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為什么睡覺會磨牙

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醫生主講實錄

所謂磨牙癥是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也無意識磨牙患者,隨時間一點點加重,是一種長期的惡性循環疾病。

一般來說引發磨牙的病因包括神經緊張、心理焦慮、抑郁憤怒等心理因素。胃腸道疾病、內分泌紊亂也可導致。過度勞損,從事精細工作者如運動員、鐘表匠等。

體內缺乏微量元素易患此癥,長期磨牙形成的習慣性磨牙癥,工作壓力大,身體勞累,長期生活不規律導致的磨牙現象,蛔蟲并感染者。

除了上述幾種人外,性格內向,情緒激動,經常口周咬東西的人也是成為習慣,也容易導致夜磨牙癥的發生。

口腔生理學和心理學認為,口腔是人體首要興奮的原點,與外界交流的渠道,且口腔具有表示緊張、憤怒、悲觀等情緒的功能。

當今人們的生活節奏不斷加快,競爭也越來越激烈,每一個人都試圖驅散生活或工作中的種種壓力,其中一個有效的方法就是體力運動和精神轉移,有些人則表現為磨牙,磨牙代表一種心理狀況,是一種受挫和焦慮,屬于潛意識中的心理壓力,所以要想解決夜磨牙,首先需要解決生理以及心理問題。

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