比較公認的就是韭菜、大麥茶之類，回奶的食物有蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶葉、山楂、韭菜、冬菇、麥芽水、馬蘭頭、豆豉、茴香、人參、老母雞，還有一些動物的肝臟，另外一些螃蟹、辛辣的調味品、辣椒、酒、咖啡，像一些油炸的食物，脂肪肝的食物，對女性哺乳期間，如果有斷奶都是可以起到一個斷奶的作用。
另外可以使用黃花菜十五到二十根，洗干凈以后放在杯子里面，用開水沏當茶喝，還可以用枇杷葉五克水煎服用，都可以回奶。
回奶的青菜有哪些
杜瑞霞主治醫師
太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院 普通內科
2018-12-23 25349次
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月子回奶了怎么追奶回奶之后要想追奶，首先應該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產婦應該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通?？梢远嗪葴?，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進行按摩，按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業的開奶師進行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。
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李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 3842次
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芒硝回奶敷多久用芒硝回奶一般一次20分鐘，使用2-3天就可以的，芒硝有潤燥軟堅，清火消腫的作用，就是利用這個作用回奶的。具體用法是把芒硝事先敲碎，放在紗布袋中，外敷于乳房。需要注意的是置于紗布袋中時，不要太厚，鋪個薄薄的一層，敷在乳房的下側。過一段時間芒硝就會變硬的，需要再更換。每天3—4次，一般使用2-3天就可以了。當然也可以服用麥芽水回奶，效果還是可以的，堅持服用3-4天奶水是會退回的。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-19 142327次
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回奶方法有哪些回奶從飲食上首先要注意避免湯汁的攝入，各種雞湯，魚湯，骨頭湯，這些湯汁都不能吃了。還有就是肉類，蛋類要少吃，要清淡的飲食，水都要盡量少喝，這是從飲食上要控制。還可以用芒硝敷在雙側乳房上，芒硝是顆粒樣的物質，放在紗布袋里，敷在雙側乳房上，當顆粒樣的物質凝結成一團要及時的更換芒硝。還有就是可以喝生麥芽水，生麥芽藥店有賣的，可以泡茶飲，渴了之后當茶飲。這三種方法配合，一般一周就回奶，效果是非常好的，在回奶的過程中，一般很少引起漲奶。語音時長 1:04”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2019-02-11 6125次
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回奶的正確方法有哪些回奶可以給予藥物口服有助于回奶，也可以排空乳汁減少吸吮的次數，如果乳腺有腫脹時需要及時排空，輔助外用藥物治療，有助于回奶?？梢栽谌榉棵浲磿r給予芒硝外敷，減輕脹痛，但如果脹痛嚴重時，還是需要排空乳汁的，可以口服溴隱亭，但口服溴隱亭前需要了解肝功是否正常。如果肝功正常時，可以服用溴隱亭有助于回奶；如果肝功異常時，不建議口服藥物回奶。平時可以減少油膩食物的攝入，或者喝一些大麥芽都有助于回奶，回奶也有一個過程，不會立即乳汁減少，需要逐漸減少。語音時長 01:23”
董麗娟
主治醫師棗莊市立醫院
2019-12-12 7551次
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回奶的方法有哪些病情分析：回奶的方法，在臨床上，主要是建議飲食以清淡為主，避免過于油膩的食物，同時可以吃一些有回奶功效的食物，包括苦瓜、韭菜、芹菜、麥芽等。意見建議：最簡單的方法是停止哺乳，必要時可以輔以藥物，可以選擇使用芒硝，敷兩側乳房。也可以口服維生素b6或者口服溴隱亭等退奶藥物。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-03-28 2902次
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回奶中藥有哪些首先可以應用生麥芽，一般需要生麥芽60-90克，煎水當茶飲，每日一劑連服，3-5日起至也可以用芒硝，回乳芒硝250克分別裝于兩個紗布袋內，敷于兩個乳房處并包扎，時硬時更換，可以消除乳房脹痛等的癥狀，此外也是需要配合停止哺乳，不排空乳房少食湯汁等，使乳汁分泌減少，從而回乳成功。
劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-14 5807次
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回奶的食物有哪些對于很多哺乳期的媽媽來說，回奶是一個需要謹慎對待的過程。了解哪些食物具有回奶作用，能夠幫助媽媽們更加科學地進行回奶。1、韭菜：韭菜中含有一些特殊的成分，可能會抑制乳汁的分泌，很多媽媽在食用韭菜后發現，乳汁分泌有所減少。2、麥芽：麥芽具有回乳消脹的作用。麥芽中含有麥角胺類化合物，可能對催乳素的分泌有抑
朱海燕
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2024-10-16 0次
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回奶的正確方法有哪些回奶是哺乳期結束后的關鍵過程，其方法多樣，需根據個人情況選擇。自然回奶是最為推薦的方式。逐漸減少喂奶次數，縮短單次喂奶時間，同時減少高蛋白質食物的攝入，如魚湯、雞湯等，能夠有效減少乳房刺激，從而降低乳汁分泌量，達到自然回奶的效果。藥物回奶是
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-10 0次
