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• 抵抗力差容易感冒怎么辦

  免疫力差容易感冒，在平時就要注意多參加運動鍛煉，增強身體的抵抗力，可以預防感冒。另外，天涼的時候要及時添加衣物，避免著涼，養成規律性的生活飲食習慣。要做到早睡早起不熬夜，飲食上要注意加強營養，多吃富含蛋白質以及含有高量維生素的食物，肉、蛋、奶和新鮮果蔬都要均衡攝取，也可以適當地補充一些人體所需的維生素和微量元素等。加強飲食營養，也能夠增強身體的抵抗力，抵御感冒疾病的發生。除了做到這些，也可以應用一些提高免疫力的藥物，例如注射免疫球蛋白，口服脾氨肽口服溶液，都能夠有效的提高抵抗力，除了上述飲食、運動等方式外，也可以在感冒高發的季節提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保護，這些都可以有效預防呼吸道感染的發生或減輕感染發作時的癥狀。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-11-29 26623次

• 寶寶經常感冒吃什么增強抵抗力

  寶寶健身感冒就說明寶寶的免疫力存在一定的缺陷，在日常飲食中并沒有哪一種食物可以起到增加免疫力的作用，首先要做到均衡營養，各類的營養物質都要均衡攝入，避免偏食，才能從某種程度上改善體質，增加抵抗力。另外要通過合理應用藥物來增加抵抗力，藥物包括西藥、中藥，有很多制劑通過口服都可以起到增加免疫力、預防感冒的作用，要根據寶寶的情況進行合理的選擇。同時家長還要注意喂養，不能過度飲食，也不能讓寶寶平時穿得過多，避免由于大量出汗引起感冒。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-16 3701次

• 寶寶抵抗力差怎么辦
  寶寶抵抗力差要提高抵抗力，家長平時需注意幼兒的身體鍛煉、增強體質，只要不是極端惡劣天氣都要盡量在戶外活動，多讓幼兒曬太陽，充分利用自然界的日光、空氣和水等進行鍛煉，室溫要合適，空氣要新鮮流通，避免穿堂風。根據氣候的變化及時給幼兒增減衣物，經常摸幼兒的脊背和手，小手溫暖脊背無汗為宜，保證幼兒良好的睡眠不要過度勞累，注意營養全面均衡，不要暴飲暴食，防止上火，流行季節要少外出避免接觸感冒病人，家長感冒最好戴口罩或用其他方法適度隔離，反復感冒的寶寶可以吃點匹多莫德顆粒和乳鐵蛋白等增強免疫力。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-23 23234次

• 抵抗力低易感冒怎么辦
  對于一些抵抗力低、容易感冒的患者來說，建議我們要有一個良好的生活方式，比如我們要保證充足的睡眠，避免勞累，避免長期熬夜，避免長期精神壓力過大等等。飲食上建議低鹽，低脂飲食，避免暴飲暴食，多進食一些新鮮的蔬菜、水果和粗糧，避免進食油膩、辛辣、刺激的食物。同時要進行合理的體育鍛煉，來增強自身的抵抗力。在平常的生活中我們要積極的做好手衛生，對于一些有基礎疾病的患者，比如糖尿病，我們要積極的控制相關的基礎病。
  語音時長 01:22”
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-04-11 4288次

• 寶寶抵抗力低怎么辦
  寶寶的抵抗力差，要從日常生活中的各個環節，幫助孩子增強抵抗力。第一、加強體育鍛煉，增強孩子體質。鍛煉要循序漸進，由簡單到復雜，逐漸增加強度，鼓勵孩子適當的多進行戶外鍛煉。第二、平時穿衣服的薄厚要適宜，不能憑家長的主觀意愿，來處理孩子穿衣服。
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-24 2001次

• 寶寶抵抗力差怎么辦
  1、養成良好的生活習慣，身體棒棒的，疾病自然遠離。吃好，睡好，平時多喝水。各種食物都吃，不挑食，寶貝食欲好就要建立良好的吃飯習慣。多活動，身體自然健康 2、可以學習一些寶貝的保健按摩操，可在洗完澡或者在氣溫暖和的時候、兩餐之間進行。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-01 1503次

• 寶寶抵抗力低和肋骨外翻怎么辦
  寶寶抵抗力低和肋骨外翻可能是營養不良、缺鈣和維生素D、貧血等原因導致，可以通過加強營養、增加室外活動、使用藥物等方式改善。1、營養不良：如果寶寶食欲不振或者長期挑食厭食，會導致營養吸收差或者攝入不足，可能會引起面黃肌瘦、抵抗力差、精神不振、身材發育遲緩等現象。建議家長多給寶寶做一些營養豐富的食物，比
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2023-05-10 0次

• 寶寶抵抗力不好怎么辦
  寶寶抵抗力不好可以通過均衡飲食、適當鍛煉、避免交叉感染等方法進行改善。1、均衡飲食：可以合理均衡的飲食，保證充足的營養，這是增強免疫力的基礎，每天可以適當的給寶寶補充維生素C，可以加快新陳代謝，排出身體毒素，對于免抗力較低的寶寶，平時還可以多吃一些蔬菜水果，比如火龍果、獼猴桃、草莓等。2、適當鍛煉：
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-01 0次