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為你推薦

• 治療耳鳴的小竅門

  治療耳鳴有沒有小竅門，因為首先耳鳴有很多原因引起，那么耳科醫生會先給你檢查，看看這些引起耳鳴的原因，能不能明確的找到，比如說，有沒有外耳道的耳屎堵住了，有沒有中耳炎，如果是由這些，可以找到原因引起的，那么你首先要解決這些原因，另外很困擾的，就是醫生會告訴，你得的是一個神經性的耳鳴，你其他的地方沒有任何問題，就是和你的聽力下降，相伴隨而發生的，或者和以前接觸過的噪聲，有人受了一些，很大噪聲的暴露以后，刺激以后出現了耳鳴。那么這種情況下耳鳴怎么治療，治療它有一些，甚至一些客觀的，專業的治療方法，那么有沒有小竅門呢，其實小竅門很簡單，就是你要去首先要忽視它，你不能把它當作你的敵人，你要把它當作您目前，你越是忽視它，那么這個耳鳴的聲音，就越是不會被你所感知到，那么這種情況下，你需要保證充足的睡眠，你需要情緒放松，你需要去不要刻意地，去留意這個耳鳴的聲音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就會不會感知得，這么明顯這種耳鳴的聲音，那么這個耳鳴，對你就不會造成很大的困擾。

  

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  謝靜 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-12-03 60878次

• 治療感冒鼻塞的小竅門

  感冒以后出現鼻塞是一個常見的癥狀，一般就說是大家覺得，因為鼻子不通，要張嘴呼吸所以比較困難，這個感冒以后服用感冒藥，是這個治療感冒、鼻塞，可能會有一定程度的緩解，但如果不緩解，也可以用一些小竅門，比如說可以用熱毛巾敷一敷，因為我們這個鼻子堵，是鼻粘膜充血水腫阻塞的一種表現，所以用熱毛巾，用那個熱氣熏一熏，讓他那種，等于是局部的血流增加，血循環加快，這樣水腫就能消退，可能有利于鼻塞的減輕。再有可以用棉簽、熱棉簽，就是通通鼻子，也可以用棉簽里邊蘸一些，比如說像那種辛辣的東西，比如那個姜汁或者是芥末都有利于通鼻竅，再可以用那個姜水或者花椒水泡腳，讓那個熱氣全身的流通起來，再有可以局部的按摩，比如說咱們這個印堂穴，再有這個迎香穴，就是一個下迎香這種地方，還有上迎香這種地方，都可以局部的擠壓按摩，這種穴位就可以直接刺激，通過這個經絡這種刺激，可以當時就能有鼻子這種，鼻竅通的這種感覺，所以這些都是臨床用起來，就是可能有利于加快鼻子堵塞的這種改善的，這種小竅門吧。

  

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  楊效華 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-01-04 71943次

• 兒童o型腿矯正小竅門
  通過直立姿勢來矯正，還有彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動，做二十到三十次，兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內停靠練習，每次停靠十秒鐘，做五到十次。兩腳平行站立，先以腳跟為軸，做腳尖外展和內旋運動，再以腳尖為軸，做腳跟外展和內旋運動，各做二十到三十次。坐在椅子上，盡力用小腿夾住書，堅持一定的時間，如果用橡皮帶將兩膝捆住做效果更加顯著，跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動一，腰部也隨之直起來，做十五到二十次。
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  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-09-28 13670次

• 推遲月經小竅門
  女性朋友都希望月經正常，可是要是有突發情況如大考等，這個時候總是想一身輕松地去應對，所以就給大家介紹幾種推遲月經的辦法。一是口服安宮黃體酮，在月經即將來潮前的一到兩天，每天服用兩到三次，每次服用兩到三片，連續服用即可，在服用期間月經是不會來潮的，根據服用該藥物停止服用三天后才來月經的特點，確定服用該藥的天數，短期服用孕激素不會給服用者帶來傷害也沒有大的副作用。第二是可以使用喝醋的方法，在想控制月經的時候，開始每晚喝一勺醋，大概月經可以延遲三到四天，以上介紹的這兩種，都是我們經常使用的推遲月經的小竅門。最后還有一種方法就是大量的吃生冷刺激的食物也會導致月經推遲，可是這樣做可能會直接導致痛經，所以建議不要輕易嘗試。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-19 201758次

• 治療失眠的小竅門有哪些
  失眠在臨床上是比較多見的，見于各個年齡段的患者，但是以中老年人居多，治療失眠的小竅門主要有以下幾個方面，第一，放松心情，不要胡思亂想，緩解壓力不安的情緒。第二，睡前應該喝一杯牛奶和熱水的足浴。第三，平時應該增加體育鍛煉，改善機體的機能，增強免疫力，緩解失眠。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-18 2903次

• 治療頭疼的小竅門有哪些
  治療頭痛的小竅門兒，可以用冰袋冷敷，將冰塊放在冰袋里或者用毛巾包好，敷在頭疼的位置，等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕，或者按摩頭部對頭部進行力度。 適當的按摩是緩解頭痛的有效方法，或飲用綠茶，綠茶中的物質對緩解頭痛有效果。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 2203次

• 治療皮膚過敏小竅門
  有的患者皮膚過敏是因為自身的皮膚原因，一旦他們接觸到不合適的東西，他們就會引起過敏。當然，過敏性皮膚的患者也可能由于環境和氣候影響而產生過敏現象。皮膚過敏最重要的是避免接觸過敏原。同時，當過敏時，不應該用手抓撓過敏部位，避免過敏范圍擴大。皮膚受刺激嚴重的患者可以服用維生素C來控制。維生素是人體必不可
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-12-21 4462次

• 麥粒腫治療小竅門
  并沒有麥粒腫治療小竅門，麥粒腫治療方法主要是局部冷熱敷眼、抗生素以及排膿引流等。麥粒腫是一種眼瞼腺體的急性、痛性、化膿性病變，醫學名稱為“瞼腺炎”，俗稱針眼。瞼板腺受累的稱之為內瞼腺炎，眼瞼皮脂腺或汗腺感染被稱為外瞼腺炎。眼瞼皮膚局限性紅、腫、熱、痛，鄰近球結膜水腫，麥粒腫大部分是由葡萄球菌感染引起
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-03-02 0次