出現骨折的情況都會出現局部水腫充血、肌肉組織損傷等癥狀，機體修復組織，長骨生肌骨痂形成的原料是各種的營養素。
所以，患者在骨折后更好的促進骨折康復，應合理的安排飲食，攝入多種營養，首先應宜清淡，選擇容易消化的食物為主，除了新鮮的蔬菜和水果外，可以多吃一些瘦肉、雞蛋、豆制品、海產品、骨頭湯、雞湯、魚湯等一些含鈣高的食物。
另外，出現骨折后，也要多吃一些含有維生素c的食物，因為維生素c缺乏會抑制骨骼的形成，含有維生素c的食物，主要包括西紅柿、菠菜、油菜、白菜等。
骨頭斷了吃什么好
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2018-12-04 8557次
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醫生主講實錄
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腳骨頭斷了吃什么好腳骨頭或者是別的地方，上肢、下肢任何部位骨折以后，都會出現需要補充營養的問題。腳骨頭斷了以后，如果位置好，經過了正規的保守治療，或者是一些手術治療后，不需要做特殊的營養補充，正常的一日三餐就可以滿足正常的生理需要，骨頭本身可以自行愈合，輔助活血化瘀的治療是有必要的。如果需要做特殊的營養補充，包括多喝奶，增加鈣質的補充，或者是經常吃一些排骨等等，有可能會促進骨折愈合。實際上，在臨床上必要性不是很大，現在人們目前的營養狀況，大多數都是非常好的，沒有必要做特殊的營養補充。
01:06
付治安
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-05-20 3706次
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大腿骨頭斷了什么時候能長好如果采用的是手法復位，用夾板固定或者石膏固定，一般需要臥床10~12周。如果采用切開復位內固定，則2~3周以后可以下床，達到臨床愈合一般需要8~10周左右，病人完全下地行走，恢復正常工作、生活一般需要3~6個月。不過具體的恢復時間還要結合患者的年齡、身體狀況，還有術后護理等等判斷。比如老年人最少都需要6個月到1年左右才能好轉，因為老年人的身體機制特別差，同時還需要配合針灸、按摩，以及熱敷和功能性的鍛煉來促進恢復。而年輕人身體的機制好，自身骨細胞的生長快，大腿部位血供豐富，骨折愈合時間相對的較短。
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姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-26 5042次
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老人骨頭斷了吃什么好如果是老年人出現了骨折的話，那么除了補充骨折所需要的營養物質以外，還要針對性的做一些抗骨質疏松的治療。簡單的講一下，老年人應該吃的一些營養物質或者是藥物。第一類，要保證飲食清淡易消化，但是要富含充足的鈣質蛋白質維生素和膳食纖維，常常推薦的有魚肉瘦肉牛奶蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。在烹飪的過程中，一定注意少油少鹽，不要加一些辛辣有刺激性的佐料。第二，在藥物方面，除了要針對性的應用一些促進骨折愈合的藥物，比如迪巧仙靈骨葆龍牡壯骨顆粒之類的，還要看老人本身的情況加用一些抗骨質疏松的治療藥物，比如雌激素的替代待治療，適合絕經期的老年女性，或者是雙磷酸鹽類的藥物，適合大多數的骨質疏松的患者，這個要聽從醫生的安排。語音時長 2:10”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-04 4752次
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骨頭斷了吃什么骨折在日常生活中特別常見，骨折的情況發生，基本上都是由于外傷導致骨頭出現部分斷裂，或者是完全斷裂的情況。骨折的情況發生，恢復主要是分為三個階段，骨折的早期，中期還有后期。骨折的早期，由于局部有一些腫脹，或者是瘀血的情況，患者最好是清淡飲食或者適當的喝一些粥，比如小米粥或者蔬菜粥都可以。骨折中期的話，患者可以適當的進食維生素D或者是一些維生素C，高蛋白，高營養這一類的食物，來促進纖維骨痂的快速生長，常見的食物主要有橄欖，苦瓜，油菜，西蘭花，草莓，桂圓，荔枝，動物的肝臟，蛋黃等這些食物來進行補充就可以。到了骨折的后期，患者就可以適當的進食一些大補的食物，有助于恢復元氣，主要的食物有骨頭湯，田七煲湯或者是喝一些豬骨湯，羊骨湯，魚湯，乳鴿湯都是可以的。語音時長 01:42”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-07-12 2570次
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骨頭斷了吃什么好骨頭斷了之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。在飲食上要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，牛奶，海鮮等等。藥物方面可以口服一些促進骨折愈合的藥物，比如仙靈骨葆膠囊等等。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-31 2101次
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骨頭斷了吃什么補品好骨頭斷了，也就是骨折，不建議食用補品。骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，不管手術治療還是保守治療，都要進行石膏固定6到8周的時間。在此期間可以多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品、牛奶、海鮮、蝦皮、魚子醬，還要加強優質蛋白質飲食。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-19 2506次
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骨頭斷了不能吃什么東西骨頭斷了通常不能夠吃一些過于油膩、燥熱的食物，比如骨頭湯、肥肉等，也不可以吃抗凝類藥物，如阿司匹林片，以免會造成淤血積滯影響骨骼的恢復。一般在骨頭斷裂的早期階段，也就是骨頭斷裂后的1~2周左右通常會出現淤血、水腫現象，在此階段應當盡量避免吃一些過于油膩和燥熱性食物，比如骨頭湯、肥肉等，此類食物太過于
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-04-26 390次
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手指骨頭斷了吃什么恢復快手指骨頭斷裂是常見的外傷，恢復過程中，合理的飲食起著至關重要的作用。手指骨折后吃什么恢復得快，通常來說，患者應注重補充鈣質、蛋白質及適量維生素等，同時輔以必要的藥物治療，以加速骨折愈合。鈣質是骨骼的主要成分，對于骨折愈合至關重要。食物中富含
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-12-11 0次
