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老年人腦梗塞的食療

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醫生主講實錄

老年人腦梗塞的食療有以下幾種:

第一,患者可以多吃香菇,香菇具有活血化瘀的效果,引起腦梗塞的主要原因是高血壓和高膽固醇,吃一些,香菇可以降低血壓,加快血液循環改善心腦血管的供血。

第二,可以服用芹菜,芹菜具有降低膽固醇的功效,對于高血壓有很大的幫助,芹菜里面的成分可以清熱利濕,洗腦健腦,對我們的大腦有很大的幫助。

第三,山楂里面有很多的維生素c,能夠起到活血化瘀,軟化血管,從而可以降低高血壓,高血脂的作用。

第四,可以多服用含碘豐富的食物,含鐵豐富的食物,包括海帶、蝦米,碘可以降低膽固醇,可以防止動脈硬化的發生,從而可以降低腦梗塞的并發癥。

第五,使用混合奶,對于混合奶,主要是包括鮮牛奶和濃米湯,再加一些雞蛋或者是白糖,長期的喝奶可以提高身體所需要的營養,能夠降低膽固醇,緩解高血的癥狀。

第六,維持充足的水分,患者在發病期間一定要多喝水,多喝水可以排出有毒物質,在晚上睡覺之前可以喝一到兩杯的溫開水。

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