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神經衰弱失眠怎么辦

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醫生主講實錄

神經衰弱失眠的干預措施主要包括:藥物治療和非藥物治療。

對于急性失眠患者以早期應用藥物治療,對于亞急性的或者是慢性的失眠患者,無論是原發還是繼發,在應用藥物治療的同時應當輔以心理行為治療,即使是那些已經長期服用鎮靜催眠藥物的失眠患者亦是如此。

針對失眠的有效心理行為治療方法主要是:認知行為治療,目前國內能夠從事心理行為治療的專業資源相對匱乏,具有這方面專業資質認證的人員不多。

除了心理行為治療之外的其他非藥物治療包括:飲食療法、芳香療法、按摩,順勢療法,光照療法等等。

失眠的藥物治療方面,盡管具有催眠作用的藥物種類繁多,但是其中大多數藥物主要的用途并不是治療失眠,抗組織胺藥物,褪黑素,以及纈草提取物。雖然具有催眠作用,但是現有的臨床研究證據有限,不宜作為失眠的常規用藥。一般的治療藥物推薦非苯二氮卓類的藥物,如唑吡坦,唑坦吡控釋劑以及佐匹克隆等等

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