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• 為什么透析患者要限制鹽的攝入

  透析的病人存在腎功能衰竭，腎臟的排水、排鈉的能力是下降的，病人容易出現高血壓、水腫和心衰的情況。所以這些病人我們要限制鹽，也就是鈉的攝入。因為如果鹽攝入過多，我們的血液滲透壓是會升高的，腎透壓升高，就可以導致血管內容量的增加。另外如果進食的鹽過多，病人會有口渴的發生，一口渴就容易多喝水，水一喝多了，排泄減少，又會進一步加重水腫的情況。所以在臨床中我們一定要限制鹽的攝入。當然鈉鹽存在于很多的食物當中，不僅僅我們吃的鹽，包括一些調味品，一些加工食品等等含量都是不少的。另外要大家關注的，一定要避免低鈉鹽的攝入，因為現在好多的低鈉鹽，都是用鉀去替代的鈉，對于尿毒癥的病人腎衰竭，鉀的排泄是受到影響的，很容易出現高鉀血癥的問題。所以在買低鈉鹽的時候，一定要看一下是不是鉀的含量明顯增多了。

  

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  楊冰 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-01-22 5288次

• 為什么透析患者要限制水的攝入

  透析的病人存在腎功能的衰竭，腎臟排水的能力是差的，所以往往病人容易喝得多，尿的少，容易出現高血壓或者是心衰的情況。所以針對于這些病人，我們要限制水的攝入。因為如果喝的過多，尿的又比較少，就像吹氣球一樣，機體內的血管內的水是要明顯增加的，可以導致高血壓的發生，或者是原來的高血壓很難以控制。如果水腫進一步的加重，就可以導致心衰的發生。所以臨床中尿毒癥的病人，我們是要嚴格的限制水的攝入的。當然水的范疇并不是光指清水，包括一些稀的食物都算，像粥、奶、茶、水果等等，含水量大的食物都應該計算在內。

  

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  楊冰 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-01-22 10331次

• 維生素多多益善么
  維生素是人體生命活動不可缺少的物質，對人體的新陳代謝有很大的影響，但是維生素一般在人體內不能自行合成，大多數要有食物供應，如果食物中缺乏維生素食時，會引起各種維生素缺乏癥，有的人就把維生素當作補品，認為吃得越多越好，這是錯誤的。因為人體需要的維生素量很少，在日常食品中都廣泛存在，只要不偏食一般不會缺乏維生素，在發生維生素缺乏癥時，也只需要補充少量，維生素吃得過多會引起不良反應甚至中毒，如小兒服用過量的魚肝油會引起維生素a中毒，大劑量服用維生素c也可引起腹瀉，孕婦服用大量的維生素c時，會導致嬰兒敗血癥等。
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  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-27 2448次

• 為什么說補藥忌多多益善
  藥物的作用，主要是靠藥性，凡是藥物都有一定的偏性。藥物就是利用它的偏性來糾正人體的偏性。例如人體偏于寒性，就用偏于熱性的藥物來糾正。如果用之過多，糾之太過，人體又會偏于熱性。雖屬氣虛，但若一味大劑量補氣而不顧其他，反而易導致氣機阻滯。又如雖為陰傷，但若一味養陰，則反而遏傷陽氣，易使人體陰寒凝滯。此外，補血藥物藥性多粘稠，過服會損傷脾胃；補陽藥性偏溫燥，常用則助火劫陰。在使用補藥時，一定要忌濫用無度。平時我們吃的各種食物，一般都含有能滿足人體需要的多種營養成分，在正常飲食下，人體內營養素通過消化吸收、肝臟代謝及體液調節，基本處于平衡狀態。如果毫無目的地一味服用各種補藥，那么不僅不會促進健康，還會破壞人體的代謝平衡。
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  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-11-28 2698次

• 鈣的攝入是否多多益善？
  鈣的攝入并非多多益善。過量補鈣可導致高鈣血癥，高鈣血癥是過量補鈣所導致的最常見的疾病。過量的鈣被人體大量吸收后，造成體內鈣離子濃度過高就可能導致高鈣血癥。高鈣血癥最初沒有明顯癥狀，一般血清總鈣濃度大于3.0～3. 75毫摩爾/升后，血鈣升高，體內會出現癥狀，一般神經系統癥狀包括：抑郁、疲憊、乏力、意識模糊等。血鈣繼續升高時可出現幻覺、定向力障礙、低滲和昏迷；消化系統癥狀包括：吞咽困難、便秘、潰瘍和胰腺炎。過量補鈣會增加泌尿系統形成結石的危險。鈣在人體中的吸收、排泄與胃腸道的吸收和排泄、腎臟的重吸收和排泄、骨的再吸收和礦化密切相關。人們每天都能從飲食和各種鈣劑中攝入一定量的鈣，又從尿和糞便中排出一定量的鈣，在泌尿系統中，過多補鈣時，尿鈣含量較高，通過腎臟過濾排出的鈣也會增多。但是如果代謝功能有問題，尿液中的草酸鈣和磷酸鈣過多，可能會發生高鈣尿癥，從而增加了泌尿系統患結石的危險性。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-27 1901次

• 人體每曰適宜攝入多少鈣？
  鈣對人體健康至關重要，對于人體每天需要攝入多少鈣以及如何補鈣，成年人每天應該攝入大約1000毫克鈣，這也是人們擁有骨骼健康所必需的最基本的鈣攝入量，200毫升牛奶，200克酸奶，30克1片的奶酪共兩片，人們每天需要攝入的鈣就來自于以上食品中。一些蔬菜和水果也是理想的鈣源，西蘭花、茴香、甘藍、橘子和獼猴桃都是推薦的補鈣佳品。此外，飲用每升水中鈣的含量超過150毫克的瓶裝礦泉水，也可以起到補充鈣的作用。不過在攝入了足夠的鈣之后，人體還需要在維生素D的作用下才能將其吸收，人體中絕大多數維生素D都是當人的皮膚暴露在陽光下時自己生成的，所以建議應該適當地曬曬太陽，而且最好采用在戶外陽光下運動健身的方式，因為這樣既可促成維生素D的生成，同時也可以強筋健骨。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-27 8611次

• 麥冬養陰潤肺佳，功效多多益健康！
  在中醫的浩瀚寶庫中，麥冬以其獨特的功效和作用，成為了眾多方劑中不可或缺的一味藥材。下面，我們就來一起深入探討麥冬的功效及作用，同時揭示其在使用時需要注意的禁忌人群和實際操作中的注意事項。??麥冬的常見功效及作用??養陰潤肺：麥冬能滋養肺陰，緩解肺燥咳嗽、咽干口渴等癥狀。它含有多種甾體皂苷、多糖等成分，能
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2025-03-18 0次

• 人體每曰適宜攝入多少鈣？
  人體每日適宜攝入的鈣量因年齡和生理狀態的不同而有所差異。一般來說，成年人每日推薦攝入的鈣量為800毫克，而特殊人群如孕婦、哺乳期婦女、青少年和老年人等，則可能需要更高的鈣攝入量。對于健康的成年人，每日推薦的鈣攝入量為800毫克。這是維持骨骼
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次