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那些食物防止冠心病

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醫生主講實錄

冠心病是由于多種致病因素長期綜合作用的結果,血膽固醇過高、高血壓和吸煙,是冠心病的主要危險因子,因此只有積極的控制這些危險因素,才能夠起到預防和減少冠心病發作的機會。

而冠心病患者,可以多吃的食物,包括玉米、麥芽、蔬菜、水果和豆類等,這些都對于冠心病有很好的預防和保健作用,玉米它富含維生素E、維生素A,含有大量的不飽和脂肪酸,它能夠清除人體多余的膽固醇,并具有預防動脈硬化的作用。

麥芽含有豐富的蛋白質,它能夠降低血液的黏稠度,進而抑制動脈粥樣硬化的形成,水果和蔬菜富含維生素,對于動脈粥樣硬化和冠心病有一定的好處。

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