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• 脂肪肝怎樣控制

  脂肪肝的控制是綜合的控制，包括非藥物治療和藥物治療，兩個方面。非藥物治療，主要是看一看他脂肪肝的原因，大部分可能和肥胖有關系，和高血脂有關系，這時候要進行生活方式的干預，包括飲食的干預，包括運動的干預。飲食，主要吃些清淡飲食，高蛋白低脂肪、低碳水化合物、高維生素飲食，同時要嚴格的控制入量，熱量的攝入。運動，要根據病人，他的年齡、疾病的狀態來選擇適合的運動，肥胖必須得減肥，高血脂的病人要降血脂治療。如果出現了轉氨酶的升高，肝功能異常。我們就需要藥物性的干預了，給一些保肝藥物。因此需不需要治療，如何控制，一定要找專業的肝病醫生來評估來進行治療。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 28490次

• 怎樣控制脂肪肝

  首先要明確脂肪肝的原因，如果是酒精性脂肪肝或者是有明確的藥物，其他的原因導致的脂肪肝，要立即戒除這種原因。如果是由于肥胖或者血脂高導致的脂肪肝，我們叫非酒精性脂肪性肝病。治療分為兩種情況：第一，就是要生活方式的干預，包括調整飲食，包括飲食的總熱量的控制，包括飲食結構的改變，一般要清淡的飲食，少吃油膩的，少吃高熱量的，一些碳水化合物的這種食物，同時要增加適當的鍛煉，使我們的體重來穩步地下降，這樣的話，能夠長久地來控制脂肪肝。第二，就是藥物的治療，在進行非藥物治療基礎上，如果脂肪肝緩解不明顯，或者是同時合并了肝功能異常，要應用藥物的治療。藥物的治療主要是：第一，要保肝藥物，因為出現了肝細胞的損傷，轉氨酶的升高，要保肝降酶治療。第二，如果合并血脂的升高，可以適當的用降血脂的藥物治療。總之脂肪肝的治療，要根據具體的情況來決定，由專科醫生來判定，選擇哪些方案來進行治療。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-22 8000次

• 怎么去掉脂肪肝
  脂肪肝是一種常見的肝臟代謝性疾病，想要去掉脂肪肝，平常就要養成良好的生活習慣，要定期的體育鍛煉，可以進行一些有氧的運動，比如爬山，跑步，打羽毛球，打太極拳，跳廣場舞等等。這些活動都有利于控制體重，將體重指數控制在正常的范圍，這是有利于脂肪肝的恢復。同時要做到積極的控制飲食，不要暴飲暴食，不要吃過多油膩的食物，一定要做到低鹽低脂飲食，還要定期到醫院體檢檢查肝功能，血脂，血糖等等情況，如果出現異常，就需要適當的服用一些抗炎保肝的藥物進行護肝。
  語音時長 01:12”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-11 1429次

• 如何去掉脂肪肝
  脂肪肝是指大量脂肪堆積在肝臟產生的慢性炎癥，通常是因為我們每天攝入的能量超過消耗的能量，過多的能量轉化為脂肪儲存，轉化的場所就是在肝臟，就容易造成大量脂肪堆積在肝臟，產生肝細胞脂肪變性，產生慢性炎癥，所以它的治療原則是：第一個飲食控制，一定要積極的控制每天飲食的總量，調整飲食的結構，低脂，適當的低鹽飲食，限制高熱量食物的攝入，適當的吃蛋白質，碳水化合物以及富含維生素的食物，多吃蔬菜，不要喝酒。第二，運動。一定要積極的參加體育鍛煉，根據自身的情況決定運動的方式和運動的量，要多進行有氧運動，來消耗我們身體的脂肪。第三，控制體重。通過飲食的減少和運動的增加，讓我們的體重逐漸下降到一個正常的范圍，大多數脂肪肝就可以控制比較理想。第四，如果肝功能明顯的異常，則需要考慮使用一些護肝降酶的藥物，包括多烯磷脂酰膽堿，還原性谷胱甘肽，復方甘草酸苷，雙環醇等，要根據個人具體的情況來選擇，同時一定要注意定期的檢查評估病情的變化。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-05-02 3938次

• 怎么去掉脂肪肝
  病情分析：改善脂肪肝需要通過綜合措施進行調理，首先要養成良好的飲食習慣，盡量不要吃太油的食物，也不能喝酒，科學的減肥是鍛煉身體，不要熬夜。如果出現轉氨酶升高可以服用雙環醇，還原型谷胱甘肽等藥物進行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：平常要定期體檢，檢查肝功能、血脂、血糖以及肝臟彩超等相關檢查，做一些有氧的運動，可以控制體重，對于改善肝內脂肪代謝也有幫助。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-14 1003次

• 脂肪肝怎么去掉
  對于脂肪性肝的患者針對原發疾病和危險因素與干預，對多數單純性脂肪性肝病和脂肪性肝炎有效。通過使用護肝的藥物保護肝細胞，控制飲食，增加運動是治療的關鍵，糾正營養失衡，禁酒，不宜亂服藥物，在服用降血脂藥物期間定期復查肝功能。
  曾斌 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-28 1602次

• 脂肪肝怎么去掉
  脂肪肝的有效治療需要綜合多種方法，包括改善生活方式、藥物治療以及可能的手術治療。改善生活方式是治療脂肪肝的基礎。患者應當調整飲食結構，減少高脂、高糖、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、水果等富含纖維的食物。同時，加強體育鍛煉，保持適度的體重，有助于
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-20 0次

• 脂肪肝怎么去掉
  脂肪肝在日常生活中，要注意以下幾項：第一、要戒酒，避免長期大量的飲酒。第二、要控制飲食增加運動，是治療肥胖相關的脂肪肝的，最佳措施，因為體重下降過快，可能會加重肝損傷，所以在減肥的過程中，要使體重平穩下降，要注意監測體重，以及肝臟的功能。第三、注意糾正營養失衡，不要亂服藥物，在服用降血脂的藥物期間，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-17 131次