大氣中有很多灰塵、塵埃、動物的皮毛、煙味、花粉均可以引起我們呼吸系統的一些疾病，因此我們平時生活中要注意飲食方面的調理，同時我們也可以喝一些飲品有助于我們清肺。
平時我們常用的清肺的有以下幾種果飲：
第一種是羅漢果茶，用羅漢果泡水喝具有潤腸通便、清肺利咽的功效，可用來治療咽喉炎癥、咳嗽痰多、支氣管炎、支氣管哮喘或者是由于上火導致的口干舌燥等疾病。
第二種是白茶，白茶被稱之為茶中的精品，具有一定的抗氧化功效，可以清除人體內的自由基，排除肺部的多余毒素，例如進入到肺部中的灰塵和霧霾。
喝什么清肺
王春梅副主任醫師
德州市人民醫院 呼吸內科
2018-11-09 26316次
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養肺清肺可以用什么藥肺是人體的呼吸器官，它主要擔負著我們人的通氣功能，當然在呼吸的過程中，會吸入一些細菌或者有害氣體等，會對我們的肺造成損害。對于具有慢性呼吸系統疾病的病人，比如說慢性阻塞性肺疾病或支氣管哮喘的病人，當季節交替，冷空氣到達的時候，患者往往導致這些疾病的發作，因此我們常常關心怎么樣保護我們的肺，平時生活中，我們要注意及時增減衣服，注意保暖，注意平時禁食辛辣、寒冷、寒涼的食物，來避免對肺的刺激。我們在外出的時候，可以適當佩戴口罩，來阻擋有害氣體的吸入。在飲食方面，我們可以借助中醫學的一些特點，白色入肺，可以食一些白色的食物，比如說山藥、銀耳、梨、百合等，可以對肺有一定的保護作用。有一些中成藥物，也具備養肺的功能，比如說患者有咳嗽的時候，可以應用京都念慈菴蜜煉川貝枇杷膏，有一定的止咳化痰，同時也有一定的養陰清肺的功能。
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暢怡
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-09-30 19565次
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止咳清肺化痰吃什么藥中醫講究“辨證論治”，針對咳嗽、清肺化痰類病證，首要步驟便是辨清證型，再結合病機選擇對應治療方案，最終實現清除肺內病邪、恢復肺臟宣發肅降功能的目標。以肺熱壅盛證為例，其多因火熱熾盛，塑積于肺所致。典型癥狀具有鮮明“熱象”：咳嗽頻繁且劇烈，同時常伴隨咽喉紅腫疼痛、口干口渴、發熱等表現，部分患者還可能出現胸悶、氣喘等不適。針對這一證型，治療需以清肺、止咳、平喘為核心，臨床常用清肺化痰丸。其組方中，膽南星、黃芩苦寒清泄，能清泄肺經實熱，快速遏制熱邪對肺臟的損傷；瓜蔞子、川貝母既能清熱，又能潤肺生津，避免清熱過程中耗傷肺津，緩解口干口渴等難題；再搭配法半夏燥濕化痰、麻黃宣肺平喘、枳殼理氣寬胸等，多味中藥協同作用，既能清除肺內熱邪，又能疏通氣道，全面改善肺熱引發的各類癥狀。除藥物治療外，飲食調理對肺熱壅盛證的恢復同樣關鍵，需遵循“清淡、清熱、潤肺”原則，忌辛辣刺激、油膩甜膩及溫熱性食物，避免加重內熱。可以適當選擇一些具有清熱、潤肺功效的食材，既能緩解癥狀，又能補充身體水分，幫助恢復肺功能，比如雪梨、銀耳、蓮藕、白蘿卜、冬瓜、絲瓜等。同時要多喝水，每天飲用1500-2000毫升溫水，或用雪梨、麥冬、羅漢果煮水代茶，持續保持呼吸道濕潤，促進病情康復。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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原慶
主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院
2025-12-01 3677次
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抽煙的人喝什么茶清肺首先抽煙會為什么會引起肺的一個損傷，肺得一個病，抽煙是導致一個局部的一個肺黏膜上皮細胞纖維化、腺體肥大細胞的異樣增生，所以說目前明確抽煙會引起肺癌。喝什么茶清肺的話，主要是要喝一些綠茶、金銀花茶、龍井茶這些清熱解毒導致一個全身的代謝，血液循環將體內的垃圾清除，主要是要一定要多喝水，多喝水之后才能把這些垃圾運送出去。語音時長 1:02”
曾慧蕾
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-01-14 52302次
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喝什么茶清肺效果最好有以下幾種可以清肺的茶：一、菊花薄荷茶，菊花可以清熱解毒、去火、解疲勞，搭配疏風散熱，清咽潤肺的薄荷一起沖泡即可作為清肺去火的上好飲品。二、麥冬枇杷茶，麥冬加上枇杷葉一起沖泡，清肺去火效果非常顯著，還有養陰、生津、潤肺、清心、止咳、祛痰等功效，適用于燥熱、咳嗽、肺火旺、心煩失眠者。三、西洋參茶，也是很好的飲品，吸煙的人群容易出現陰液不足、肺燥等問題，另外呼吸道長期受到煙草的危害，其抵抗力也會下降，容易被疾病入侵。西洋參和人參不同，其不宜上火，而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效，西洋參還能促進血液循環、補肺降火和養胃生津，非常適合煙民飲用。語音時長 1:42”
王春梅
副主任醫師德州市人民醫院
2018-11-11 530160次
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抽煙的人喝什么茶清肺抽煙對于肺部的傷害是非常大的，可以多喝一些茶水來清肺一般建議患者可以喝冰糖綠茶，或者搭配泡茶，具有清熱解毒，潤肺養陰的功效，另外可以喝羅漢果茶，羅漢果具有止咳生津，潤肺清熱的功效，能夠起到清肺的作用，還可以喝金桔茶和菊花茶。
王寒
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-10 8403次
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吃什么清肺養肺清肺養肺的菜有：蘿卜燉羊肉，冰糖雪梨，紅酒燉雪梨，黃瓜豬血湯，黃瓜木耳炒百合，蘿卜絲鯽魚湯，金桔銀耳糖水，食物有：山藥、梨、蘋果、百合、銀耳、白蘿卜、蓮子、冬瓜、黑木耳、鴨血、豬血、蜂蜜、甘蔗、燕麥、葡萄等。
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-11-26 6807次
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抽煙喝什么茶清肺正常情況下普通的茶就可以起到清肺的效果，其中綠茶的效果是最好的，所以建議抽煙的人平時可以喝一些綠茶，又常見又方便，清肺的效果又好，還有就是喝羅漢果茶，就是把羅漢果切成片，然后用沸水沖泡，每天都喝幾杯，具有清肺止咳的作用，而且如果長期的飲用的話還可以起到降低血壓和血脂的作用。
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-26 36580次
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喝什么可以清肺排煙毒喝些蜂蜜柚子茶、金桔茶、枇杷雪梨汁能夠起到一定的清肺排煙毒的效果。蜂蜜柚子茶：蜂蜜柚子茶是由蜂蜜以及柚子制作而成的一種飲品，柚子中含有豐富的維生素以及礦物質，能夠補充身體內所需的營養成分，而蜂蜜中又含有大量的果膠，能夠起到潤肺以及降噪的效果，如果患者經常吸煙，就可以喝些蜂蜜柚子茶，能夠起到一定的清肺
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-03-28 2083次
