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妙手醫生精選

高血壓喝苦丁茶

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醫生主講實錄

高血壓的病人是可以喝苦丁茶的,因為苦丁茶里面含有豐富的苦丁皂苷、氨基酸、維生素c、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質等二百多種成分,具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效,所以對于高血壓的患者,喝苦丁茶是非常合適的。

而且里面的這些成分,它具有抗動脈粥樣硬化、增加心肌供血以及冠脈血流量的作用,對于心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀,都有很好的防治作用,而且本身這個藥物可以用來降血壓、降血脂、降血糖,對于三高的病人有著非常好的療效。

這個東西,飲用的濃度越大效果越快,飲用的濃度越低效果越慢,所以苦丁茶如果當藥用,用來降血壓,就需要是正常茶葉的二到三倍的量,正常的飲用方法是一天中分上午、下午和晚上,各泡兩到三只,一直喝到無味時,嚼食茶芽就可以了,通過胃粘膜吸收飲用,效果更加明顯,當三高都已經降下來的時候,可以適當的降低濃度,如果三高沒有明顯的好轉,可以適當再加大用量也可以,因為這個藥物本身的副作用是很小的。

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