骨質疏松癥主要是由于體內的鈣劑的缺乏，活性維生素d3水平下降而引起的骨小梁的密度的減弱，容易導致缺鈣引起的骨折。
一般的飲食上不要吃油膩難以消化的食物，不要吃油炸，腌制，燒烤，生冷，刺激的食物，也不要吃高鹽、高脂肪、高糖，還可以必須高蛋白、富含多種維生素和礦物質的食物。
骨質疏松癥患者不宜吃食物
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心 全科
2018-12-03 3669次
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骨質疏松癥骨質疏松現(xiàn)在是一個老年，隨著年齡的增長，老年最常出現(xiàn)的，它基本的定義，WHO的定義是，骨的，各種原因導致的骨量下降，骨的脆性增加，易于發(fā)生骨折的，一種全身性的疾病，不單單是骨頭、骨骼疾病，它是一種全身性疾病，
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石少輝
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2018-08-02 4133次
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骨質疏松癥治療方法最后就簡單跟，大家介紹一下，骨質疏松癥的診斷和治療。骨質疏松是一個，老年人常見的疾病，隨著老齡化的發(fā)展，我們骨質疏松的病人，是越來越多，那么骨質疏松，常見的一些癥狀，都是在50到60以后的患者，容易出現(xiàn)，那么它的癥狀主要是，全身的一些疼痛，關節(jié)的疼痛，以及肌肉的疼痛，白天也可以出現(xiàn)，晚上也可以的，全身多個部位的疼痛來講，那是比較痛苦的，所以像對于這種老齡患者，我們都是建議到醫(yī)院，進行系統(tǒng)的診治。骨質疏松最后的，一個嚴重的后果，不治療的后果是什么，就是容易出現(xiàn)，骨質疏松性的骨折，就是老年人經(jīng)常會摔一下，那么出現(xiàn)了腰椎的骨折，髖關節(jié)的骨折，膝關節(jié)的骨折，以及手腕的骨折，那么這些骨折，都是骨質疏松患者，最常見的骨折的部位，對于這種骨折來講，基本上大多數(shù)都是，需要進行手術治療的，所以對于骨質疏松的，這種癥狀來講，主要就是出現(xiàn)骨折，那么它的這種后果，也是比較嚴重的。對于骨質疏松的治療，我們主要分為兩個方面，第一這個方面就是，針對骨質疏松本身進行治療，需要服用一些，補鈣的一些藥物，比如說鈣片，還有一些維生素D，幫助鈣片吸收，那么更重要的一些藥物，就是抑制破骨細胞的，一些藥物，比如說我們臨床常用的，一些二磷酸鹽，還有一些降鈣素一類的藥物，這些藥物都是，為了抑制骨的吸收，防止它出現(xiàn)骨的疏松，當然還有一些，促進成骨的一些藥物，大多數(shù)醫(yī)院，有可能還沒有出現(xiàn)，對于第二個方面來講，主要是針對于骨質疏松，出現(xiàn)的并發(fā)癥進行治療，那么就是，對于骨折的一些治療，剛才也說了對于手腕，比如髖關節(jié)腰椎，這些常見的骨折部位，大多數(shù)都是，需要通過手術去治療，這樣的話就會能夠，改善患者的功能，緩解病人的痛苦，所以骨質疏松的病人，一定要及時診治，因為他出現(xiàn)過一次骨折，他還會出現(xiàn)，另外一個地方的二次骨折，甚至于三次骨折，四次骨折，那么這將來對您的，這種生活的狀態(tài)，生活質量也是比較差的，甚至于對一些高齡的，嚴重的一些病人，沒有手術機會的，那么這種骨折，反而會對生命安全，造成了一定的影響，所以需要大家警惕骨質疏松，警惕骨質疏松的骨折，一定要及時治療。
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楊昕
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-08-03 16069次
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骨質疏松癥患者宜吃食物骨質疏松癥的患者平時的飲食主要是多食用含鈣高，含維生素比較高的食物，這種情況主要是多吃一點魚，蝦以及蝦皮，海帶，牛奶和乳制品以及骨頭湯，雞蛋，豆制品以及豆類和精的雜糧，以及芝麻，瓜子，綠葉蔬菜等。并且平時要多注意外出，享受日光浴，并且平時也要注意不要吸煙，不能喝酒，并且也要少喝咖啡，濃茶和含碳酸的飲料，并且少吃糖，少吃鹽，動物的蛋白也要少吃，要按時作息，不能熬夜。語音時長 1:21”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-07-13 6690次
