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為你推薦

• 睡覺老是做夢怎么辦

  睡覺做夢這應該是一個生理現象，每個人都要睡眠，每個人的睡眠當中，或多或少都有做夢，做夢并不可怕，做夢也是一個正常的生理表現，那就是說你在睡眠的時候，你的大腦神經系統，還有一部分在活躍，它要把一些個信息進行加工整理，那么做夢做著一些個緊張的夢，害怕的夢，引起休息不好，這就是一種病理狀態，有可能你思想壓力大，有焦慮，有抑郁，或者是受了某種精神刺激，引起了神經系統的功能的紊亂，影響了睡覺，影響了免疫抵抗力的增加，這對身體來講是一種傷害，這樣的話就要請專科的醫師，進行調理和治療了。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 248069次

• 咽炎老是不好怎么辦？

  咽炎老是不好，我們得知道為什么會出現咽炎老是不好，這個原因是您的工作緊張壓力大、生活不規律；還是因為您的生活飲食方面不是特別地健康，過于刺激、油膩、辛辣；還是因為您存在著慢性鼻炎、鼻竇炎，這些鼻腔里的分泌物長期地刺激它；還是因為您的工作環境里邊粉塵很多，沒有相應的防護措施，然后粉塵經常刺激您的嗓子導致的；還是因為您胃不好，經常的打飽嗝、反酸，這些原因導致的。所以我們要知道咽炎為什么不好的原因，然后根據它的原因而采取相應的治療方法。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-10 6528次

• 睡覺老是做夢怎么辦
  睡覺老是做夢，要避免工作、休息安排的不合理，壓力大，平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，一定要避免熬夜保持良好的心情積極的鍛煉身體，及時的調整睡眠時間。多吃瓜果、蔬菜來補充維生素，可以口服健腦補腎丸或者六味地黃丸和或刺五加、養血安神片等等來進行調理。這種情況考慮可能是屬于神經衰弱也可以口服谷維素片、維生素b1、腦心舒口服液等等來治療，平時一定要多進行體育鍛煉，旅游療養調整不合理的學習工作方式等等，也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態緩解精神壓力的一些好方法。
  語音時長 1:31”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 29098次

• 睡眠不好老是做夢怎么辦
  睡眠不好可以用催眠療法，催眠療法對失眠有非常高的療效。在催眠師語言的誘導之下，能夠使患者達到全身乃至心靈深處的放松，催眠師的循序誘導，能夠使患者擺脫所有影響睡眠的癥狀。再通過一針見血的語言指令，使一切造成壓力，緊張，不安，挫折的因素得以宣泄，深層的病因被催眠師消除。從而能夠使患者體驗到心身放松的快感和愉悅，只要經常體驗這種松弛的狀態，恢復正常的睡眠功能就是指日可待的事情，身體疾病導致的失眠，也可以通過催眠療法來進行輔助治療。
  語音時長 1:33”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 11341次

• 老是做夢怎么辦
  老是做夢與神經精神興奮有一定關系，建議可以注意減輕大腦的興奮狀態，在睡覺以前多體操適當的放松，避免服用興奮的飲料，比如咖啡，濃茶，可樂等，不要吸煙，睡前刷牙洗臉，保持口腔清潔，注意改善睡眠環境，有利于減輕大腦的興奮狀態，可以緩解愛做夢的習慣。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 3201次

• 晚上老是做夢怎么辦
  晚上老是做夢，可能是前天進行了熬夜或者是前一天進行了刺激性的游戲，看了刺激性的電視劇導致的做夢所導致的。這就需要調節生活規律，口服調節神經的藥物。比如谷維素，安神補液就可以了。如果還伴有心煩，焦慮，失眠，這就需要去醫院進行合理正規的治療。
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 2303次

• 晚上老是做夢睡不好怎么辦
  晚上老是做夢睡不好可能是睡眠環境改變、過度勞累、神經衰弱等原因，可以通過加強生活管理、口服藥物等方法改善。1、睡眠環境改變：如果睡眠環境突然改變，也會影響正常的睡眠質量，還可能會出現失眠的情況，還會容易使人出現夢境，可以在睡前適當的泡腳，也可以聽一些舒緩的音樂，能夠使心情放松，能夠改善睡眠質量。2、
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-29 0次

• 睡覺老是做夢白天就沒精神怎么辦
  睡覺老是做夢，白天就沒精神可能是過度勞累、內分泌紊亂、高血壓等原因引起的，需要通過藥物治療。1、過度勞累：考慮是長期熬夜看電子產品、過量運動等原因引起的，會使腦神經在睡眠下還處于一種興奮的狀態，出現四肢乏力、注意力不集中等癥狀。一般不需要特殊治療，平時可以多注意休息，避免過度走動，有利于改善癥狀。2
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-05-12 0次