醫生指導下進行藥物祛痰，可以使用葵花鹽酸氨溴索口服溶液，使用本品時應避免與中樞性鎮咳藥同時使用，以免稀化的痰液堵塞氣道。
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成偉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院
2021-04-30 86729次
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小孩子咳嗽吃什么好小孩咳嗽在飲食方面需要注意，飲食盡量清淡，少吃甜、油膩、辛辣刺激的食物，油膩食物可以生痰，不利于病情好轉。孩子咳嗽，如果不厲害的話可以從食療入手。如果孩子是燥咳，可以給用一些潤肺的食療方，比如冰糖燉雪梨，川貝燉雪梨，如果孩子是寒咳就不要吃這兩樣，可以給孩子喝生姜蔥白蘿卜水。如果孩子咳嗽的比較厲害，也可以在醫生的指導下，服用小葵花小兒肺熱咳喘口服液，其成分中麻黃、杏仁、甘草具有止咳、化痰、平喘的功效，石膏、知母、麥冬可清肺熱滋肺陰。流感季、開學季家中常備，關鍵時候有一定作用！想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
01:09
張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-03-10 85045次
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肺炎早餐吃什么好肺炎的患者在早晨的時候，可以吃一些稀飯、包子、面條等一些清淡的、容易消化吸收的食物，盡量要避免過分辛辣、刺激、油膩的食物。因為在肺炎的時候容易出現高燒，高燒的時候，如果攝入過分油膩的食物，就容易導致腹瀉，也不要吃辛辣刺激性的食物，因為在肺炎高燒的期限內本身胃粘膜就是充血的，這個時候吃了刺激性的食物就會導致胃黏膜糜爛，出現胃不舒服，這樣反而會加重病情。要避免喝酒，避免熬夜、勞累，飲食清淡、干凈，容易吸收。?肺炎要針對具體的情況來采取合理的治療措施，一定要針對具體的病原微生物，選用敏感抗生素進行抗感染治療。語音時長 01:12”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-15 3422次
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發燒早餐吃什么好發燒的患者往往精神差，體溫高，全身酸軟，無力，胃口食欲更差，因此發燒時的飲食最好選擇清淡易消化的流質，半流質飲食為佳，早上患者胃口往往不佳，更應該選擇此類食品作為早餐，比如菜湯，稀粥，蛋湯，蛋羹，牛奶可以選用。飲食應清淡，少油膩，既要營養豐富，又要增進食欲，可以給予白米粥，小米粥，綠豆粥，配點醬菜，榨菜等咸菜開胃，還要保證水分的供給，可以喝些山楂汁，獼猴桃汁，橙汁，西瓜汁，紅棗汁以促進胃液分泌增進食欲，可以吃一些含豐富維生素c、e的食物，如蘋果，葡萄，西紅柿，西瓜，橙子等。語音時長 1:46”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-22 13769次
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孩子早餐吃什么好米糊對孩子來說更營養。因為米糊更容易被人體消化吸收，可迅速為身體提供能量。各種谷類混合的米糊含有更豐富的營養和保健作用，谷物香氣釋放充分，促進食欲。要有一定量的蛋白質供給。每天早餐都要讓孩子保證食入250毫升牛奶或豆漿，一個雞蛋或幾片豬、牛、雞肉，保證供給發育所需的蛋白質。
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-12-01 4301次
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小孩子咳嗽早餐吃什么好病情分析：可以給孩子吃稀飯、面條、白粥等。孩子咳嗽的時候，早餐應該以清淡，容易消化為主。避免吃辛辣、油膩的食物。意見建議：咳嗽的時候注意飲食只是一方面，最主要的是要積極的治療，咳嗽說明孩子有呼吸道的感染，需要抗感染和對癥支持治療。根據孩子癥狀以及相關的輔助檢查，選擇合適的抗感染的藥物，咳嗽劇烈的話，也可以口服止咳的藥緩解孩子的咳嗽。
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-07-08 12512次
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孩子發燒早餐吃什么好孩子發燒早餐吃一些清淡易消化的食物比較好，比如可以吃一些蔬菜粥或者是軟面條。通常孩子在發燒期間腸胃的消化功能較弱，盡量選擇一些清淡易消化類的食物吃比較好，如蔬菜粥及軟面條，此類食物不僅容易消化，而且可以為孩子機體補充能量。期間也可以適當的給孩子喝一些果汁，幫助補充維生素C及發燒期間身體缺失的水分，對
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-09-23 253次
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懷孕早餐吃什么好多吃營養高易消化吸收的食物，蛋白質是生命的基本物質，約占人體重40%左右，胎兒發育、孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質，所以孕婦要多吃含蛋白質的食物，如雞蛋、瘦肉、魚、豆制品等。糖主要用于供給能量，孕婦代謝增強能量消耗大，因此大米、白面等含糖食物相應要增加，孕婦對脂肪消耗量并不多，不要吃過多脂肪，
張露
副主任醫師山東省立醫院
2022-05-24 216次
