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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 93728次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 90289次

• 腰椎間盤突出腿痛腿麻
  對于病人出現了腰椎間盤突出以后引起的腿痛、腿麻的情況，主要是突出的椎間盤導致了脊髓或者是神經根的受壓，從而導致了脊髓和神經根傳導性減弱，就會導致腿部的肌肉出現痙攣及感覺減弱的情況，從而就會引起明顯的腿痛，腿麻的癥狀。如果出現了這種情況，病人的癥狀是間歇性的出現，并且休息后病人的癥狀有明顯的減輕。這種情況可以采用保守的腰椎牽引、理療、針灸，同時配合非甾體類抗炎藥物和神經營養藥物治療來緩解病人的臨床癥狀，以提高病人的生活質量。如果說病人腰椎間盤突出以后腿痛、腿麻癥狀比較明顯，嚴重影響了正常的生活工作，并且通過保守治療以后病人的癥狀緩解不明顯。這種情況就要考慮行手術的治療來摘除突出的椎間盤，解除神經根脊髓的受壓從而緩解病人的臨床癥狀。
  語音時長 1:39”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-18 5215次

• 腰椎間盤突出導致腿麻如何緩解
  對于腰椎間盤突出導致病人出現腿麻，主要還是由于突出的椎間盤比較大，對脊髓神經引起明顯的受壓，可以先選擇積極的進行保守治療，來改善病人腿麻的臨床癥狀，比如口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養神經的藥物進行治療，也可以應用脫水劑和激素進行治療。另外，需要避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物。平時需要進行小燕飛動作來加強病人腰背肌力量，千萬不可以受涼，堅持每天局部積極的進行熱敷，并配合針灸，烤電，拔罐，牽引等理療的辦法。而對于椎間盤突出比較大，對脊髓神經受壓非常嚴重的患者，就有必要積極的進行手術治療，需要對突出的椎間盤進行摘除。
  語音時長 01:12”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-01-17 4376次

• 腰椎間盤突出導致腿麻如何緩解
  病情分析：腰椎間盤突出引起了腿的麻木，首先可以積極的使用營養神經以及脫水消腫活血化瘀的藥物進行治療，比如甲鈷胺注射液，甘露醇注射液以及血栓通注射液等等，也可以進行局部熱敷。意見建議：建議要積極的注意休息，多睡硬板床。端正腰部姿勢，避免久坐，避免彎腰，最好不要彎腰負重，可以適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-14 1401次

• 腰椎間盤突出導致腿麻怎么辦
  病情分析：輕度的患者可以先嘗試保守治療，可以選擇推拿，按摩，中藥熱敷或者是牽引。也可以配合著營養神經的藥物，或者是脫水消腫的藥物作為輔助的治療。而對于情況非常嚴重的患者，一般需要采取手術的治療，把突出的椎間盤給予切除，神經根所受到的壓迫就會釋放，癥狀就可以緩解。意見建議：建議出現腿麻的患者盡量多臥硬板床休息，避免過多的下床活動。如果想要下床，最好是適當的佩戴腰圍來保護一下腰部。而且一定要注意防寒保暖，不要長時間的久坐久站。
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-06-23 1501次

• 腰椎間盤突出腿痛腿麻
  腿痛、腿麻是腰椎間盤突出的主要癥狀表現，這是由于腰椎間盤突出后壓迫到了坐骨神經，從而引發了坐骨神經痛，表現為從下腰部向臀部、大腿后方、小腿外側直到腳丫的一種放射痛，患者打噴嚏或咳嗽等增高腹部壓力的情況下會加劇疼痛。放射痛的肢體多為一側，很少有出現兩側同時痛的時候。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 3892次

• 腰椎間盤突出腿疼腿麻
  如果在腰椎間盤突出的患者出現了腿疼、腿麻，是由于突出的椎間盤對于神經根產生了壓迫，就會在神經根分布的區域產生放射痛、麻木、無力，或者是感覺異常等等一系列的表現，出現這種癥狀，提示腰椎間盤突出的程度已經比較重，要盡早的去二級以上的醫院骨科或者是脊柱外科進行就診，明確疾病的具體部位以及程度，然后再做針對
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 242次