心律160屬于竇性心動過速，容易引發冠狀動脈硬化，冠心病，心肌肥厚等心臟疾病，嚴重的可能會導致死亡。心律過快危害健康，會縮短的壽命，主要是源自于增加心血管疾病的發病率和死亡率。因為心律是反映交感神經興奮性的一個窗口，而交感神經興奮性增強，包括高血壓在內許多心血管疾病，是心血管疾病發生發展的重要機制之一。
尤其是高血壓患者，經常心跳加快可使血管內血流加速，壓力增高，引起血管內膜損傷，在損傷處可能會出現脂質的沉著，形成粥樣斑塊也就是動脈粥樣硬化。心律加快心臟收縮力加強，容易引起左室肥厚，而左室肥厚的高血壓病人猝死率會明顯的增加。
因此高血壓患者的心律，最好是不要超過每分鐘80次。有心絞痛的患者早晨起來心跳應該控制到55到60次每分鐘。如果心跳達到每分鐘160次是非常危險的，應該及時去醫院住院觀察。
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