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骨質疏松癥的食物對于骨質疏松癥患者來說可以選擇以下含鈣高的食物，依次是牛奶、蝦皮、海帶、雞蛋、瘦肉、豆腐、排骨、菠菜、木耳、鱈魚、發(fā)菜、核桃仁、小白菜、核桃、脆骨、大豆、蛋黃，這些食物含鈣量相對高，所以很適合骨質疏松癥患者平時食用，另外骨質疏松癥患者還可以配合一些食療來調理。1、大豆豬骨頭，豬骨頭、黑大豆各適量，先把黑大豆用水浸泡一會兒，然后加入洗好豬骨頭，一起加適量的水，用小火慢慢煮爛，加上鹽和味精調好，即可食用。2、蝦皮紫菜湯，蝦皮、紫菜各適量，加水煮好，加上鹽和味精調好，即可做輔食使用，蝦皮很有營養(yǎng)，尤其是蛋白質和鈣的含量很高。語音時長 1:40”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-23 1909次
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骨質疏松癥患者的運動形式骨質疏松癥患者的運動形式醫(yī)生主要根據(jù)對患者的防治目的來確定采取何種運動形式。例如易增強維持股量為目的的運動訓練，易采取承重訓練增強肌力訓練等，預防跌倒為主要目的的運動療法訓練形式。采取平衡訓練協(xié)調訓練，而以治療骨質疏松癥骨折為目的的運動訓練，形式一采用與骨折愈合相匹配的運動。醫(yī)生在設定運動處方時，需要了解并考慮的因素主要是患者的年齡，骨質疏松癥的嚴重程度使用藥物情況患者的身體素質和功能情況以及疾病的情況，在患者就診時需要向醫(yī)生，提供以上信息才能制定出一個安全有效的運動處方。
韓大偉
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-11-28 1502次
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骨質疏松癥患者都缺鈣嗎骨質疏松癥并不是由于缺鈣所導致的，骨質疏松癥是由于許多原因所導致的骨小梁的減少，骨密度降低，最主要的原因還是成骨細胞的活性以及數(shù)量減少，破骨細胞的數(shù)量增加，并且活性增加，另外還有一些藥物的作用，比如長期服用激素類的藥物，還有一些疾病是導致的，比如甲狀旁腺功能亢進也會導致骨質疏松。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-11-27 2601次
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骨質疏松癥患者不宜吃食物骨質疏松患者在日常生活中應注意營養(yǎng)的補充;1、不能吃得過咸。吃鹽過多，會使鈣的流失增加，會導致癥狀加重。2、不能多吃糖。食用過多的糖會影響鈣質的吸收，從而間接地引發(fā)骨質疏松癥。3、要注意適量攝入蛋白質，但不能過多。攝入蛋白質過多會造成鈣的流失。4、不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者較不喝者易流失鈣。注重日常飲
董征
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 7705次
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骨質疏松癥鑒別?由于骨質疏松癥臨床表現(xiàn)不具有特異性，在診斷骨質疏松癥前一定要排除其他影響骨代謝的疾病和因素，以免發(fā)生漏診和誤診。首先需要除外骨軟化癥，成骨不全等其他代謝性或者遺傳性的骨病，然后再進行原發(fā)性和繼發(fā)性骨質疏松癥的鑒別。繼發(fā)性骨質疏松癥的病因有骨代謝的內分泌疾病，類風濕性的關節(jié)炎，系統(tǒng)性的紅斑狼瘡等免疫
高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-01-29 103次
