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• 頸椎病應該怎么治療？

  頸椎病的治療，我想根據不同類型的頸椎病，我們也要選擇不同的治療手段，如果說我們比較常見的，比如說我們叫頸型頸椎病，甚至最簡單的，就是局部的肌筋膜炎。這個時候，我們主要選擇的是保守治療，比如說我們局部理療，像疼痛科的沖擊波治療，還有局部的外用的膏藥等等，這一類的都可以。如果我們牽扯到神經根的頸椎病，神經根型頸椎病，或者椎動脈型，或者交感型頸椎病，如果發作的時間，比如說在一個月以內，這時候我們通過疼痛科，局部在神經根周圍注射一些藥物。或者在我們星狀神經節，注射一些藥物，去幫助消除這個癥狀。還有就是在我們出現，比如說特別重的，脊髓型的頸椎病，或者說我們其他的，合并因素的時候，我們有可能需要開放的手術治療。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-12-24 3923次

• 頸椎病應該如何預防？

  在現在社會，頸椎病的發生率是比較高的。人們長期的這種低頭看手機，或者伏案工作比較多。缺少適當的頸部的活動，也是非常有危害性的。我們主要的這樣一個預防，第一、不要長期的低頭做一件事情或者是伏案工作，或者是看手機。第二個、適當的活動頸部，比如說抬頭、仰天抬頭或者是眺望遠方，或者還有一個動作，你可以把兩個手放在后面，往后做個對抗的運動，把頸部的肌肉給它練習一下。再一個，還可以頸部的一個適當的放松，這個對于頸椎病的預防都是有非常好的幫助的。再一個，如果發現持續的或者頑固性的肩、背部的這種疼痛，及時的就診。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 3880次

• 頸椎病怎么睡覺
  在臨床當中有很多種類型的頸椎病，包括頸型頸椎病，神經根型頸椎病，脊髓型頸椎病，不同類型的頸椎病治療的方法是不一樣的。對于比較嚴重的神經根型頸椎病，對于脊髓性頸椎病，需要積極的進行手術治療，只有手術才能夠解除神經的壓迫。對于頸型頸椎病以及癥狀比較輕的神經根型頸椎病是可以積極的進行保守治療的，在睡覺的時候一定要選擇合適的枕頭，一般來講不能太高，也不能太軟，七到八公分是比較合適的，在平躺著休息的時候，這些枕頭要符合頸椎的生理曲度并且頸后方不能留有任何的空隙，在側躺著休息的時候，頭頸部的方向要和身體的軀干方向大致平行，避免過度的向左側或者右側歪斜，否則有可能會導致肌肉的痙攣，甚至加重這些類型的頸椎病。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-25 2441次

• 頸椎病怎么睡覺
  頸椎病患者夜晚睡眠的時候可以選擇平臥，也可以選擇側臥，或者是患者選擇仰臥都是可以的。其實對于頸椎病的患者來說，睡眠最重要的是枕頭，患者應該選擇一個合適自己的枕頭。選擇合適自己的枕頭可以使頸部的軟組織充分的放松，可以避免頸部發生勞損，就可以促進疾病的恢復。患者在選擇枕頭，需要選擇6-8公分左右，而且需要選擇軟硬度適中的枕頭。還有夜晚睡眠時一定要注意頸部的保暖，避免受到風寒刺激。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-01-21 1935次

• 頸椎病應該怎么睡覺
  頸椎病建議最好在休息時可以在頸椎部位墊上一卷衛生紙，這樣對頸椎病的恢復或者是緩解疼痛都是有很大的幫助的。另外就是可以口服頸復康顆粒和芬必得，樂力鈣等等來緩解癥狀，可以口服西比靈和曲克蘆丁片等等，促進局部的血液循環來緩解癥狀。患者平時生活中一定要養成良好的作息規律，早睡早起，保證睡眠的充足，那么對病情的恢復是有著很大的幫助的。另外，患者應該養成良好的飲食習慣，吃一些營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質、高鈣的食物，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，多喝水，戒煙、戒酒，患者可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 2903次

• 頸椎病怎么睡覺
  病情分析：頸椎病的患者睡覺的時候可以采用仰臥位，并且在頸部下方墊一圓形枕頭，這樣可以改善病人頸椎曲度變直或者反弓的情況，從而有效的改善病人頸椎病的臨床癥狀。意見建議：一定要避免長時間低頭伏案工作，可以進行游泳鍛煉，來加強病人頸部肌肉力量，從而更好的保護頸椎，局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養神經的藥物進行治療，并配合一些理療的方法。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-27 901次

• 頸椎病要怎么睡覺
  對于頸椎病的患者往往會引起病人出現頸椎曲度變直或者是反弓的情況，在睡覺的時候最好把枕頭墊在頸部，這樣就可以有效的改善病人頸椎曲度變直或者是反弓的情況，從而有效地改善病人頸椎病的臨床癥狀的，效果還是非常不錯的。另外，對于頸椎病的患者，平時需要盡量少低頭，別長時間的頸椎保持1個動作，盡量使頸部的肌肉處于
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 92次

• 頸椎病該怎么睡覺
  頸椎病患者需要選擇能夠使胸部、腰部保持自然曲度的體位睡覺，并選擇高度合適的枕頭。頸椎病可能是頸椎退變、慢性損傷積累等引起，會使患者出現頸部疼痛、僵直以及活動受限等癥狀，還可能會壓迫局部神經根或者血管，使患者出現上肢麻木、手部腫脹、頭暈目眩、視覺異常等癥狀，對生活產生影響。患有頸椎病的患者在平時需要注
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-16 0次