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• “香蕉通便”，當真有效？

  我們知道膳食纖維具有軟化大便、促進排便的作用，但是香蕉在膳食纖維含量方面并無特殊的表現，其含量僅1.2g/100g，不僅低于同為水果的梨、蜜橘等，也遠低于大多數谷類、蔬菜。如果按膳食纖維計算，香蕉并不具備比其他植物性食物更為突出的通便能力，甚至會引起腹瀉的能力，因為這個香蕉所含的果糖多為果糖單糖或蔗糖，無論是否空腹服用，都難以順利到達大腸，發揮通便的作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-22 10289次

• 排便困難怎么快速通便

  沒有排便困難怎么快速通便的說法，排便困難可以通過應用藥物、局部按摩、加強護理等方法通便，但是藥物要在醫生的指導下選擇，不可以盲目服用。排便困難可能是不良排便習慣、不良飲食習慣以及活動量較少導致，此時可以在醫生的指導下服用藍素雙仁潤腸口服液進行治療，該藥物中含有火麻仁、郁李仁，能夠潤腸通便，還含有蜂蜜，可以補中潤燥、滋肝益腎，并且藥性較為溫和，刺激性較小，即使身體虛弱，也能夠遵醫囑用藥。除了可以服用雙仁潤腸口服液外，還可以遵醫囑服用思連康雙歧桿菌四聯活菌片、常樂康酪酸梭菌二聯活菌散等藥物治療，也能夠使癥狀逐漸緩解。出現排便困難的情況后，還可以用手順時針按揉腹部，能夠促進腸道蠕動，并且要養成良好的排便以及飲食習慣，適當的增加活動，保證水分攝入充足，避免長時間久坐或者臥床。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  許樂 主任醫師北京醫院

  2023-12-21 7243次

• 潤腸通便藥有哪些
  潤腸通便的藥物，常用的就是果導片，或者是蘆薈膠囊，還有排毒養顏膠囊，這些藥物主要都是中藥成分，對于身體沒有害處。還有就是可以配合應用開塞露，也是能夠起到潤腸通便作用的。除了應用藥物治療以外，還可以在日常的飲食中進行調理，要多吃一些含有纖維素比較高的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、大白菜、蘋果、香蕉等，還要多吃一些粗糧，都是能夠起到潤腸通便作用的。可以在每天清晨的時候喝一杯蜂蜜水，也是能夠促進排便的。日常生活中還需要多做一些運動，來增強胃腸道的蠕動，適當的進行腹部的按摩，避免吃油膩以及刺激性的食物。
  語音時長 01:18”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-15 23755次

• 通便藥需要注意些什么？
  在使用通便藥的時候要注意些什么我們在使用有刺激性的瀉藥，如比薩可定，番瀉葉就要避免長期用，只能短期臨時應用，因為會對腸壁粘膜和神經造成一個損傷和依賴性，還有滲透性的這種需要，是用的最多的，像乳果糖，聚乙二醇等不良反應相對較少。但是像硫酸鎂就容易引起電解質紊亂，老年人和腎功能不好的要慎用，還有就是容積性的這種瀉藥，如麥麩用于輕度的便秘，服藥的時候來補充足夠的液體，任何的瀉藥都不能長期用，因為都會導致一些損傷或者依賴性，盡可能在減少使用瀉藥的基礎上從生活方式、飲食和心理層面改善便秘。
  語音時長 1:31”
  胡劍平 主治醫師上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院

  2018-08-07 3366次

• 什么通便藥排便效果好
  病情分析：便秘是許多人面臨的困擾，市面上通便藥種類繁多，效果因人、因病而異。存在便秘的患者，可考慮嘗試使用利波非聚卡波非鈣，此藥物有片劑和顆粒劑，為容積性瀉劑，適用于緩解腸易激綜合征（便秘型）患者的便秘癥狀。并且聚卡波非鈣可在胃內酸性條件下脫鈣形成聚卡波非，進入腸道后吸水膨脹成凝膠，通過增加糞便含水量和體積，使糞便膨松柔軟易于排出，且不被人體吸收，若有需要可考慮長期使用進行調理。意見建議：便秘患者需注重飲食調節，增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全谷物以促進腸道蠕動。要養成定時排便習慣，有便意時及時如廁，避免憋便。還要注意每日保證充足飲水量，軟化糞便。同時也可適度運動，如散步、瑜伽等，增強腹部肌肉力量，刺激腸道蠕動。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
  劉正新 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-07-17 15001次

• 可以長期吃的通便藥
  病情分析：可以長期吃的通便藥有很多，如利波非聚卡波非鈣片。此藥為容積性瀉藥，服用后可在胃酸條件下脫鈣形成聚卡波非，進入腸道后吸水膨脹成親水凝膠，通過增加糞便體積與含水量、軟化糞質，機械性刺激腸道蠕動，促進自然排便。此藥物服用后不吸收入血，不參與代謝，不會引發電解質紊亂或藥物依賴，長期服藥有助于形成排便規律。此藥物除片劑外，還有顆粒劑型，患者可自行選擇合適劑型。意見建議：患者在服用通便藥時需嚴格遵醫囑，控制劑量與療程，避免自行增減。用藥期間保證每日充足飲水，配合膳食纖維攝入。同時也要注意每天定時排便，盡量在晨起或餐后嘗試排便。即使沒有便意，也可以堅持去廁所，逐漸形成條件反射。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
  許樂 主任醫師北京醫院

  2025-11-07 2803次

• 最安全的通便藥
  并不存在最安全的通便藥，通常可以遵醫囑使用番瀉葉顆粒、麻仁潤腸丸、麻仁丸、乳果糖口服溶液、新復方蘆薈膠囊等通便藥，建議在用藥前咨詢醫生，選擇合適的藥物治療。1、番瀉葉顆粒：該藥物是一種中成藥，主要由番瀉葉組成，具有瀉熱行滯的功效，也具有通便的功效，對于改善長期臥床、運動量少等原因引起的便秘有幫助。2
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-08-09 0次

• 潤腸通便藥有哪些
  潤腸通便的藥物，常用的就是果導片，或者是蘆薈膠囊，還有排毒養顏膠囊，這些藥物主要都是中藥成分，對于身體沒有害處。還有就是可以配合應用開塞露，也是能夠起到潤腸通便作用的。除了應用藥物治療以外，還可以在日常的飲食中進行調理，要多吃一些含有纖維素比較高的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、大白菜、蘋果、香蕉等，還要
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-27 179次