在這里我主要為大家介紹幾種，很多人晚上咳嗽會(huì)影響到第二天的工作，第二天起床就沒(méi)有精神，因?yàn)榈谝惶旄緵](méi)有睡好，在這里我給大家介紹一個(gè)簡(jiǎn)單的辦法，就是芝麻15g，冰糖15g攪拌在一起用熱水沖開(kāi)飲用能夠起到快速止咳作用。
有些人是單純的咳嗽痰多并沒(méi)有發(fā)燒的癥狀，針對(duì)這一現(xiàn)象可以使用豆腐糖，豆腐糖的制作就是一斤的豆腐，紅糖和白糖各50g，然后放入豆腐中央，將豆腐放入水中煮半個(gè)小時(shí)即可食用，能夠起到很好的止咳化痰的作用。
再來(lái)說(shuō)一點(diǎn)就是針對(duì)肺部的虛弱，久咳不止，這種現(xiàn)象可以食用冰糖燕窩粥，因?yàn)檠喔C本身就具有滋陰潤(rùn)肺，清熱止咳的作用，正所謂藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。吃一些燕窩也能起到很好的止咳作用。
對(duì)于冬天感染風(fēng)寒的人我們建議大家吃一些蘿卜蔥花湯，也稱作蘿卜蔥白。顧名思義就是蘿卜、清水、鹽還有蔥花放入鍋中熬至十五分鐘左右即可食用，一般有風(fēng)寒的話，將會(huì)起到很好很好的治療效果。
對(duì)于身體虛弱的也可以喝一些開(kāi)水沖雞蛋，這樣可以提高自身的免疫力。
