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為你推薦

• 貧血應該吃什么補血

  貧血指的是單位體積內紅細胞，或者是血紅蛋白低于正常。因為紅細胞的機能是攜帶氧，所以當出現貧血的時候，人會感覺很不舒服，主要是會有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應該及時的來改善貧血。這個時候要，按貧血的病因給它簡單分類，通常來講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來的營養性貧血，或者是紅細胞破壞，造成的貧血，或者原發血液的疾病，也可以造成貧血。單純說一下營養性的貧血，因為營養性的貧血，更容易通過飲食來得到糾正。營養性貧血，我們又根據小細胞或者大細胞貧血，來考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時候我們更應該去多攝入，富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補充葉酸的時候，我們會主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當然維生素B12其實很不容易缺乏，它也富含在動物的蛋白當中，多吃動物蛋白加新鮮青菜，應該對營養性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時候單純通過飲食，是不能得到改善的，要及時就醫。

  

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  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-09-12 46820次

• 兒童貧血補血食譜大全

  兒童貧血，因為兒童是在生長發育過程當中，他對有些營養成分的需求比較大，臨床上比較常見的這種，缺鐵性貧血就要補鐵，所以兒童應該多吃豬肝，豬血，或者肉類的，這是第一。第二，還有葉酸B12，這個缺乏也會引起巨幼細胞性貧血，所以我們也要補充葉酸B12。這些也是要靠食物里面，蔬菜類含這些，蛋黃這些都是含葉酸B12比較多的。除此之外其它的類型的貧血，就沒有什么特別的食譜，可以補充的了，所以食物主要解決我們一個，營養元素不足引起的那一類貧血。

  

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  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 126867次

• 重度貧血吃什么補血最快？
  重度貧血往往指的是血紅蛋白濃度在60g/L以下，如果是血紅蛋白濃度在30g/L以下，可以診斷為極重度貧血。發生重度貧血的時候，由于血紅蛋白濃度比較低，全身的各個組織器官都可以出現缺血缺氧的表現，患者有可能在輕微的活動甚至是不活動，就可以出現心悸、氣短表現。所以重度的貧血患者是可以進行輸血治療的，可以輸入紅細胞懸液，最大限度地減少輸血反應。對于由于造血原料缺乏所導致的貧血，還可以適當的補充造血原料，比如說缺鐵性貧血的時候可以補充鐵劑、硫酸亞鐵、乳酸亞鐵、富馬酸亞鐵都是很好的選擇。由于葉酸、維生素B12缺乏所導致的貧血，可以補充葉酸或者是維生素B12。當然也可以通過食療的方法來進行補充。缺鐵性貧血的時候，可以適當的多吃一些含鐵元素比較豐富的食物，比如說動物的內臟以及動物的血液等。巨幼細胞性貧血的時候，可以多吃一些綠葉的蔬菜。
  語音時長 01:32”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-18 9068次

• 重度貧血的人吃什么補血最快
  貧血是一種亞健康的表現，臨床多表現為頭暈，心悸，食欲不振，注意力不集中，如果長期貧血而得不到治療的話，還會引起許多嚴重并發癥，危害患者生活與健康。食療是緩解貧血最好的方法。重度貧血補血要多吃紅肉、動物肝、動物血、禽肉、魚肉等含鐵高的動物性食物，它們含的是“血紅素鐵”是二價鐵，更容易被人體吸收。多吃含維生素C豐富的食物如：黑木耳、葡萄、桂圓肉、南瓜、胡蘿卜、紅棗、黑豆具有益氣補鐵補血的功效，可以常吃可以預防貧血。多吃高蛋白食物如蛋白質是血紅蛋白不可缺少的造血原料，含蛋白質豐富的牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類等，這些食物補充蛋白質有良好的效果。但要注意葷素結合，蔬菜、水果也要跟得上，以免過食油膩東西傷胃。膳食補鐵的吸收率一般為10%左右，補鐵效果因人而異，食補不良或貧血嚴重的人可以補充鐵劑服用鐵，之緣片，補鐵補血更快速，一般一個月貧血就會好轉。貧血期間要少喝茶，因茶中含有30%以上的鞣酸，會妨礙到腸黏膜對鐵離子的吸收。
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  張玲 主治醫師深圳市第二人民醫院

  2018-06-16 28067次

• 重度貧血怎么補血
  重度貧血怎么補血可以吃硫酸亞鐵，明確重度貧血的原因，有些貧血是可以通過食物藥物來補充糾正貧血，有些是沒有食物可以糾正貧血。臨床可以通過食物來糾正貧血稱之為營養性貧血，最常見的是各種原因導致的缺鐵性貧血，這種貧血以血紅蛋白降低，成一個小細胞低色素性貧血最為常見。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-03 2402次

• 貧血怎么補血
  貧血是臨床上常見病多發病，導致貧血的原因很多，主要是由于某些原因導致攝入造血原料不足，營養不良性貧血。丟失血液多，如女性月經太多，外傷手術失血，痔瘡失血也很多見。還有一個重要原因是機體造血機制發生了病變出現再生不良，再生障礙性貧血。補充血液，需要根據不同的情況補充需要的血成分，嚴重貧血需要輸血治療。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-15 1902次

• 重度貧血吃什么補血最快
  并不存在重度貧血吃什么補血最快這種說法，重度貧血患者可以吃菠菜、豬肝、瘦肉、硫酸亞鐵片、驢膠補血顆粒等食物和藥物補血。一旦患病，應及時就醫。1、菠菜：菠菜屬于日常生活中比較常見的一種蔬菜，其中含有豐富的維生素C、B族維生素、氨基酸以及纖維素等多種營養成分，同時其中的鐵元素含量也比較豐富，適當吃有助于
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2023-12-25 0次

• 重度貧血的人吃什么補血最快
  貧血是一種亞健康的表現，臨床多表現為頭暈，心悸，食欲不振，注意力不集中，如果長期貧血而得不到治療的話，還會引起許多嚴重并發癥，危害患者生活與健康。食療是緩解貧血最好的方法。重度貧血補血要多吃紅肉、動物肝、動物血、禽肉、魚肉等含鐵高的動物性食物，它們含的是“血紅素鐵”是二價鐵，更容易被人體吸收。多吃含
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-22 293次