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為你推薦

• 黃豆芽和綠豆芽哪種更營養

  豆芽分為黃豆芽和綠豆芽，雖然都是豆芽的種類，但它們的功效是不一樣的。黃豆芽有滋潤清熱、利尿解毒的功效。如因熱癥導致口干舌燥，咽喉疼痛者食用能起到清肺熱、除黃痰、滋潤內臟之功效。常吃綠豆芽，能清腸胃，解熱毒，利濕熱，潔齒，有很好的保健作用。另外綠豆芽還具有減肥、治療口腔潰瘍、調五臟、通經脈、解諸毒，可用于飲酒過度、濕熱郁滯、食少體倦。常吃綠豆芽可預防直腸癌和其他癌變，對長期吸煙者，尤具防癌作用。所以總結來看綠豆芽養生功效更好，營養更全面，更適合人體需要。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-13 73076次

• 黃豆怎么吃豐胸

  沒有任何食物或者是藥物能夠有效又安全的豐胸。黃豆里面含有植物類的雌激素，有些人覺得是能夠豐胸的，但事實確實不是這樣的。黃豆對健康沒有影響，這是常規食物，吃了以后不用考慮會對健康產生影響，但是沒有（豐胸）效果。青春期以后沒有非手術方式可以達到豐胸的效果，不管是黃豆，還是木瓜。所有的這些食物不會產生豐胸的效果，所以要想有效的豐胸，可能還是要考慮手術。

  

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  穆大力 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-05-17 2312次

• 痛風可以吃黃豆芽嗎
  痛風患者可以吃黃豆芽，雖然黃豆屬于一種中等富含嘌呤的食物，但是黃豆在制成黃豆芽的過程中嘌呤含量會有所損失。制作而成的黃豆芽其實是一種低嘌呤食物，痛風患者可以放心的使用。絕大多數的蔬菜和水果痛風患者都可以隨意食用，因為它們屬于低嘌呤食物，即便有一些蔬菜含有的嘌呤含量比較高，但是對人體的尿酸水平也沒有太大的影響。痛風患者主要需要限制食用各種肉類以及魚類，尤其需要避免食用動物的肝臟以及肉湯、火鍋，還有帶貝殼類的海產品。痛風患者需要堅持調整飲食習慣和生活方式，這是治療的基礎。但是，除此以外，痛風患者更需要服用藥物治療，因為飲食因素影響體內的尿酸水平只占10%到15%，其它都是基因原因導致的尿酸異常，所以服用藥物治療也非常重要，常用的降尿酸藥物包括抑制尿酸生成的藥物以及促進尿酸排泄藥物。
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  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-23 16807次

• 孕婦可以吃黃豆芽嗎
  孕婦可以吃黃豆芽，黃豆芽是常見的一種蔬菜，可以在孕期食用。在整個孕期，建議產婦吃多樣化的新鮮的蔬菜，不要吃隔夜的剩菜，尤其是放在冰箱中時間較長的剩菜，可能含有李斯特等細菌，一旦食用，可能出現細菌感染。如果細菌入血，會導致出現敗血癥，新生兒也可能出現流產，感染等。因此建議吃新鮮的剛做好的菜會比較健康一些。另外，產婦在孕期要注意調節自己的飲食習慣，適當的活動。如果活動較少，可能出現便秘，便秘會使產婦用力，有可能導致出血。因此，孕婦可以吃黃豆芽，只要是新鮮煮熟的都可以吃。
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  楊秀華 副主任醫師中國醫科大學附屬第一醫院

  2021-03-12 10666次

• 孕婦可以吃黃豆芽嗎
  病情分析：孕婦是可以吃黃豆芽的，黃豆芽是由黃豆發芽而成的一種蔬菜，其中含有的營養價值是比較高的，除了含有維生素等營養成分以外，還含有優質蛋白以及礦物質元素等有利于胎兒的發育。意見建議：在懷孕期間建議多吃一些蔬菜，不但容易消化和吸收，同時可以為機體補充維生素，可以增強機體的免疫功能，可以吃一些白菜，西蘭花以及芹菜等蔬菜。
  王鳳雙 主任醫師佳木斯市婦幼保健院

  2021-10-19 2618次

• 減肥可以吃黃豆芽嗎
  病情分析：想減肥的人是可以吃黃豆芽的。黃豆芽是一種非常常見的菜，黃豆芽含有豐富的優質蛋白，可以補充人體所需要的氨基酸，另外黃豆芽含有豐富的膳食纖維，可以調節胃腸道，黃豆芽所含的熱量不高，所以不會引起體重明顯增加，想減肥的人也是可以吃的。意見建議：另外想減肥的人還要注意，多參加一些體育鍛煉，多吃一些新鮮的蔬菜水果，減少總熱量的攝入，這樣就可以達到控制體重的目的。
  韓猛祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-06 5904次

• 黃豆芽好消化嗎
  黃豆芽不好消化，所以不能過多進食。黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等營養成分，適當進食能夠補充人體所需的營養成分，并且黃豆芽具有潤腸通便等功效，特別適合肥胖癥、便秘、痔瘡等患者食用，適當的進食對人體健康很
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-06 1428次

• 產婦能吃黃豆芽嗎
  產婦可適量食用黃豆芽，但需根據個體健康狀況、烹飪方式及食用量綜合判斷。以下從五個方面展開分析：一、營養價值與產后恢復需求黃豆芽富含維生素C、B族維生素、膳食纖維及礦物質（如鈣、鐵、鋅），可補充產婦因分娩流失的營養，促進傷口愈合與免疫力提升。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-09-26 0次