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• 更年期月經(jīng)紊亂的癥狀

  月經(jīng)紊亂是更年期最常見，也是最早出現(xiàn)的癥狀之一，因人而異，月經(jīng)紊亂的表現(xiàn)有所不同。大多數(shù)人表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)則，比如說既往月經(jīng)規(guī)律的女性，到了這個時候經(jīng)期就不規(guī)則了，有的人表現(xiàn)為經(jīng)期的時間延長，有的人經(jīng)量增加，甚至可以導致貧血，有的人可能會出現(xiàn)月經(jīng)減少。

  

  01:21
  白帆 主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-05-24 11690次

• 更年期如何運動？

  更年期運動跟平時運動最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經(jīng)期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話她們應(yīng)該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

  02:00
  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-05-11 19215次

• 更年期月經(jīng)紊亂
  更年期月經(jīng)紊亂是女性更年期綜合癥比較顯著的特征表現(xiàn)，具體表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律，經(jīng)期經(jīng)血過多、過少或者是其他的一些變化，會給女性生活帶來影響，成為更年期女性的困擾。更年期月經(jīng)紊亂怎么辦？被越來越多的女性所關(guān)注，為了保持身體健康，女性朋友們應(yīng)該對此引起高度的重視。首先就要重視，更年期女性一定要注意飲食上的合理，避免過多的辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。注意做好個人的衛(wèi)生，規(guī)律的作息。發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)了更年期的癥狀，一定要及時的進行調(diào)理，避免加重癥狀表現(xiàn)頑固性的癥狀。堅持適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)，使自己有充足的精力和體力投入工作和生活中。調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，保持心態(tài)平衡，樹立與疾病作斗爭的信心，保持樂觀的情緒，消除不應(yīng)該有的恐懼和焦慮感。
  語音時長 1:40”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-21 6587次

• 更年期月經(jīng)失常原因
  婦女在更年期出現(xiàn)月經(jīng)失常是由于卵巢功能衰退而造成的普遍現(xiàn)象，但并不是更年期所出現(xiàn)的月經(jīng)失調(diào)，全部是由于卵巢功能衰退造成的，比如月經(jīng)先期，月經(jīng)量多或突然閉經(jīng)等。這些問題還需要除外以下一些因素，首先應(yīng)當證實閉經(jīng)是否妊娠，這在青春期到更年期的婦女都是有可能的，還要確定是否有凝血障礙性疾病，是否有生殖道感染，是否有子宮息肉，是否有子宮黏膜下肌瘤，是否有卵巢功能性腫瘤等。
  語音時長 1:05”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-10-06 1571次

• 更年期月經(jīng)紊亂多久
  病情分析：更年期月經(jīng)紊亂正常情況下需要一年的時間，根據(jù)個人體質(zhì)不同，有的紊亂半年后就絕經(jīng)了，如果有婦科疾病，像子宮肌瘤患者，月經(jīng)紊亂的時間就比較長。意見建議：絕經(jīng)后情緒和身體上會發(fā)生很多的變化，愛發(fā)脾氣，容易激動，愛出汗，要自我控制，經(jīng)常戶外運動，呼吸新鮮空氣，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-28 4702次

• 更年期月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)
  病情分析：更年期由于受到體內(nèi)激素分泌的影響，會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，會出現(xiàn)月經(jīng)延遲，月經(jīng)提前或者是出現(xiàn)月經(jīng)經(jīng)期延長淋漓不盡等癥狀。如果經(jīng)期延長淋漓不盡，可以通過用激素類的藥物，如達英35、優(yōu)思明、優(yōu)思悅配合黃體酮做人工周期調(diào)理，改善病情。意見建議：平時應(yīng)該注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力，養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜。盡量注意休息，不要勞累過度。
  孫東霞 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-03 1201次

• 更年期月經(jīng)
  更年期月經(jīng)紊亂是最常見的癥狀，由于稀發(fā)排卵或者是沒有排卵，可以表現(xiàn)為月經(jīng)周期的不規(guī)則，經(jīng)期持續(xù)的時間比較長，以及經(jīng)量的增多或者減少，這種癥狀出現(xiàn)取決于卵巢功能狀態(tài)的波動性的變化。由于更年期沒有排卵或者是無排卵，長期的雌激素的刺激對子宮內(nèi)膜，可以導致異常的改變，導致內(nèi)膜的增生過程，或者是能出現(xiàn)癌前病變
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-08-17 207次

• 更年期月經(jīng)不規(guī)律
  一，稀發(fā)月經(jīng)，月經(jīng)周期間隔時間長。一般有正常的一個月變成兩到三個月或者是更長時間來月經(jīng)一次，經(jīng)量可能正常者是比之前的要少，間隔時間逐漸延長，一直延長到半年以上，以后則完全停止。二，月經(jīng)周期紊亂。從正常的月經(jīng)周期變?yōu)椴欢ㄆ诘年幍莱鲅袝r表現(xiàn)在經(jīng)期延長或者是變?yōu)槌掷m(xù)性的陰道出血，淋漓不斷達到一到兩個月
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-01-21 273次